Cara menghilangkan titik-titik hitam di wajah Anda | 6 tips terbaik

Ahli: Christina Heiden

Jerawat adalah masalah yang kompleks, solusinya jauh melampaui penggunaan kulit dan masker. Para ahli kami menganalisis karya-karya ilmiah dari para ahli dermatologi terkemuka di dunia dan merumuskan 10 prinsip untuk menghilangkan flek hitam pada wajah..

Kiat # 1: Koreksi Diet

Produksi sebum yang berlebihan adalah penyebab utama jerawat. Penggunaan permen, alkohol, makanan berlemak, pedas atau kalengan melanggar aktivitas sel sekretori, memicu kejang saluran ekskretoris dan, akibatnya, pembentukan jerawat. Untuk alasan ini, mereka yang ingin menghilangkan flek hitam di wajah mereka disarankan untuk meninjau kembali kebiasaan makan mereka..

Dasar dari diet harus:

  1. Akar tanaman. Wortel segar, bit, bawang bombai, seledri memberi tubuh vitamin, makro dan mikro yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan kulit..

  2. Telur-telur itu. Masukkan sumber protein, yang memainkan peran penting dalam nutrisi lengkap sel sekretori.

  3. Ikan dan makanan laut. Moluska, krustasea, dan alga mengandung Omega 3, asam lemak tak jenuh yang memberikan elastisitas jaringan dan melindungi epidermis dari lingkungan negatif..

  4. Daging ayam Berfungsi sebagai bahan bangunan untuk sel sekretori.

  5. Sayuran berdaun hijau. Mereka adalah sumber antioksidan, potasium, magnesium dan kalsium organik, yang terlibat dalam menjaga keseimbangan air garam dari kelenjar sebaceous. Zat menstabilkan fungsi sekretori, mencegah penyumbatan saluran.

  6. Kacang kenari. Mereka mengandung kompleks asam tak jenuh ganda yang diperlukan untuk menstabilkan kerja kelenjar, serta juglon, senyawa aktif biologis yang meningkatkan sifat bakteriostatik sebum.

  7. Cokelat hitam. Mempromosikan produksi hormon serotonin, yang mempercepat sirkulasi darah di jaringan.

  8. Kondisi penting untuk menghilangkan bintik hitam pada wajah secara efektif adalah dengan mengonsumsi air yang cukup. Norma harian dalam liter dihitung secara individual sesuai dengan rumus: (N31) / 1000, di mana N adalah berat badan seseorang. Untuk atlet, ibu hamil dan menyusui, volume yang direkomendasikan meningkat 10%.

Kiat # 2: Mempertahankan Hari Anda

Kulit adalah cermin tubuh. Kurangnya tidur memanifestasikan dirinya tidak hanya dalam lingkaran hitam di bawah mata, tetapi juga melanggar kelenjar sebaceous. Inilah sebabnya mengapa dokter kulit disarankan kepada orang yang menderita flek hitam selama 8 jam tidur per hari..

Perhatian khusus harus diberikan pada jadwal prosedur kosmetik. Untuk menghindari pembengkakan, krim malam harus diterapkan setidaknya satu jam sebelum tidur. Waktu terbaik untuk menggunakan masker pembersihan dipanggil oleh dokter dari 10 hingga 12 hari. Pada saat ini, kelenjar sebaceous paling rentan terhadap solusi untuk komedo di wajah..

Kiat # 3: Aktivitas Fisik

Selama olahraga, keringat bertambah. Larutan saline yang dikeluarkan memerah sebum dari pori-pori, menghilangkan kondisi untuk pembentukan jerawat. Secara paralel, sirkulasi darah diaktifkan, jaringan menerima lebih banyak nutrisi dan oksigen, yang menormalkan kerja sel sekretori.

Selain itu, olahraga berkontribusi pada produksi endorfin - opiat alami untuk manusia, yang meningkatkan suasana hati dan meningkatkan fungsi perlindungan epidermis..

Kiat # 4: Pembersihan wajah profesional

Prosedur salon ditujukan untuk memperbaiki kulit dengan menghilangkan penyumbatan kelenjar sebaceous dan memperbarui kulit. Indikasi untuk pembersihan wajah profesional adalah jerawat, pori-pori membesar dan penurunan tonus jaringan.

Prosedur berikut akan membantu menghilangkan flek hitam pada wajah:

  1. Pembersihan manual (mekanis). Lulus dalam tiga tahap. Pertama, wajahnya dikukus, lalu dengan tangannya dan alat khusus sang master meremas komedo. Pada akhir prosedur, epidermis ditenangkan dengan nitrogen cair, tonik pendingin atau krim. Pembersihan manual melukai kulit, sehingga dilakukan tidak lebih dari sekali setiap 1,5-2 bulan.

  2. Brossage (menyikat). Semacam perangkat keras mengupas, di mana pori-pori dibersihkan dengan sikat khusus. Borssage meluncurkan pembaruan jaringan, efeknya langsung terlihat, tetapi menyikat gigi menunjukkan hasil terbaik sebagai bagian dari kursus enam bulan sesi mingguan.

  3. Galvanoterapi (disinkrustasi). Inti dari metode ini adalah pemrosesan area masalah pada wajah dengan arus lemah. Impuls listrik menghasilkan ion yang memecah sebum titik-titik hitam. Untuk menghilangkan jerawat, Anda perlu 5-10 sesi per minggu. Untuk mencegah kekambuhan, kursus diulang setiap 2-3 bulan.

  4. Pembersihan vakum. Nozel khusus di area masalah menciptakan tekanan negatif yang mendorong colokan sebum dari pori-pori. Prosedur ini aman dan tidak menyakitkan, tetapi tidak menjamin hasil 100%..

  5. Pembersihan ultrasonik. Alat khusus menghasilkan getaran frekuensi tinggi yang memecah akumulasi lemak. Ultrasonografi membantu mengatasi ruam ringan, tidak bisa mengatasi komedo besar.

Pemilik kulit sensitif, serta mereka yang menderita hipertensi, asma, rosacea, epilepsi dan dermatitis pada tahap akut, harus meninggalkan gagasan untuk menghilangkan bintik-bintik hitam di wajah mereka dengan bantuan tata rias profesional. Pembatasan tambahan berlaku untuk teknik perangkat keras. Kontraindikasi untuk penggunaannya termasuk kehamilan, implantasi alat pacu jantung, serta adanya implan atau benang yang tidak dapat diserap untuk penguatan bio di jaringan lunak wajah..

Tip # 5: Perawatan Wajah Rumahan Sistematik

Mengatasi masalah jerawat di rumah melibatkan pembersihan secara teratur, pelembab dan memberi nutrisi pada epidermis. Untuk melakukan ini, gunakan scrub, masker, chatters, gel untuk mencuci dan krim untuk kulit bermasalah, tetapi sebelum Anda mulai menghilangkan flek hitam, Anda perlu mempersiapkan wajah Anda.

Persiapan

Mengukus wajah adalah langkah penting untuk menghilangkan ruam. Prosedur membuka pori-pori, meningkatkan sirkulasi darah di jaringan, mempersiapkan epidermis untuk diproses lebih lanjut. Untuk tujuan ini, gunakan ramuan ramuan obat, yang disiapkan sesuai dengan resep berikut:

  1. 3 sdm. Aku memotong St. John's wort, sage, chamomile, linden atau thyme, tuangkan 0,5 l air.

  2. Rebus campuran, biarkan diseduh selama 15-20 menit.

  3. Didihkan kaldu.

  4. Tekuk wadah dengan infus panas, tutupi kepala Anda dengan handuk mandi. Mereka menghirup uap selama sekitar 10 menit. Kaldu yang didinginkan dapat dituangkan ke dalam cetakan es, dibekukan dan digunakan sebagai tonik.

Tidak disarankan untuk mengusir titik-titik hitam sendiri. Di rumah, bermasalah untuk mengamati sterilitas prosedur, sehingga risiko infeksi epidermis dengan bakteri yang dapat memperburuk ruam tinggi..

Pembersihan

Scrub akan membantu menghilangkan titik-titik hitam. Di rumah, soda, oatmeal, kulit telur hancur atau kopi bubuk digunakan untuk tujuan ini. Bahan yang dipilih digosokkan pada area yang bermasalah, setelah itu wajah dibilas dengan air dingin dan busa untuk dicuci. Di antara scrub toko, gel 3-in-1 "Garnier Skin natural Clean Skin Active with Charcoal", Vichy Normaderm, Salizink telah membuktikan nilainya..

Kami tidak menyarankan menggunakan scrub lebih sering daripada setiap 2 hari. Dalam jeda, berikan preferensi untuk solusi lain untuk titik-titik hitam. Anda dapat membeli atau memasaknya sendiri. Di antara alat kontrol jerawat yang ada, opsi berikut telah terbukti paling efektif..

Obat farmasi untuk titik-titik hitam

Produk-produk farmakologis bertindak dengan sengaja, dikonsumsi secara ekonomis. Di antara obat-obatan, preparat berbasis seng, asam salisilat, retinol, benzoil menunjukkan efisiensi tinggi. Zat melarutkan kotoran yang ada, dan juga menghambat aktivitas sel sekretori, sehingga mencegah pembentukan komedo baru.

  1. Untuk menghilangkan flek hitam pada wajah akan membantu:

  2. Aplikator gel jerawat Vichy NORMADERM Hyaluspot. Produk berbasis asam salisilat. Hasil penggunaan terlihat setelah seminggu. Berfungsi terbaik bersama-sama dengan gel pembersih wajah dari seri merek yang sama.

  3. Cream Baziron AC dari GALDERMA. Direkomendasikan untuk kulit bermasalah. Komposisi obat ini termasuk benzoil - zat antikomone dengan efek bakterisidal yang jelas. Senyawa ini membersihkan saluran kelenjar, menghancurkan mikroflora patogen. Gunakan setidaknya 12 hari.

  4. Gel Klenzit C dari Glenmark. Obat kombinasi yang zat aktifnya adalah adapalene dan clindamycin. Bahan pertama adalah bentuk khusus dari asam retinoid, yang ditandai dengan aktivitas anti-inflamasi dan komedonolitik. Yang kedua adalah antibiotik bakteriostatik. Gel ini efektif untuk jerawat terbuka, tertutup, jerawat bernanah. Efek terapeutik muncul setelah 1-4 minggu.

  5. Salep seng. Obat murah, tetapi efektif. Salep mengeringkan peradangan, mengencangkan pori-pori. Meninggalkan film putih, jadi kami sarankan menerapkannya sebelum tidur.

Produk farmasi paling baik digunakan setelah berkonsultasi dengan dokter kulit. Dokter akan memilih produk farmasi berdasarkan karakteristik jerawat, yang akan dengan cepat menghilangkan flek hitam pada wajah.

Fasilitas Toko

Dari persiapan farmasi, produk yang dibeli di toko dibedakan oleh berbagai komposisi dan bentuk pelepasan. Dalam hal menghilangkan titik-titik hitam di wajah, mereka telah membuktikan diri dengan baik:

  1. Toner Lioele Blackhead Clear. Solusinya mengandung ekstrak antiseptik alami, antioksidan dan zat pengatur sendiri, yang tanpa rasa sakit menghilangkan kotoran dari pori-pori, mengembalikan keseimbangan lemak kulit.

  2. Black dot patch Bibit Strawberry Tunawisma 3-step Nose Pack oleh TONY MOLY. Kit ini terdiri dari 3 tambalan untuk memanaskan, membersihkan, dan menenangkan epidermis. Tambalannya kecil, dirancang untuk hanya menangani hidung. Untuk keseluruhan orang harus membeli 4-5 set.

  3. ANTI-ACNE Cream SOS dari Propeller. Mengandung seng, minyak esensial, dan asam alami, yang mengeringkan pori-pori secara halus dan memperbaiki warna kulit. Mengizinkan digunakan di bawah riasan.

Produk apa pun diterapkan pada wajah yang telah dicuci. Jangan lupa tentang hidrasi. Setelah prosedur, epidermis harus diobati dengan tonik untuk masalah kulit, setelah itu oleskan krim ringan.

Obat rumah

Yang terbaik dari semuanya, komedo menyingkirkan topeng. Yang paling efektif adalah:

  1. Hitam. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan 10 g gelatin (1 sdm. L), 2 tablet karbon aktif yang dihancurkan, 50 ml air. Semua bahan dicampur, dipanaskan selama 20 detik dalam microwave. Massa yang kental dan homogen harus diperoleh. Campuran dioleskan ke wajah dan dibiarkan selama 10 menit. Setelah melepas topeng, cuci muka dengan air dingin.

  2. Pasta gigi. Ini mencakup area masalah, biarkan selama 5 menit. Jika ada sensasi terbakar, rekatnya hilang.

  3. Kentang Dalam 50 g sayuran akar segar parut tambahkan ½ sdt jus lemon. Campuran dibiarkan di wajah selama 15 menit, lalu dicuci dengan air..

  4. Clay. 2 sdm. l mineral dicampur dengan 1 sdm. l air dan 5 ml minyak jeruk bali. Massa yang dihasilkan diterapkan pada wajah. Durasi prosedur adalah 10 menit.

Jerawat, jus lemon dan larutan asam salisilat 5% juga dikeringkan dengan baik. Bersihkan area bermasalah dengan cairan. Jika rasa gatal, kesemutan, atau sensasi terbakar muncul, Anda harus mencuci muka..

Pelembab, nutrisi

Setelah dibersihkan, kulit harus ditenangkan. Untuk ini, kubus ramuan herbal beku, tonik dari titik hitam Garnier atau "Kosmetik Eksklusif", pori-pori penyempitan lotion dari Vichy Normaderm atau Clean & Clear yang cocok. Mereka kusut, menghilangkan iritasi, efektif melembabkan kulit, yang merupakan kondisi penting untuk mencegah penyumbatan kembali kelenjar.

Setelah pengangkatan kotoran dan lapisan epitel mati, regenerasi jaringan dimulai. Selama periode ini, epidermis membutuhkan nutrisi intensif. Krim kaya vitamin dengan tekstur ringan dan tidak berminyak, seperti Calendula dari Neva Cosmetics, PHARMACOS dari Belita-Viteks, EFFACLAR H dari La Roche-Posay, Mirielle dari Belkosmeks, Aqualia Thermal Dynamic Hydration Light Cream, merek Vichy, akan membantu memberikan kulit dengan zat-zat penting..

Kiat # 6: Memilih Riasan yang Tepat

Saat memilih kosmetik, dipandu oleh aturan berikut:

  1. Penolakan produk berbasis minyak. Krim tonal yang padat, krim penyembuh, tentu saja, menyembunyikan ketidaksempurnaan kulit, tetapi secara signifikan memperburuk masalah jerawat. Untuk meratakan warna kulit, kami sarankan untuk menggunakan bedak atau krim BB.

  2. Kontrol komposisi. Kosmetik yang mengandung alkohol mengiritasi kelenjar, yang memicu produksi sebum berlebihan..

  3. Periksa tanggal kedaluwarsa. Produk yang rusak dapat mengandung mikroflora patogen yang berbahaya bagi kulit..

  4. Penggunaan kosmetik sesuai dengan kategori umur. Selama bertahun-tahun, kulit melorot, pori-pori meregang, yang mempersulit tugas menghilangkan bintik hitam. Untuk alasan ini, pada usia dewasa, krim dengan efek pengangkatan harus digunakan untuk hidrasi..

Mengikuti tips ini, Anda tidak hanya dapat menghilangkan titik-titik hitam, tetapi juga secara signifikan meningkatkan kondisi wajah. Jika, terlepas dari upaya yang telah dilakukan, masalahnya tetap ada, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan komprehensif untuk parasit atau kerusakan hormonal..


Kategori