Kemampuan seseorang untuk membela dirinya sendiri dan keluarganya memberikan kepercayaan diri dan memungkinkan Anda untuk dengan mudah keluar dari situasi kehidupan yang sulit. Pada pandangan pertama, tinju dan kickboxing adalah olahraga yang sama, tetapi masing-masing berisi fitur unik. Anda bisa mengenal mereka di ibukota utara di salah satu ruang tinju dan kickboxing terbaik di St. Petersburg.
Isi
- 1 Tinju - Seni Bela Diri Klasik
- 2 Jenis seni bela diri baru
- 3 Perbedaan dalam teknik pertempuran
- 3.1 Kriteria untuk memilih seni bela diri
- 3.2 Ruang pelatihan
- 4 Kickboxing dan tinju di kota St. Petersburg
- 4.1 Sekolah Seni Bela Diri "Petrograd" di Moskovsky Prospekt
- 4.2 Klub Seni Bela Diri Campuran Palmyra
- 4.3 Akademi Tinju
- 4.4 Klub Muay Thai "Nevsky"
- 4.5 Sekolah Seni Bela Diri "Berlian"
- 4.6 Fight Club "Terbaik"
- 4.7 Klub kickboxing spb
- 4.8 Universal Fight Club "North"
- 4.9 Sekolah Tinju Alexander Morozov
Tinju - seni bela diri klasik
Di dunia kuno, ketika kekuatan fisik dan daya tahan menentukan kelangsungan hidup dalam perang melawan predator dan dalam perang, teknik pertempuran tinju pertama muncul. Di Mesir kuno dan kerajaan Sumeria, pertarungan tinju mengumpulkan banyak penonton dan menarik perhatian umum. Di dunia modern, tinju Inggris, yang telah berkembang lebih dari 200 tahun, diakui sebagai pertarungan tinju klasik.
Tinju memiliki sejumlah keunggulan signifikan:
- olahraga ini memiliki aturan yang jelas;
- memiliki sejarah pembangunan berabad-abad;
- berfokus pada pukulan yang efektif;
- hiburan melekat dalam kompetisi, mereka akan melihat bangsawan dan aristokrat.
Kritik terhadap olahraga ini termasuk kerugian - aturan ketat untuk meninju bagian tubuh tertentu dan larangan menendang serangan.
Jenis baru seni bela diri
Pada tahun 1960, jenis pertarungan baru lahir - kickboxing. Dasar dari seni bela diri ini terletak pada teknik tinju dan taekwondo Thailand dan klasik. Pengaruh gaya oriental mengarah pada pengembangan sistem serangan yang sulit dengan kaki dan meningkatkan potensi serangan para pejuang.
Kickboxing modern dibagi menjadi beberapa sekolah. Tujuan paling terkenal adalah Amerika dan Jepang. Dalam seni bela diri Amerika, aturan memungkinkan kontak penuh antara saingan. Peraturan sekolah Jepang mendominasi tradisi tinju Thailand. Keuntungan utama dari kickboxing dibandingkan tinju tradisional adalah teknik kicking yang dikembangkan, yang menyebabkan pergeseran penekanan pada mereka dan degradasi seni meninju. Keterampilan meninju tinju tradisional jauh melebihi teknik kickboxing.
Pakaian atlet di kickboxing adalah sama untuk semua arah, tetapi sangat berbeda dari sekolah tinju tradisional. Ini dikembangkan dengan mempertimbangkan kekhasan seni bela diri..
Perbedaan Teknik Gulat
Untuk kickboxing, seorang pemula akan membutuhkan peregangan otot dan ligamen kaki yang sangat baik untuk melakukan berbagai tendangan, dan fleksibilitas yang sangat baik. Bagi orang yang tidak memiliki kemampuan seperti itu, tinju lebih cocok jika tidak ada kondisi khusus untuk fleksibilitas. Saat melakukan kompetisi tinju, momen kontroversial jarang muncul, karena aturan pertarungan yang jelas. Peran utama dalam kickboxing dimainkan oleh anggota juri.
Pertandingan tinju jelas diatur oleh aturan, mereka terlihat serius dan aristokrat. Sulit membayangkan seorang pria terhormat melakukan beberapa serangan tendangan kuat. Kait tinju yang hebat tidak kalah dalam menghancurkan kekuatan untuk memukul kaki atau lutut sekolah gulat Amerika dan Jepang.
Kickboxer memiliki margin serangan yang jauh lebih besar karena penggunaan teknik tendangan tendangan. Tinju Thailand telah memperkaya gaya gulat ini dengan siku dan lutut. Jenis serangan yang paling umum adalah serangan tungkai bawah dari jarak rata-rata. Saat berlatih kickboxing, anak-anak muda dengan regangan yang baik merasakan paling nyaman, yang dapat dengan mudah mendapatkan kembali fleksibilitas tubuh mereka.
Kriteria Seni Bela Diri
Untuk memahami atlet pemula jenis berang apa yang paling dekat dengannya, Anda perlu memutuskan tujuan pelatihan, yaitu, jawab pertanyaan: "Mengapa?". Kedua jenis seni bela diri dengan sempurna mengembangkan tubuh dan jiwa manusia. Untuk mempertahankan diri Anda dan orang yang Anda cintai, lebih baik menggunakan campuran gaya: meninju dari tinju tradisional dari jarak dekat dan menyerang kaki berbahaya dari jarak rata-rata.
Seorang atlet yang telah menetapkan tujuan untuk mendapatkan sabuk kualifikasi lebih baik untuk terlibat dalam tinju. Sistem aturan khusus akan memberikan perhitungan poin yang akurat dalam duel. Di sekolah Timur baru, aturannya adalah kerangka kerja, yang memungkinkan diri mereka untuk ditafsirkan dengan cara yang berbeda, yang merupakan kelemahan yang agak serius. Sebuah analog dari kickboxing, dengan aturan yang jelas dikembangkan, adalah Thai boxing (Muay Thai). Bentuk perjuangan kuno ini menggabungkan keunggulan dari banyak gaya dan tren..
Ruang pelatihan
Di sekolah seni bela diri khusus, pelatih profesional akan memberikan pukulan dengan benar dan berlatih teknik pemula. Mentor yang berpengalaman akan dengan cepat mengembangkan keterampilan yang diperlukan dan memberikan kesempatan untuk tampil di atas ring. Jika seorang atlet tidak menguasai teknik dasar dan tidak memperbaikinya pada tingkat refleks, maka tampil di atas ring hanya akan membahayakannya. Petarung akan menggunakan teknik yang salah dan terus menerus melakukan kesalahan yang sama. Dengan refleks pertarungan yang tidak efektif seperti itu, akan sangat sulit untuk memenangkan kompetisi. Semua peralatan yang diperlukan untuk proses pelatihan berkualitas tersedia di klub profesional dan sekolah tinju dan kickboxing.
Fitur-fitur teknik tinju dan kickboxing memaksa kita untuk menerapkan berbagai teknik pelatihan. Boxer perlu mengembangkan daya tahan yang dapat menahan 12 putaran dan menang, kickboxer untuk meregangkan otot dan tendon setiap hari, untuk melakukan tendangan yang efektif. Jika seorang atlet berusaha untuk mempercepat tingkat profesionalnya, maka perlu untuk mengambil pelatihan tambahan dari seorang mentor. Pelatihan fisik umum sedang ditingkatkan di gym.
Kickboxing dan tinju di kota St. Petersburg
Sekolah Seni Bela Diri "Petrograd" di Moskovsky Prospekt
Untuk pejuang muda dan profesional berpengalaman, klub seni bela diri muda dengan mentor profesional dalam berbagai jenis gulat akan menarik: Muay Thai, MMA, tinju, bertarung Sambo, kickboxing, grapple, bergulat, pertarungan tangan kosong.
Keuntungan:- lokasi yang nyaman;
- kompetisi diadakan;
- mandi;
- bagian untuk anak perempuan dan anak-anak;
- dilatih oleh para profesional;
- semua kondisi dan perhatian khusus untuk pemula dibuat.
- tidak ditemukan.
Lokasi klub: Distrik Moskovsky, st. Moscow Avenue, Gedung 109, Bangunan 3, Lantai 2.
Biaya rata-rata pelatihan per bulan: 3500 rubel.
Klub Seni Bela Diri Campuran Palmyra
Di sekolah olahraga Palmyra, anak-anak berusia 3 tahun, anak perempuan dan laki-laki muda dapat memulai pelatihan tinju, bela diri, MMA, dan bergulat di kamar-kamar yang nyaman dan lengkap. Meningkatkan keterampilan kickboxing, jujitsu, judo, muay thai dan sambo, atlet akan mengembangkan koordinasi gerakan, memperkuat tubuh dan jiwa.
Keuntungan:- tim mentor yang berkualifikasi;
- peralatan dan simulator modern;
- pelatihan pertama gratis;
- suasana hati yang hebat.
- tidak ditemukan.
Lokasi klub: Distrik Frunze, st. Budapest, gedung 19, gedung 1, lantai bawah.
Rata-rata berlangganan bulanan: 3000 rubel (tergantung pada bagian)
Akademi Tinju
Untuk pelatihan di Akademi sedang menunggu semua orang berjuang untuk pengembangan fisik. Siapa pun, terlepas dari kebugaran fisik, usia, dan jenis kelamin, dapat, di bawah bimbingan mentor profesional, mulai memahami dasar-dasar tinju atau meningkatkan keterampilan bela diri mereka. Pelatih yang berpengalaman akan memberikan motivasi yang efektif, membantu meningkatkan kepercayaan diri, meningkatkan tingkat profesional, mempersiapkan diri untuk bertarung.
Keuntungan:- lokasi yang nyaman dari klub olahraga;
- gedung olah raga;
- dilengkapi dengan peralatan modern untuk kelas;
- kelompok kecil;
- harga yang demokratis;
- mentor berpengalaman;
- anak-anak diterima sejak usia 6 tahun;
- kompetisi secara rutin diadakan di Akademi.
- tidak ditemukan.
Lokasi Akademi: Distrik Obukhov, Distrik Nevsky, st. 120K Obukhovskoy Oborony Avenue, lantai 1.
Kelompok "A1" 12 latihan per bulan: 3500 rubel.
Kelompok "A2" 8 latihan: 3000 rubel.Klub Muay Thai "Nevsky"
Di kota St. Petersburg, di sebelah stasiun metro Gostiny Dvor dan Nevsky Prospekt, ada sekolah tinju dan kickboxing Nevsky di Thailand. Kelas-kelas pelatih berpengalaman Alexei Dodonov dapat dikunjungi oleh semua orang.
Latihan tinju Thailand diadakan di pagi dan sore hari. Mereka yang ingin terlibat dalam seni bela diri dapat memilih sendiri latihan kelompok atau pribadi kapan saja yang optimal bagi mereka. Klub menyelenggarakan pelatihan untuk anak-anak, ada kelompok untuk pemula dan profesional, anak perempuan pergi ke pelatihan dengan senang hati.
- mentor profesional;
- waktu kerja yang nyaman - pelatihan pagi dan sore;
- kelas untuk semua orang.
- tidak ditemukan.
Lokasi: Distrik pusat, st. Sadovaya, rumah 28-30, gedung 33, lantai 4.
Berlangganan ke kelas grup anak-anak: 3000 rubel sebulan.
Berlangganan untuk kelas grup dewasa: 4000 rubel sebulan.
Sekolah Seni Bela Diri "Berlian"
Dalam "Diamond" bahkan orang yang paling tidak siap secara fisik dapat mulai terlibat. Pelatihan bela diri bukan hanya pendidikan jasmani yang mengembangkan keterampilan bela diri. Filosofi ini memungkinkan Anda untuk mendapatkan kepercayaan diri.
Keuntungan:- anak-anak berusia 5 tahun dimasukkan ke dalam kelompok anak-anak;
- mentor elit - pemenang dan pemenang hadiah dari kejuaraan Rusia, master olahraga melakukan pelatihan dengan kelompok hingga 12 orang, memperhatikan masing-masing;
- untuk pengembangan keterampilan yang lebih dalam, pelajaran pribadi diselenggarakan;
- di klub Anda dapat mempelajari lebih dari 10 seni bela diri yang berbeda;
- untuk pemula, tanpa kualifikasi usia, menjalani kursus pelatihan 2 bulan.
- tidak ditemukan.
Lokasi sekolah: Distrik pusat, st. Ligovsky prospekt, gedung 50. Bangunan 2, lantai 1.
Biaya rata-rata kelas per bulan: 3900 rubel.
Fight Club "Terbaik"
Sistem bela diri Muay Thai kuno diajarkan di lembaga ini. Di bawah bimbingan ketat mentor berpengalaman, mereka yang ingin belajar tinju Thailand dan gaya seni bela diri campuran lainnya dengan senang hati.
Keuntungan:- berbagai kelompok usia atlet dilatih sesuai dengan program terverifikasi;
- anak-anak dapat mulai belajar sejak usia 4 tahun;
- pejuang klub bersaing di berbagai tingkatan.
- tidak ditemukan.
Lokasi "Terbaik": Frunze district, st. Alpine Lane, Gedung 9, Bangunan 1, pintu masuk dari halaman.
Biaya rata-rata kelas per bulan: 3500 rubel.
Klub Kickboxing Klub Kickboxing spb
Keahlian baru, pandangan baru tentang kehidupan akan memungkinkan Anda untuk mengembangkan pelatihan di klub Kickboxing spb. Pelatihan kickboxing di klub ini akan mengembalikan kepercayaan diri dan tetap bugar.
Keuntungan:- sistem serius peregangan otot dan tendon tubuh manusia;
- setiap orang diizinkan untuk berlatih tanpa batasan usia atau jenis kelamin;
- untuk pemula ada program untuk mengerjakan dasar-dasar seni bela diri.
- tidak ditemukan.
Lokasi: st. 101 Leninsky Prospekt.
Berlangganan untuk 8 latihan: 2000 rubel.
Berlangganan 12 latihan: 2500 rubel.
Universal Fight Club "Utara"
Klub multifungsi yang berlokasi di Kultury Avenue memungkinkan Anda mendapatkan pelatihan dalam berbagai jenis seni bela diri: Aikido, Muay Thai, kickboxing, pelatihan crossfit juga dilakukan di sini (pelatihan kebugaran ekstrem). Grup untuk kelas dibentuk untuk anak-anak, wanita dan umum. Klub ini menempati dua lantai bangunan, semua aula dilengkapi dengan inventaris dan peralatan modern, ada sauna.
Keuntungan:- Anda dapat memilih seni bela diri sesuai keinginan dari berbagai arah: Sambo, kickboxing, tinju, gulat klasik;
- tim pelatih profesional;
- program yang berbeda - kelompok, individu;
- gym modern;
- sauna yang nyaman.
- tidak ditemukan.
Lokasi: Distrik Vyborgsky, st. Prospect Kultury, gedung 25, gedung 1, lantai 1.
Biaya rata-rata kelas per bulan: 2000 rubel.
Sekolah Tinju Alexander Morozov
Setiap orang, dari jenis kelamin apa pun dan usia berapa pun, dapat meningkatkan karakteristik fisik mereka, menjadi kuat dan tangguh. Sekolah ini memiliki 2 kamar yang indah, satu untuk pelatihan, yang lainnya untuk kompetisi.
Keuntungan:- kelompok terpisah telah dibuat untuk anak perempuan yang tertarik pada tinju;
- ada kelompok anak-anak;
- setiap atlet berlatih sesuai dengan program pribadi yang dipilih oleh mentor, dengan mempertimbangkan usia dan data fisik petinju;
- atlet berpartisipasi dalam berbagai kompetisi dan turnamen.
- tidak ditemukan.
Lokasi: Distrik Frunze, st. Sofiyskaya, gedung 4, bangunan 3.
Biaya rata-rata kelas per bulan: 3000 rubel.
Dalam pelatihan, seseorang mengatasi dirinya sendiri, membentuk tubuh dan karakternya, sedemikian rupa untuk merasakan kepercayaan dan keamanan dalam situasi apa pun.
Apa sekolah seni bela diri di St. Petersburg yang Anda sukai?- Boxing School Alexander Morozov 67%, 4 suara 4 suara 67% 4 suara - 67% dari semua suara
- Klub Kickboxing Klub Kickboxing spb 17%, 1 suara 1 suara 17% 1 suara - 17% dari semua suara
- Sekolah Seni Bela Diri "Almaz" 17%, 1 suara 1 suara 17% 1 suara - 17% dari semua suara
- Sekolah Seni Bela Diri "Petrograd" 0%, 0 suara 0 suara 0 suara - 0% dari semua suara
- Klub Martial Arts Campuran Palmyra 0%, 0 suara 0 suara 0 suara - 0% dari semua suara
- Boxing Academy 0%, 0 suara 0 suara 0 suara - 0% dari semua suara
- Klub Muay Thai "Nevsky" 0%, 0 suara 0 suara 0 suara - 0% dari semua suara
- Fight Club "Best" 0%, 0 suara 0 suara 0 suara - 0% dari semua suara
- Universal Fight Club "North" 0%, 0 suara 0 suara 0 suara - 0% dari semua suara
