Adalah umum bagi beberapa ibu untuk menjaga kesehatan bayi, membungkusnya dengan hangat, sementara bagi yang lain penting agar bayi mendapatkan kekebalan kembali. Karena itu, mereka dibawa dari popok ke kolam renang. Ibu muda bertanya-tanya pada usia berapa anak bisa diajarkan berenang. Para ahli dalam menanggapi pertanyaan ini berpendapat bahwa Anda bahkan perlu berenang sejak lahir, segera setelah luka umbilical sembuh. Tetapi untuk ini, Anda perlu membuat pilihan yang tepat dari institusi tempat anak akan berenang, dan ini akan membantu Anda memberi peringkat kolam renang anak-anak terbaik di Voronezh pada tahun 2020.
Isi
- 1 Mengapa seorang anak harus pergi ke kolam renang
- 1.1 Manfaat dan bahaya dari kolam bayi
- 1.2 Anak-anak dari dua tahun di kolam renang
- 1.3 Kolam untuk anak-anak setelah lima tahun
- 1.4 Apa yang memberi kunjungan ke kolam renang
- 2 Cara memilih kolam yang tepat
- 2.1 Jarak
- 2.2 suhu air
- 2.3 Air murni
- 2.4 Mengatur ruang ganti
- 2.5 Kolam renang outdoor atau indoor
- 3 Kolam untuk anak-anak di Voronezh: yang terbaik dari yang terbaik
- 3.1 "Dolphin"
- 3.2 Klub kebugaran "Kebugaran Alex"
- 3.3 "Pulau masa kecil"
- 3.4 Klub kebugaran "X-fit"
- 3,5 "Capitos"
- 3,6 Starfish
Mengapa seorang anak harus pergi ke kolam renang?
Manfaat dan bahaya dari kolam bayi
Untuk bayi, berenang menjadi obat penenang. Di air, anak-anak menghilangkan stres, beradaptasi dengan lingkungan. Instruktur terlibat dengan perenang kecil. Dalam hal ini, kehadiran ibu adalah wajib. Tetapi segera bayi akan belajar untuk tetap di atas air secara mandiri, menyelam dan berenang. Prosedur semacam itu memberi mereka kesenangan besar..
Selain itu, bayi berada dalam kontak yang sangat baik satu sama lain, bahkan mengatur kompetisi, meskipun ini terdengar tidak masuk akal. Setelah berkomunikasi dengan teman sebaya, anak tersebut menerima lautan emosi positif. Oleh karena itu, komunikasi semacam itu diperlukan, juga akan membantu dalam perkembangan yang cepat.
Berenang di kolam membantu anak-anak mengeraskan tubuh mereka, itulah sebabnya mereka tidak takut terhadap penyakit apa pun. Meskipun spesialis menunjukkan beberapa ketidakpuasan, karena justru pada anak-anak yang mengambang terjadi pilek dan otitis media. Selain itu, kehadiran yang konstan di dalam air memungkinkan anak terbiasa dengan gravitasi nol, yang secara negatif akan mempengaruhi ketajaman rasa ruang dan keseimbangan..
Pelatih memperingatkan ibu, jika Anda mengajar anak untuk berenang saat masih bayi, ia tidak akan menjadi perenang profesional di masa depan. Perbedaan antara bayi dan profesional adalah bahwa bayi dilatih untuk berenang dalam posisi tegak, yang tidak dapat diterima untuk kompetisi profesional.
Anak-anak dari dua tahun di kolam renang
Dalam dua tahun, pembentukan postur tubuh yang benar dimulai. Anak itu terus-menerus menerima beban pada tulang belakang. Dan dengan bantuan prosedur air, tekanan tubuh ini dihilangkan. Juga, anak itu menyingkirkan masalah-masalah seperti kaki rata dan kelengkungan punggungan. Selain itu, air putih akan membantu meningkatkan nafsu makan dan memperkuat tidur..
Pada usia ini, pelatihan harus dilakukan sedemikian rupa sehingga bayi menerima banyak kesenangan, dan tidak takut air. Tidak perlu memaksa anak untuk berlatih dan menuntut tempat pertama dan penghargaan dari mereka. Kalau tidak, anak akan membenci berenang dan itu tidak akan memberinya manfaat sama sekali.
Untuk anak-anak yang takut air, yang terbaik adalah bermain permainan kelompok di dalam air. Hanya melihat bagaimana teman-temannya bermain-main, anak itu memutuskan untuk mengulangi tindakan mereka. Sikap pelatih atau instruktur terhadap anak juga penting. Jika seorang guru renang berbicara kepada bayi dengan penuh kasih sayang dan tersenyum, maka hal itu menyebabkan emosi positif dan berpengaruh pada dirinya.
Kolam renang untuk anak-anak setelah lima tahun
Pada usia lima tahun, anak-anak mulai terlibat dalam berenang di tingkat profesional. Mereka sudah merasa seperti orang dewasa, mereka mengerti bahwa mereka bertanggung jawab. Ia terbiasa disiplin, melihat tujuan dan berusaha mencapainya. Pada saat itulah bayi Anda membutuhkan dukungan orang tua. Hal ini diperlukan untuk mengatur istirahat untuknya dan jangan lupa tentang diet di mana makanan harus seimbang dengan benar dan setelah kunjungan ke kolam tidak ada rasa lapar.
Pada saat seperti itu, penting bagi orang tua untuk menemukan kontak dengan anak-anak dan dapat mendengarkan semua masalah yang muncul. Dan yang paling penting, amati bagaimana bayi itu pergi ke kelas. Membawa kolam untuk sukacita atau jijik anak. Selain itu, Anda perlu mencari tahu penyebab ketidaksenangan dan segera menghilangkannya.
Apa yang memberi kunjungan ke kolam renang
Saat mengunjungi kolam renang, anak menerima sejumlah keuntungan:
- Dalam proses berenang, bayi melakukan latihan pernapasan, yang secara positif mempengaruhi kondisi saluran pernapasan. Paru-paru anak seperti itu selalu sehat dan dipenuhi oksigen, yang sangat penting bagi tubuh.
- Berenang memperkuat otot-otot jantung. Melalui kelas, ia memiliki kesempatan untuk beristirahat dan bersantai. Berkat berenang, sistem kardiovaskular dalam kondisi sangat baik, dan di masa depan anak tidak takut terhadap serangan jantung dan penyakit lain yang terkait dengan organ ini..
- Anak itu menerima sejumlah keunggulan dibandingkan rekan-rekannya dan merasa lebih percaya diri dalam lingkungan mereka, yang meningkatkan harga diri bayi..
Bagaimana memilih kolam yang tepat
Sebelum merekam anak untuk berenang, Anda harus memilih kolam yang tepat di mana anak akan pergi. Ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan ketika memilih.
Jarak
Kolam harus berada di dekat rumah. Berkat ini, bayi tidak akan lelah, dan dia akan menikmati berenang dengan senang.
Selain itu, mengetahui sifat anak Anda, Anda perlu memutuskan bagaimana dia akan menghadapinya. Secara individual dengan pelatih atau lebih baik untuk diberikan kepada kelas-kelas kelompok. Kelas-kelas dalam kelompok cocok untuk para ibu yang ingin anak mulai belajar berenang di kolam yang dangkal dan tidak ada ancaman tenggelam.
Suhu air
Air untuk bayi harus dipanaskan hingga 30-31 derajat. Harus diperhitungkan bahwa jika suhunya lebih tinggi, tubuh anak tidak akan mengeras. Jika lebih rendah, maka dalam hal ini anak akan membeku. Pada saat yang sama, ibu juga tidak akan bisa menahan suhu serendah itu..
Air jernih
Air kolam tidak bisa dijaga tetap bersih. Bahkan di daerah yang secara ekologis bersih, ia tersumbat oleh organisme kecil, yang mana lingkungan yang sama adalah rumah mereka. Tentu saja, sejumlah besar bakteri dan virus berkembang di sini. Oleh karena itu, di dalam kolam air tidak harus selalu sama, selalu dibersihkan. Untuk melakukan ini, gunakan metode berikut:
- Klorinasi. Metode ini telah digunakan untuk waktu yang sangat lama. Tetapi perlu dicatat bahwa zat ini mampu memiliki efek negatif pada selaput lendir seseorang.
- Ionisasi. Ion perak dan tembaga digunakan untuk memurnikan air. Ini membersihkan kolam untuk waktu yang lebih lama, tetapi masih adanya ion dapat mempengaruhi kesehatan anak-anak.
- Ozonasi Pembersihan ozon jauh lebih efektif dan lebih aman daripada klorinasi. Satu-satunya negatif dari metode pemurnian ini adalah durasi pendek ozon.
- Sinar ultraviolet. Ini adalah yang paling efektif, tetapi pada saat yang sama merupakan cara yang paling mahal;
- Dengan air laut. Dalam hal ini, kolam diisi dengan air dari sumber alami, yang menguntungkan mempengaruhi kondisi kulit. Selain itu, ia juga memiliki efek menguntungkan pada organ-organ internal seseorang. Tapi ada satu kekurangannya: tidak setiap anak suka menyelam di air asin.
Apakah metode pembersihan cocok atau tidak dapat diketahui hanya jika tes berenang dilakukan. Jika Anda memiliki iritasi, sakit tenggorokan dan kelelahan, dan pakaian renang dibiarkan di pakaian renang, dilarang untuk membiarkan anak masuk ke dalam air ini, karena kulitnya lebih sensitif dan akibatnya, mungkin ada masalah besar dengan kesehatannya..
Ruang ganti
Ruang ganti harus memiliki cukup loker dan bangku sehingga anak-anak memiliki kesempatan untuk berganti pakaian dan bersantai. Selain itu, diharapkan ada kamar mandi dan sauna. Sehingga setelah kolam renang anak-anak dapat mencuci dan mengeringkan telinga mereka.
Kolam renang outdoor atau indoor
Ada dua jenis kolam:
- Terbuka;
Para ahli mengatakan bahwa bahkan dalam cuaca dingin, Anda dapat berada di kolam ini dengan tenang. Karena pada suhu gerobak dua puluh delapan derajat, bantalan uap setinggi satu meter muncul di atas permukaan, yang mencegah penetrasi aliran dingin. Tetapi pada saat yang sama, tidak setiap ibu memutuskan untuk mengambil risiko kesehatan anaknya di musim semi atau musim gugur
- Tertutup.
Pilihan terbaik untuk berenang anak-anak.
Dan sekarang kita akan mempertimbangkan peringkat kolam anak-anak terbaik di Voronezh untuk tahun 2020.
Kolam renang untuk anak-anak di Voronezh: yang terbaik dari yang terbaik
Gaya dada, merangkak, stroke kupu-kupu - teknik ini digunakan dari zaman kuno. Penggemar cipratan di dalam air adalah yang terbaik untuk mengunjungi kolam. Ini sangat penting bagi anak-anak, karena dalam hal ini sistem kekebalan bayi diperkuat. Selain itu, berenang bukan masalah bagi orang dewasa, bahkan jika Anda tidak tahu bagaimana cara bertahan di air. Pelatih dan instruktur akan dengan senang hati membantu.
Lumba-lumba
Kolam ini terletak di: perumahan Yasenki, 1 telepon: + 8900-299-88-80
Kolam ini memiliki dua kolam:
- Satu bundar, sedalam satu meter dan diameter tiga meter;
- Yang kedua adalah oval dengan kedalaman satu meter dan dua puluh sentimeter. Mangkuk ini memiliki panjang enam meter dan lebar empat meter..
Dibutuhkan anak-anak dari dua bulan hingga tujuh tahun. Lakukan kelas rekreasi dengan anak-anak hingga tiga tahun. Ajari anak-anak prasekolah. Kelas kelompok juga berlangsung..
Kolam dibersihkan dengan ultraviolet dan pasir kuarsa. Dengan demikian, anak-anak aman berada di kolam seperti itu. Pembersihan dilakukan di bawah pengawasan SanPiN 2.1.2.1188-03 "Kolam renang. Persyaratan higienis untuk desain, operasi, dan kualitas air. Kontrol kualitas. "
Biaya kunjungan adalah dari 250 rubel untuk kunjungan tes dan dari 550 rubel untuk pelajaran dengan instruktur dalam kelompok dan dari 700 rubel untuk pelajaran individu.
Keuntungan:- Konsultasi gratis;
- Pemurnian air menggunakan saringan pasir dan ultraviolet dan sejumlah kecil klorin;
- Promosi dan diskon reguler
- Kelas diadakan dengan cara yang menyenangkan yang benar-benar disukai anak-anak.
- Tidak.
Klub kebugaran "Alex fitness"
Di Voronezh, ada dua kelompok perusahaan ini. Satu terletak di Leninsky Prospect, 174, SEC "MaxiMir", telepon 8 (919) 1862199. Yang kedua - Moskovsky pr., D. 129/1, SEC "Moscow Avenue", tel. 8 (910) 7324434.
Untuk menilai manfaat klub-klub ini ada uji coba kunjungan, yang dapat dipesan secara online dan kunjungan gratis. Kolam ini dilengkapi dengan sistem pemurnian air lima tahap. Orang-orang dari segala usia dipersilakan di sini, termasuk anak-anak..
Biaya masuk ke kolam:
- Moscow Avenue - 3500 rubel.
- "MaxiMir" - 2700 rubel.
- Kolam besar;
- Untuk pembersihan, sistem kontrol kualitas air modern digunakan, yang bekerja dalam mode otomatis;
- Layanan tingkat atas.
- Tidak.
"Pulau masa kecil"
Terletak di: st. Begovaya, 225 B, telepon: 8 (473) 280-2800
Saat ini terdapat 3 kolam renang: untuk anak-anak berusia 0 hingga 3 tahun, 3 hingga 5 tahun dan 5 hingga 10 tahun.
Pemurnian air dilakukan dengan dua cara:
- Ozon;
- Sinar ultraviolet.
Biaya kunjungan akan dikenakan biaya 550 rubel untuk pelajaran satu kali.
Keuntungan:- Kebersihan kamar;
- Pengolahan air ganda;
- Kelas dalam bentuk game;
- Kesempatan untuk mengirim anak ke kursus persiapan untuk sekolah.
- Kursus kehadiran tidak selalu sesuai dengan harapan.
Klub kebugaran "X-fit"
Kolam ini terletak di: st. Karl Marx, w. 68.
Di sini Anda bisa berenang tidak hanya di air biasa, tetapi juga berenang di laut, dengan demikian bayangkan diri Anda di pantai sebuah pulau eksotis di tengah lautan. Pemurnian air dilakukan dalam tiga langkah. Kolam renang menawarkan layanan-layanan berikut:
- aerobik air;
- berenang dalam berbagai gaya;
- pekerjaan untuk yang terkecil dan ibu mereka;
- polo air.
Biaya kunjungan ditunjukkan setelah aplikasi di situs web resmi.
Keuntungan:- jaringan klub besar, sehingga nyaman untuk sampai ke sana.
- tidak cukup bersih di dalam ruangan.
"Kapitosha"
Terletak di: st. Minskaya, d.77, telepon: +7 (952) 551-14-77, +7 (473) 230-75-81.
Di pusat ini, selain kolam renang, anak-anak dapat lulus:
- Pijat
- Terapi latihan;
- menari
- kelompok tinggal sementara;
- persiapan untuk sekolah;
- taman kanak-kanak.
Selain itu, Anda dapat mengunjungi psikolog dan ahli terapi wicara..
Kolam itu kecil, berbentuk mangkuk, yang panjangnya 4,5 meter, lebar 2 meter. Kedalaman mangkuk tidak lebih dari satu meter. Air dipanaskan hingga suhu 33 derajat.
Biaya kunjungan berasal dari 450 rubel.
Keuntungan:- Beberapa langkah pemurnian air;
- Kelas dengan pelatih profesional;
- Desain luar biasa
- Kehadiran gua garam;
- Liburan untuk anak-anak.
- Tidak.
Bintang laut
Alamat tempat Anda dapat menemukan kolam: st. 60 Army, 29a, telepon: 8 (473) 235-17-17.
Lembaga ini memiliki dua mangkuk kolam. Pada yang pertama, ibu-ibu dengan anak-anak yang berusia 3 hingga 7 tahun bertunangan, yang kedua - anak-anak dari satu hingga dua bulan. Kelas diadakan secara eksklusif dengan instruktur.
Tersedia empat kelas dan pijat..
Biaya kunjungan berasal dari 700 rubel.
Keuntungan:- Desainnya modern, sangat menarik;
- Kelas dengan pelatih;
- Keamanan Berenang
- Beberapa langkah penjernihan air.
- Ibu hanya diperbolehkan mengawasi anak-anak.
Berikut adalah kolam paling populer di kota Voronezh, yang dibedakan dengan kualitas layanan yang diberikan. Tempat memimpin bayi Anda, pilihlah hanya untuk orang tua. Bagi sebagian orang, yang utama adalah harganya tidak tinggi. Yang lain memilih kualitas layanan.
