Tinjau yang terbaik menurut editor. Tentang kriteria seleksi. Materi ini bersifat subyektif, bukan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan untuk pembelian. Sebelum membeli, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis.
Hidup aktif, penuh, hidup sehat, tidak memperhatikan usia, elemen jejak - Zn (seng) akan membantu wanita. Ini menguntungkan mempengaruhi latar belakang hormonal, menormalkan sistem reproduksi, dan memberikan kontribusi untuk keselamatan anak. Zn merangsang sistem kekebalan tubuh, mendukung kecantikan dan kesehatan kulit, rambut, kuku, meningkatkan penglihatan, dan juga melindungi terhadap perkembangan diabetes.
Dengan asupan seng yang tidak cukup dari makanan, penyakit pada selaput lendir dan kulit berkembang, yang menjadi lebih rentan terhadap kekeringan atau retak. Rambut kehilangan kilau dan mulai rontok secara dinamis. Kuku menjadi lebih rapuh. Selaput lendir saluran pencernaan terpengaruh, ada gangguan tinja dan masalah pencernaan yang serius.
Tingkat konsumsi elemen jejak ini meningkat pada vegetarian, atlet, dan wanita hamil. Kompleks vitamin yang dipilih dengan tepat untuk wanita akan membantu memecahkan masalah seperti itu. Dalam ulasan ini, kami akan mempertimbangkan obat-obatan terbaik Rusia dan impor atau suplemen makanan yang menggantikan kekurangan Zn dalam tubuh.
Rating vitamin terbaik dengan seng untuk wanita
| Nominasi | tempat | nama produk | harga |
| Vitamin impor terbaik dengan seng untuk wanita | 1 | Solgar Zinc Picolinate | 790 ₽ |
| 2 | Solaray Bio Zinc | 550 ₽ | |
| 3 | Doppel Herz Aktiv Vitamin C + Zinc | 390 ₽ | |
| 4 | Kehidupan Negara Kalsium, Magnesium dan Seng | 1.500 ₽ | |
| 5 | ORIHIRO Seng dan selenium dengan krom | 995 ₽ | |
| 6 | Zincite | ₽ 594 | |
| 7 | Centrum A hingga Seng | 560 ₽ | |
| 8 | Arnebia Zinc + Vitamin C | 500 ₽ | |
| 9 | Zinc Antioxicaps | 400 ₽ | |
| Vitamin Rusia terbaik dengan seng untuk wanita | 1 | Evalar Zinc + Vitamin C | 160 ₽ |
| 2 | Mirra Zinc | 599 ₽ | |
| 3 | Blagomax Selenium + Zinc dengan Vitamin | 420 ₽ |
Vitamin impor terbaik dengan seng untuk wanita
Ada banyak garam dari elemen ini, masing-masing memiliki bioavailabilitas yang berbeda. Produsen impor terutama bekerja dengan picolinate, citrate atau zinc acetate, karena mereka diserap lebih dari 60%.
Solgar Zinc Picolinate
Peringkat: 4.9
American Zinc Picolinate dari Solgar mengandung 22 mg mikronutrien ini di setiap tablet. Suplemen bersih dari gluten, gandum, dan produk susu. Produk Solgar ini cocok untuk vegan dan merupakan produk halal. Seng picolinate mempromosikan penyembuhan kulit, mendukung rasa normal atau persepsi warna, memiliki efek antioksidan, memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Zn tersebut dijual dalam standar untuk botol Solgar gelap 100 atau 200 tablet. Mereka kecil, bulat, bikonveks, putih. Tablet mudah ditelan, tidak memiliki bau dan rasa. Pabrikan merekomendasikan penggunaan obat 1 tablet per hari. Lebih baik melakukannya dengan makan. Jika tidak, jika Anda mengonsumsi suplemen makanan dengan perut kosong, maka pusing atau mual dapat muncul..
Ulasan tentang alat Zinc picolinate dari Solgar ditemukan sebagian besar baik. Wanita memuji produk ini karena efeknya yang bermanfaat pada rambut (kurang rontok, kilau muncul) dan kulit (proses inflamasi, ruam dihilangkan). Mereka juga mencatat lonjakan kekuatan dan peningkatan mood selama penerapan suplemen makanan ini. Namun, para wanita mencatat bahwa hasil pertama dapat dilihat lebih dekat pada akhir minggu ketiga penggunaan.
Keuntungan
- seng picolinate;
- tablet kecil yang mudah ditelan;
- membuat kulit lebih bersih, matte;
- rambut menjadi kurang berminyak, hidup kembali;
- kekebalan meningkat.
Kekurangan
- saat diminum dengan perut kosong, menyebabkan mual atau pusing.
Solaray Bio Zinc
Peringkat: 4.8
Merek Amerika Solaray memproduksi suplemen makanan Bio-Zinc. Produk ini mengandung Zn (sitrat, picolinate, asam amino chelate) 15 mg dan vitamin B6 20 mg. Komponen lain dari komposisi: konsentrat beras utuh (termasuk dedak, kuman, pemolesan), magnesium stearat. Suplemen makanan ini mempengaruhi pertumbuhan normal rambut, kuku, kulit dan penyembuhan luka, dan memiliki efek menguntungkan pada penglihatan. Berkat seng, sistem kekebalan pada wanita dan pria berjalan dengan lancar.
Solaray Bio-Zinc tersedia dalam bentuk kapsul. Mereka kecil, memiliki cangkang gelatin putih. Mereka dijual dalam botol plastik 100 atau 200 buah. Wanita dianjurkan untuk mengambil 1 kapsul per hari selama makan utama. Produk ini tertelan dengan mudah, tidak menimbulkan ketidaknyamanan dalam prosesnya. Durasi rata-rata kursus pengobatan adalah 3 bulan.
Dalam ulasannya, wanita mencatat bahwa Bio-Zinc memiliki efek yang baik pada penampilan mereka. Rambut kurang rontok, menjadi berkilau dan halus. Pada kulit, ruam menghilang, tempat-tempat dengan jerawat pasca meringankan. Mereka juga mencatat bahwa selama penerapan Zn seperti itu Anda tidak bisa khawatir tentang pilek musiman. Solaray juga dipuji karena secara signifikan meningkatkan kondisi emosional..
Keuntungan
- Zn + Vitamin B6;
- kapsul kecil;
- diserap dengan baik;
- memperbaiki kondisi rambut dan kuku;
- memperkuat kekebalan;
- menormalkan keadaan psikoemosional.
Kekurangan
- intoleransi individu terhadap komponen.
Doppel Herz Aktiv Vitamin C + Zinc
Peringkat: 4.7
Merek Jerman Doppel Herz Aktiv memproduksi suplemen makanan - Vitamin C + Zinc. Asam askorbat dalam komposisi mengandung 600 mg, dan seng sulfat - 5 mg. Komponen-komponen komposisi bersama-sama memiliki antioksidan, sifat anti-inflamasi, meningkatkan pertahanan tubuh. Suplemen makanan ini adalah tablet effervescent untuk menyiapkan minuman vitamin.
Vitamin C + Zinc dari Doppelgerts dalam tabung oblong sedang dijual. Mereka mengandung 15 tablet larut besar yang rasanya seperti oranye merah dan delima. Diperlukan sekitar 60 detik untuk sepenuhnya membubarkan tablet. Gelembung dan berubah menjadi minuman oranye terang. Satu tablet dirancang untuk 200 ml air. Minuman ini cukup manis dengan aroma yang menyenangkan. Regimen dosis - 1 tablet per hari dengan makanan.
Menurut ulasan wanita yang mengonsumsi vitamin ini, suplemen diet Doppelherz sangat baik untuk sistem kekebalan tubuh. Mereka juga mencatat bahwa dengan kompleks ini mereka menjadi lebih tenang dan kurang bereaksi terhadap banyak impulsif. Efek penggunaan vitamin ini tetap ada setelah penarikan obat. Efeknya pada kulit, kuku, dan rambut juga tidak luput dari perhatian. Penampilan mereka pasti membaik. Banyak orang menyukai suplemen makanan ini, tetapi ada juga yang bingung dengan adanya pewarna dalam komposisi.
Keuntungan
- kombinasi Zn dan vitamin C;
- minuman lezat;
- penguatan kekebalan yang nyata;
- 1 tablet per hari;
- menghilangkan kegugupan.
Kekurangan
- pewarna dalam komposisi.
Kehidupan Negara Kalsium, Magnesium dan Seng
Peringkat: 4.6
Suplemen Kalsium, Magnesium, dan Seng dari Country Life mengandung campuran mineral esensial yang seimbang. Produk tidak termasuk: gula, garam, ragi, gluten, warna buatan, rasa atau pengawet. Zn disajikan dalam bentuk seng glukonat dan terkandung dalam satu bagian (3 tablet) - 50 mg. Dan komposisi ditingkatkan oleh asam L-glutamat.
Suplemen dijual dalam botol 250 tablet - ini adalah 83 porsi. Satu paket berlangsung selama hampir 3 bulan. Produk ini tidak berbau dan tidak berasa. Tablet ini cukup besar, tetapi memiliki bentuk yang halus dan ramping, sehingga paling sering ditelan tanpa masalah. Orang dewasa disarankan untuk mengambil satu porsi setiap hari dengan makanan. Perbaikan yang terlihat muncul setelah 1 bulan penggunaan.
Menurut ulasan wanita, Kalsium, Magnesium, dan Seng Country Life adalah produk yang sangat baik. Berkat dia, Anda tidak hanya bisa menenangkan sistem saraf, menyingkirkan kram, tetapi juga memperbaiki kondisi kuku, rambut, dan kulit. Pelat kuku dengan komplek ini berhenti mengelupas, rambut tidak pecah, dan kulit terlihat segar dan bersih. Suplemen memiliki daya cerna dan toleransi yang baik..
Keuntungan
- komposisi mineral seimbang;
- kurangnya pewarna, rasa dan pengawet;
- menenangkan sistem saraf;
- memperbaiki kondisi rambut, kuku, kulit.
Kekurangan
- 1 sajian - 3 tablet.
ORIHIRO Seng dan selenium dengan krom
Peringkat: 4.5
ORIHIRO merek Jepang meluncurkan suplemen makanan Seng dan selenium dengan kromium. Mineral ini diperlukan untuk wanita yang tidak memiliki kehamilan yang diinginkan, memiliki masalah kulit, kantuk, apatis, kurang nafsu makan, atau konjungtivitis yang sering terjadi. 1 g (4 tablet) suplemen makanan mengandung 13 mg seng, 60 mg selenium dan 60 mg kromium.
Kompleks mineral ini dijual dalam paket Zip berisi 120 tablet. Mereka kecil, bulat, bikonveks, putih. Menelan tanpa masalah, tetapi sekaligus Anda harus mengambil 4 buah sekaligus. Mereka dianjurkan untuk digunakan selama makan utama dengan jumlah air yang cukup. Simpan produk di tempat yang gelap dan sejuk, jauh dari kelembaban atau sinar matahari..
Dalam ulasan suplemen makanan ini, wanita sering mencatat bahwa kompleks mineral ini memainkan peran penting dalam memulihkan fungsi sistem reproduksi mereka. Berkat produk ini, saluran pencernaan mereka membaik, kulit tidak lagi kering dan teriritasi, dan ruam menghilang. Juga, banyak wanita mencatat bahwa suplemen makanan ini membantu mereka menyingkirkan masalah lekas marah, kantuk dan ingatan..
Keuntungan
- komposisi bijaksana;
- tablet mudah ditelan;
- kemasan zip yang nyaman;
- efek menguntungkan pada sistem reproduksi;
- normalisasi pencernaan;
- perbaikan kulit.
Kekurangan
- intoleransi individu terhadap komponen individu.
Zincite
Peringkat: 4.4
Suplemen makanan Jerman Zincit mengandung seng sulfat. Dalam setiap penyajian, terdapat 66% elemen jejak penting dari dosis harian ini. Asupan suplemen makanan ini diperlukan untuk regenerasi aktif dan pembaharuan kulit, untuk pengaturan kelenjar sebaceous, untuk stimulasi sintesis kolagen dan keratin, yang mempengaruhi pertumbuhan kuku dan rambut. Elemen jejak ini menormalkan fungsi sistem reproduksi dan saraf.
Zincit diproduksi dalam bentuk tablet effervescent putih besar yang ditujukan untuk minuman terapeutik. Mereka ditempatkan di 2 tabung bujur. Produk larut dalam air dengan sangat cepat. Minuman jadi memiliki aroma kimiawi dan rasa mangga. Wanita dewasa dianjurkan untuk menggunakan tablet Zincit 1 kali sehari selama makan, melarutkannya dalam 200 ml air.
Dalam ulasannya, para wanita mencatat bahwa minuman itu sendiri ternyata bersifat amatir, tetapi suplemen makanan bertindak sangat efektif. Dia terutama dipuji oleh mereka yang telah lama berjuang tidak berhasil dengan jerawat. Dia memecahkan masalah ini dari dalam ke luar. Selama 1-2 bulan penggunaan, kulit bermasalah pada wajah dan punggung sepenuhnya dibersihkan. Zincite juga menghentikan kerontokan rambut, membuat lempeng kuku lebih kuat, memperbaiki kondisi umum tubuh dan suasana hati.
Keuntungan
- komposisi yang efektif;
- tablet effervescent;
- membersihkan kulit secara efektif;
- menghentikan kerontokan rambut;
- meningkatkan keadaan psikoemosional.
Kekurangan
- selera dalam rasa.
Centrum A hingga Seng
Peringkat: 4.3
Kompleks Centrum Italia dari A hingga Seng mengandung 13 vitamin dan 11 mineral, termasuk Zn. Kompleks multivitamin seperti itu sangat berguna dalam perjuangan untuk kecantikan dan kesejahteraan wanita. Suplemen disetujui untuk digunakan sejak usia 14. Menggunakannya, Anda dapat dijamin untuk menghilangkan rasa lelah yang konstan dan meningkatkan pertahanan tubuh.
Centrum tersedia dari A hingga Zinc dalam tablet. Dalam toples plastik, mungkin berisi 30/60 keping. Tablet berbentuk oval, bujur dengan garis pemisah, dalam cangkang biru. Mereka cukup besar (hingga 2 cm), sehingga mereka dapat membuat kesulitan saat menelan. Mereka disarankan untuk menggunakan 1 tablet per hari dengan makanan. Kursus penggunaan rata-rata - 1 bulan.
Tentang suplemen diet Centrum dari A hingga Zinc, ada sebagian besar ulasan positif. Para wanita mencatat bahwa dengan vitamin dan mineral yang kompleks ini mereka memiliki lonjakan kekuatan, mereka merasa beristirahat di pagi hari dan ceria sepanjang hari. Dengan ini kompleks, warna kulit, penampilan rambut dan kulit ditingkatkan. Paling sering, Centrum ditoleransi dengan baik, tidak menyebabkan efek samping..
Keuntungan
- komposisi multikomponen;
- toleransi yang baik;
- memperbaiki kondisi umum;
- meningkatkan pertahanan tubuh;
- menyembuhkan rambut, kuku, kulit.
Kekurangan
- pil besar.
Arnebia Zinc + Vitamin C
Peringkat: 4.2
Suplemen makanan Jerman, Arnebia Zinc + Vitamin C mengandung 5 mg zinc gluconate, 60 mg L-ascorbic acid dan 1.05 mg vitamin B2. Sorbitol digunakan sebagai pemanis, yang, jika digunakan secara berlebihan, dapat menyebabkan efek pencahar. Suplemen mengurangi kelelahan, meningkatkan kelelahan dengan beban ringan, membantu mengatasi stres.
Arnebia Zinc + Vitamin C adalah pelega tenggorokan. Mereka kecil, oranye pucat dengan aroma oranye yang diucapkan. Selera mereka menyenangkan, manis dan asam. Vitamin dijual dalam botol plastik berisi 30/60 buah. Dosis harian adalah 3 tablet. Ketika diserap, mereka tidak menodai rongga mulut, tetapi pada saat yang sama mereka menggigit lidah sedikit. Penting untuk menggunakan suplemen makanan dengan makanan.
Menurut ulasan wanita, Arnebia Zinc + Vitamin C secara sempurna memperkuat sistem kekebalan tubuh dan memberikan gelombang kekuatan. Wanita juga mencatat bahwa setelah 1 bulan menggunakan suplemen makanan ini, kondisi kulit membaik secara nyata: produksi sebum dinormalisasi, jumlah ruam berkurang, kulit menjadi lembut, halus, nadanya mereda. Keadaan emosional juga membaik..
Keuntungan
- seng glukonat dilengkapi dengan vitamin C dan B2;
- dragees gurih;
- harga menarik;
- memperkuat kekebalan;
- menyelesaikan masalah dermatologis;
- meningkatkan keadaan emosi.
Kekurangan
- penggunaan yang berlebihan dapat menyebabkan diare.
Zinc Antioxicaps
Peringkat: 4.1
Kompleks Belarusia Zn mengandung 3 Vitamin (A, E, C) dan seng oksida. Obat ini terutama diindikasikan untuk wanita dengan tekanan fisik atau mental yang meningkat, serta jika nutrisi mereka tidak seimbang dan tidak teratur. Vitamin ini secara signifikan memperkuat sistem kekebalan tubuh, menenangkan sistem saraf, dan membuat rambut, kuku, dan kulit indah dan sehat..
Zinc antioxicaps adalah kapsul gelatin lunak lonjong. Mereka tidak terlalu besar, merah, menelan hampir tanpa masalah. Kemasannya berisi 20 buah. Antioksidan dengan seng diambil setelah makan utama, dicuci dengan jumlah air yang cukup. Obat ini diresepkan untuk wanita dan gadis di atas 14 tahun, 1 kapsul 1 kali per hari selama 1-3 bulan.
Dalam ulasan, wanita memuji obat ini karena dengan itu mereka merasa ceria dan penuh energi. Vitamin ini membantu menenangkan dan mengumpulkan. Mereka memiliki efek kosmetik yang baik pada kulit, rambut, dan kuku. Kulit menjadi lebih bersih, rambut menjadi kurang berminyak dan rontok, dan kuku berhenti mengelupas. Biasanya, vitamin ini ditoleransi dengan baik, tetapi dalam kasus yang jarang dapat menyebabkan gatal atau gatal-gatal..
Keuntungan
- Zn + vitamin A, E, C;
- kapsul mudah ditelan;
- penerimaan 1 kali per hari;
- memperkuat kekebalan;
- berikan kekuatan;
- memperbaiki kondisi rambut, kuku, kulit.
Kekurangan
- dapat memicu munculnya urtikaria, gatal.
Vitamin Rusia terbaik dengan seng untuk wanita
Pembuat vitamin dan suplemen makanan dalam negeri juga menyadari bahwa penggunaan seng sangat penting bagi tubuh wanita, oleh karena itu mereka melepaskan kompleks efektif mereka..
Evalar Zinc + Vitamin C
Peringkat: 4.9
Perusahaan farmasi Evalar memproduksi kompleks Seng + Vitamin C. Produk ini dimaksudkan untuk memperkuat kekebalan dan menjaga kesehatan kulit dan rambut. Suplemen makanan ini mengandung seng laktat, yang mudah diserap. Setiap tablet mengandung setidaknya 12 mg elemen jejak ini. Dianjurkan untuk mengambil suplemen makanan ini setiap hari selama wabah flu atau pilek..
Evalar Zinc + Vitamin C tersedia dalam bentuk pil. Mereka kecil, bikonveks, tidak memiliki bau dan rasa yang nyata. Kemasannya berisi 50 buah. Mereka dirancang untuk masuk 1,5 bulan. Wanita dewasa dan anak-anak di atas 14 tahun dianjurkan untuk mengambil 1 tablet per hari selama makan utama. Tidak ada ketidaknyamanan dalam saluran pencernaan selama penggunaan vitamin ini..
Ulasan suplemen makanan Zinc + Vitamin C dari Evalar sebagian besar baik. Wanita mencatat bahwa dengan vitamin-vitamin ini mereka menjadi lebih mudah marah, kinerja mereka meningkat dan mereka tidak masuk angin musiman. Dan kompleks ini juga memiliki efek menguntungkan yang nyata pada rambut (kurang split), kuku (jangan dikupas, jangan patah) dan kulit (jumlah ruam berkurang).
Keuntungan
- seng dalam bentuk laktat;
- tablet kecil mudah ditelan;
- pertahanan tubuh meningkat;
- lekas marah menghilang;
- mendukung kulit, rambut, kuku yang sehat.
Kekurangan
- intoleransi individu terhadap komponen dimungkinkan.
Mirra Zinc
Peringkat: 4.8
Biocomplex Mirra-Zinc yang dienkapsulasi dari Rusia mengandung garam Zn dan asam laktat yang larut dalam air, serta polisakarida rumput laut (kelp). Suplemen ini direkomendasikan untuk kondisi yang berhubungan dengan peningkatan konsumsi seng (pemulihan dari trauma atau infeksi). Mirra-Zinc mutlak diperlukan untuk menjaga kondisi normal kulit, rambut, kuku.
Bioadditive Mirra-Zinc tersedia dalam kapsul putih-hijau. Mereka kecil dan menelan tanpa masalah. Wanita dianjurkan untuk meminumnya dalam 1 kapsul 2 kali sehari dengan makanan. Durasi masuk adalah 25 hari. Kapsul ditempatkan dalam botol plastik. Mereka berisi 50 buah di sana. Jumlah ini cukup untuk program aplikasi minimum.
Dalam ulasan, para wanita mencatat bahwa Mirra Zinc membantu mereka memecahkan beberapa masalah sekaligus. Banyak orang seperti itu selama aplikasi suplemen makanan ini ternyata menghilangkan "kecanduan gula". Kompleks ini juga memiliki efek positif pada kulit, rambut, dan kuku. Dengan Mirra-Zinc, kekebalan diperkuat secara signifikan dan kondisi psiko-emosional membaik. Produk ini dapat ditoleransi dengan baik, dan jarang menyebabkan reaksi alergi..
Keuntungan
- seng dan rumput laut laktat;
- kapsul kecil;
- penerimaan 1 kali per hari;
- singkirkan "kecanduan gula";
- kuku dan rambut menjadi lebih kuat;
- kulit dibersihkan.
Kekurangan
- terkadang bisa menyebabkan alergi.
Blagomax Selenium + Zinc dengan Vitamin
Peringkat: 4.7
Produsen VIS di St. Petersburg memproduksi suplemen makanan Blagomaks Selenium + Zinc dengan vitamin. Ini mengandung seng sitrat, selenium, serta vitamin A, B6, C, E. Kompleks ini diperlukan untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat. Ini menyembuhkan rambut, kulit dan kuku. Berkat suplemen Blagomax dengan seng, Anda dapat menghilangkan rasa gugup dan kelelahan yang konstan.
Suplemen makanan ini tersedia dalam bentuk kapsul kuning kecil. Mereka berada di bank dalam jumlah - 90 buah. Wanita dianjurkan mengonsumsi 1 kapsul 1-2 kali sehari, mengombinasikannya dengan makanan utama. Mereka perlu dicuci dengan air bersih yang cukup. Durasi penggunaan adalah 4-6 minggu. Satu paket sudah cukup untuk perawatan lengkap.
Ulasan tentang obat Blagomax Selenium + Zinc dengan vitamin sebagian besar positif. Wanita mencatat bahwa selama penerapan suplemen makanan ini mereka memiliki kekuatan dan gelombang kekuatan. Kondisi rambut dan kuku membaik. Kulit menjadi lebih sehat. Kulit dibersihkan dari jerawat dan mengelupas. Biasanya, vitamin ini ditoleransi dengan baik, tetapi intoleransi individu terhadap komponen individu tidak dikecualikan..
Keuntungan
- komposisi yang kompleks;
- kapsul yang nyaman;
- kemasan cukup untuk kursus lengkap;
- berikan kekuatan;
- memperbaiki kondisi kulit, rambut, kuku.
Kekurangan
- intoleransi individu terhadap komponen individu tidak dikecualikan.
Perhatian! Peringkat ini bersifat subjektif, bukan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan untuk pembelian. Sebelum membeli, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis.
