Bukan hanya atlet profesional yang melanjutkan latihannya di usia tua, orang biasa dan setelah 50 tahun ingin mempertahankan aktivitas fisik dan vitalitas. Aktivitas fisik dapat memperlambat proses penuaan dan mencegah...
Baca lebih banyakPada awal abad XXI, BMX (Beymix) muncul dalam daftar disiplin Olimpiade musim panas, yang mendapatkan popularitas bukan dari hari ke hari, tetapi dari jam ke jam. Bicycle Moto eXtreme -...
Baca lebih banyakBerenang adalah acara olahraga paling terjangkau. Apa prosedur pemberian air yang bisa diberikan kepada anak: memperkuat sistem kardiovaskular dan muskuloskeletal; mengajari Anda cara bernapas dengan benar, karena pernapasan adalah hal...
Baca lebih banyakLompat tali adalah peralatan olahraga yang paling terjangkau dan dicari. Jika Anda terus-menerus terlibat dalam kebugaran, jika Anda ditampilkan beban kardiologis, jika Anda ingin menurunkan berat badan, tetapi tidak ada...
Baca lebih banyakSepeda - kendaraan yang dapat bermanuver, ekonomis, ramah lingkungan, sangat berguna untuk menjaga kebugaran dan kesehatan. Tentu saja, jika dipilih secara kompeten, dirakit dari blok kualitas dan bagian, itu memenuhi...
Baca lebih banyakTidak ada orang seperti itu yang tidak naik sepeda. Meski di atas roda tiga kecil, di masa kecil, tapi ternyata begitu. Karena hebat adalah transportasi untuk segala usia, kebutuhan, persyaratan....
Baca lebih banyakJika musim dingin bersalju datang kepada Anda segera, maka Anda harus tahu bahwa dalam beberapa hari musim ski besar umum terbuka untuk snowboarders dan pemain ski. Freeride dan freestyle reguler...
Baca lebih banyakSeperti yang Anda ketahui, untuk setiap atlet, sangat penting untuk memilih peralatan yang tepat. Aturan ini juga berlaku untuk snowboarder. Anda harus secara bertanggung jawab mendekati masalah memilih papan luncur...
Baca lebih banyakDalam bermain ski, penting untuk memiliki pemahaman yang jelas tentang bahaya. Ribuan orang berakhir di rumah sakit dengan cedera serius karena kesembronoan mereka sendiri. Hanya sedikit yang mampu mengatasi semua...
Baca lebih banyakKacamata ski adalah peralatan penting untuk bermain ski dan seluncur salju. Mereka dapat membuat menghabiskan waktu di lereng gunung menyenangkan atau merusaknya, karena visibilitas yang sangat baik dalam kondisi seperti...
Baca lebih banyak