Mengapa beberapa orang mengelola segalanya, sementara yang lain kehilangan semua usaha? Mengapa penampilan tidak menjamin kesuksesan dalam kehidupan pribadi dan hubungan sosial yang baik? Apa yang membuatmu menderita, melihat kembali pendapat orang lain, takut tersandung? Ilmu hidup setua dunia. Mudah bagi sebagian orang, bahkan sejak lahir, sementara yang lain harus berjuang untuk itu dalam pertempuran fana. Ada pendapat bahwa itu adalah masalah harga diri dan ketidaksukaan diri pribadi. Buku-buku populer di bagian ini adalah guru dan asisten yang dapat diandalkan yang akan mengajarkan Anda untuk mencintai diri sendiri dan mendapatkan makna Anda sendiri.
Isi
- 1 Cara memilih buku
- 1.1 Kesalahan dalam memilih
- 2 Peringkat buku terbaik untuk mencintai diri sendiri dan meningkatkan harga diri
- 2.1 L. Haye “Berbahagia dalam 21 hari. Kursus cinta diri yang paling lengkap ”
- 2.2 P. Frank "Bagaimana menjadi percaya diri pada diri sendiri. Buku pelatihan"
- 2.3 L. Parfentieva "100 cara untuk mengubah hidup Anda"
- 2.4 М Iklan "Cintailah dirimu dulu! Tingkatkan harga diri dalam 30 hari"
- 2.5 B. Litvak "7 langkah untuk menstabilkan harga diri"
- 2.6 P Fedorenko I. Kachay "Hidup tanpa kerumitan, ketakutan, dan kecemasan. Cara mendapatkan kepercayaan diri dan meningkatkan harga diri"
- 2.7 T. Chamorro-Premuzik "Kepercayaan diri: Cara meningkatkan harga diri, mengatasi ketakutan dan keraguan"
- 2.8 I. Udilova, A. Ucessalov "Harga diri dengan cara yang feminin. Menjadi wanita yang percaya diri"
- 2.9 I. Kishimi dan F. Koga "Keberanian untuk tidak suka. Bagaimana mencintai diri sendiri, menemukan panggilan Anda, dan memilih kebahagiaan"
- 2.10 E. Muir “Percaya diri. Buku untuk dikerjakan sendiri "
- 2.11 N. Narain dan K. Narain Phillips "Cintai dirimu sendiri. Rahasia merawat jiwa dan tubuh"
- 2.12 B. Brown "Karunia ketidaksempurnaan. Bagaimana cara mencintai diri sendiri apa adanya"
- 2.13 V. Sinelnikov dan S. Slobodchikov "Kursus praktis dari Dr. Sinelnikov. Cara belajar mencintai diri sendiri"
- 2.14 S. Yudina "Bagaimana cara mencintai dirimu sendiri?"
- 2.15 E. Barry "Menghilangkan rasa malu: berlatih. Bagaimana Bekerja dengan Bayangan membantu saya menemukan suara saya, jalan saya dan emas jiwaku"
- 2.16 G. Moore "Cintai dirimu sendiri, sisanya akan menyusul"
- 2.17 E. Zurhorst "Cintai dirimu sendiri - tidak masalah dengan siapa dirimu"
Cara memilih buku
Ada beberapa kriteria untuk membuat pilihan yang tepat..
Apa yang harus Anda perhatikan:
- Tema
Bedakan antara subjek perempuan dan laki-laki, psikologi klasik, manual untuk orang tua dan panduan populer selangkah demi selangkah.
- Penulis
Buku-buku terpisah dicetak ulang berulang kali dan mencapai angka sirkulasi keseluruhan yang bagus. Popularitas penulis didasarkan pada jumlah orang yang mengatasi kompleksitas dan ketakutan mereka, berkat publikasi ini.
- Biaya dan format
Setelah memilih buku tertentu, Anda perlu menentukan kondisi di mana buku itu akan dikuasai. Jelaslah bahwa publikasi yang mahal dan banyak sekali tidak cocok untuk dibaca dalam transportasi. Beberapa metode memerlukan studi yang cermat, dengan entri dalam buku harian dan introspeksi - seperti buku, panduan belajar dapat dengan banyak foto, banyak dan memiliki beberapa bagian. Ikatan yang lembut dan jumlah halaman buku yang moderat akan memungkinkannya bepergian dengan pembaca untuk bekerja, ke pondok dan dalam perjalanan bisnis.
- Ulasan
Dalam hal pilihan yang luas pada topik yang diinginkan, Anda dapat menggunakan tinjauan informasi publikasi, menavigasi menurut pembaca atau membaca konten dalam pengumuman.
Kesalahan dalam memilih
Pilihan alat yang andal untuk memecahkan masalah harus dibangun bukan dari posisi "berapa banyak", tetapi berdasarkan umpan balik dan pendapat para ahli. Bagi orang biasa yang tidak tenggelam dalam masalah psikologi, makna kepemilikan diri diungkapkan dalam buku yang menarik dengan tips praktis. Terkadang, buku-buku murah memberi pengalaman yang tak ternilai, terima kasih yang membuat seseorang bahagia.
Peringkat buku terbaik untuk mencintai diri sendiri dan meningkatkan harga diri
Baris publikasi ini direkomendasikan bagi mereka yang ingin belajar untuk mencintai diri mereka sendiri. Buku-buku yang disajikan untuk mereka yang ingin bahagia, tetapi tidak tahu harus mulai dari mana.
L.Hay “Berbahagia dalam 21 hari. Kursus cinta diri yang paling lengkap ”
Buku oleh Louise Hay diterbitkan pada tahun 2016 oleh EKSMO Publishing House.
Karena penulis lebih dari 30 buku yang diterbitkan, buku terlarisnya diterbitkan di 33 negara dan diterjemahkan ke dalam 30 bahasa di dunia. Buku You Can Heal Your Life, dirilis pada tahun 1984, telah dicetak ulang 110 kali, dan total sirkulasi telah mencapai lebih dari 50 juta kopi..
Konsep dasar dari karya ini adalah kemampuan untuk mengatasi sikap negatif seseorang sendiri, termasuk yang dibangun di masa kecil. Melalui perubahan kesadaran diri, perolehan pemikiran baru, sikap positif terhadap kehidupan, tidak hanya pemahaman tentang perubahan diri sendiri, tetapi tubuh meningkat.
Louise Hay memimpin pawai saling membantu di seluruh dunia. Penulis buku ini mendesak pembaca untuk mengambil langkah pertama ke bidang perubahan bahagia dalam hidup mereka:
- hanya tersenyum pada bayangan Anda di cermin;
- hanya menarik "batin" Anda dan kreativitas;
- cintailah dirimu dan dunia di sekitarmu;
- rasakan saja harmoni dan singkirkan ketakutan akan perubahan;
- lepaskan semua keluhan dan singkirkan kompleks.
"Bagaimanapun, hidup ini sangat sederhana," psikolog percaya. Jika seorang wanita lelah dengan masalah, suasana hatinya yang negatif, tekanan yang terus-menerus dan banyak masalah sehingga dia siap untuk perubahan, buku "untuk mereka yang memiliki rencana besar" adalah pelampung. Menyelamatkan tenggelam adalah pekerjaan dari diri mereka sendiri, dan Louise Hay mengulurkan tangan membantu.
L.Hay “Berbahagia dalam 21 hari. Kursus cinta diri yang paling lengkap "Keuntungan:- publikasi penulis telah membantu jutaan wanita mengubah diri mereka sendiri;
- bantuan seorang psikolog yang berpraktik;
- buku - dukungan dan bimbingan tentang cinta diri;
- buku - rencana untuk mengubah hidup Anda dalam 21 hari;
- sistem cermin yang unik.
- tidak ada.
P. Frank "Bagaimana menjadi percaya diri dalam dirimu. Buku pelatihan"
Buku Pierre Franck dari seri "To Your Own Coach" diterbitkan oleh EKSMO Publishing House pada tahun 2016.
Penulis memberi pembaca "semua kartu di tangannya" untuk mengubah harga diri internal, menghapus sikap negatif untuk meningkatkan harga diri. Hanya 6 menit sehari bekerja dalam dengan "Aku" Anda sudah cukup untuk menjadi orang yang percaya diri, mandiri dan sukses.
P. Frank "Bagaimana menjadi percaya diri dalam dirimu. Buku pelatihan" Keuntungan:- buku ini memberikan kesempatan untuk memulihkan keharmonisan dalam diri sendiri dan dengan dunia melalui perubahan internal;
- kesadaran akan keunikan sendiri adalah kunci keberhasilan;
- best seller.
- batas umur.
L. Parfentieva "100 cara untuk mengubah hidup Anda"
Sebuah buku karya Larisa Parfentieva dari seri Pengembangan Pribadi dicetak pada tahun 2016 oleh Mann Ivanov dan Ferber. Penulis menciptakan proyek "Selffest", mengawasi selama bertahun-tahun "bintang-bintang gloss".
Pembaca menunggu aturan realisasi diri:
- yang "kaki" menghalangi kesuksesan hidup;
- cara memecahkan lingkaran setan;
- setiap orang memiliki bakat, bagaimana mengidentifikasinya;
- tujuh komponen kebahagiaan;
- cara berpisah dengan pekerjaan yang tidak dicintai.
Buku ini akan membuka sistem motivasi pribadi, memberi tahu Anda tentang hukum kehidupan, membantu Anda menemukan takdir Anda, membuka formula kebahagiaan untuk mengubah hidup.
L. Parfentieva "100 cara untuk mengubah hidup Anda" Keuntungan:- membaca dapat dimulai dari bagian mana pun;
- cukup mencurahkan waktu satu jam untuk penampilan hasil positif;
- panduan universal untuk menghilangkan ketakutan dan realisasi diri.
- tidak.
M Advertising "Pertama-tama cintai dirimu! Tingkatkan harga diri dalam 30 hari"
Buku Mark Advertising dicetak pada tahun 2020 oleh publikasi "Ves". Mark - seorang psikolog populer, mengungkapkan rahasia untuk meningkatkan harga diri. Buku ini berisi 5 bagian, yang selangkah demi selangkah memberikan analisis hubungan dan persepsi tentang diri Anda, koreksi peringkat, dan daftar kesalahan dalam praktik semacam itu..
M Advertising "Pertama, cintai dirimu sendiri! Tingkatkan harga diri dalam 30 hari" Keuntungan:- sebuah algoritma untuk memahami prinsip utama harga diri rendah - sikap negatif seseorang terhadap diri sendiri dan kesimpulan salah yang dilihat orang juga;
- 30 hari kursus yang menyenangkan dalam mengubah diri sendiri dengan kemenangan dan keyakinan baru;
- perolehan kemampuan untuk dengan tenang menanggapi kritik;
- kunci kesuksesan adalah bekerja dengan pabrik-pabrik yang paling tidak Anda inginkan.
- tidak ada.
B. Litvak "7 langkah untuk menstabilkan harga diri"
Sebuah buku dari seri "Principles of Litvak", seorang pengusaha, pelatih bisnis dan direktur klub lintas B. Litvak diterbitkan pada tahun 2018 dari penerbit di Rusia "AST". Pelatih menawarkan 7 langkah kepada pembaca: dari mekanisme universal, melalui rencana kerja untuk diri mereka sendiri, hingga perubahan sistemik, memantau dan mencapai tingkat perkembangan baru.
NB. Litvak "7 langkah untuk menstabilkan harga diri" Keuntungan:- rekomendasi untuk menghindari harga diri yang tidak stabil;
- algoritma lokakarya yang jelas dengan analisis lingkup pengaruh emosional, motivasi, kognitif dan kehendak;
- mengatur bar pencapaian dan bekerja sampai hasilnya;
- analisis dan koreksi tingkat komunikasi.
- tidak berlaku untuk buku untuk "membaca mudah".
P. Fedorenko I. Kachay "Hidup tanpa kerumitan, ketakutan dan kegelisahan. Bagaimana mendapatkan kepercayaan diri dan meningkatkan harga diri"
Buku Pavel Fedorenko dan Ilya Kachay diterbitkan pada tahun 2018 dari penerbit "AST".
Bagaimana cara membebaskan hidup Anda dari kecemasan, kecemasan, dan kerumitan? Para penulis memposisikan publikasi mereka sebagai sebuah buku - keselamatan dari kemalangan yang mengkhawatirkan. Penulis diakui ahli di bidang serangan panik, fobia dan IRR internal.
P. Fedorenko I. Kachay "Hidup tanpa kerumitan, ketakutan dan kecemasan. Cara mendapatkan kepercayaan diri dan meningkatkan harga diri" Keuntungan:- panduan selangkah demi selangkah untuk menghilangkan “penghentian” internal dan keraguan;
- jalan mengatasi penyempitan sosial - sosiofobia;
- best seller.
- tidak.
T. Chamorro-Premuzik "Keyakinan diri: Cara meningkatkan harga diri, mengatasi ketakutan dan keraguan"
Buku Thomas Chamorro-Premusic yang diterbitkan oleh Alpina Publisher pada tahun 2017.
Penulis mempertanyakan pernyataan bahwa orang yang percaya diri jauh lebih sukses daripada orang yang ragu dan dengan hati-hati melihat ke sekeliling. Ada perbedaan antara harga diri internal yang tinggi dan kepercayaan diri internal, serta kompetensi berbeda dari kesuksesan.
Pembaca akan menemukan jawaban atas pertanyaan:
- Apakah mungkin untuk mengandalkan pencapaian tinggi dalam hidup hanya dengan menghilangkan harga diri yang rendah;
- apa bahaya narsisme;
- bahaya tren pengakuan melalui jejaring sosial;
- apa hubungan antara mengejar jumlah teman di sosial. jaringan dan kebahagiaan batin;
- apa itu kepercayaan diri virtual.
Penulis berbicara tentang penggunaan kepercayaan diri yang rendah dan aktivitas sosial.
T. Chamorro-Premuzik "Keyakinan diri: Cara meningkatkan harga diri, mengatasi ketakutan dan keraguan" Keuntungan:- kebenaran tentang bahaya mengejar kepercayaan diri;
- panduan untuk mengatasi kesulitan dalam mencapai tujuan peningkatan diri;
- rahasia kompetensi;
- best seller.
- buku itu berisi banyak contoh dari kehidupan orang Amerika.
I. Udilova, A. Ucessalov "Harga diri sebagai seorang wanita. Menjadi wanita yang percaya diri"
Buku Irina Udilova dan Anton Ustupalov dari seri "wanita" dirilis oleh penerbit "Ves" pada tahun 2016.
Para penulis mengungkap rahasia kharisma dan kesuksesan wanita yang percaya diri. Tidak dibedakan oleh kecantikan yang tidak wajar, mereka tahu bagaimana menjadi sorotan, keberuntungan menyertai segalanya, kehidupan pribadi berjalan dengan baik. Rekan penulis ini mempraktikkan psikolog, dalam proses kegiatan mereka, mereka berhasil mendapatkan 20 prinsip untuk mendapatkan kepercayaan diri..
I. Udilova, A. Ustpalov "Harga diri wanita. Menjadi wanita yang percaya diri" Keuntungan:- buku ini akan mengajarkan pembaca untuk melepaskan kreativitas;
- Saya suka kursus sains, berkomunikasi dengan senang dan menerima sukacita dari kehidupan, melaksanakan proyek kami sendiri;
- kesempatan bagi seorang wanita untuk menjadi menarik, spektakuler, menawan.
- direkomendasikan untuk membaca wanita.
I. Kishimi dan F. Koga "Keberanian untuk tidak suka. Bagaimana mencintai diri sendiri, menemukan panggilan Anda, dan memilih kebahagiaan"
Buku karya Ichiro Kishimi dan Fumitake Koga, diterjemahkan oleh K. Savelieva dari seri buku terlaris psikologis, diterbitkan pada tahun 2020 oleh penerbit Rusia, Eksmo.
Publikasi ini diakui oleh fenomena Jepang dan telah terjual 4 juta kopi. Psikolog dan filsuf terkenal Ichiro Kishimi, bekerja sama dengan penulis Fumitagi Koga, menciptakan karya unik yang menggabungkan filosofi Alfred Adler dan kebijaksanaan oriental.
Pembaca diundang untuk belajar:
- menolak trauma emosional;
- pahami bahwa semua masalah bersifat interpersonal;
- meninggalkan tugas orang lain;
- sadari bahwa pusat alam semesta tidak ada di dalam;
- nilai hidup di sini dan sekarang, hidup setiap saat;
- memberi makna pada kehidupan yang tampaknya tak berarti.
Orang lain tidak suka kebebasan tidak secara instan. Kita harus mengerjakan banyak aspek - keluarga, tim, teman, mitra, anak-anak, sebelum kemampuan untuk bergantung pada pendapat orang lain muncul.
I. Kishimi dan F. Koga "Keberanian untuk tidak suka. Bagaimana mencintai diri sendiri, menemukan panggilan Anda, dan memilih kebahagiaan" Keuntungan:- buku ini memberikan kemampuan untuk merasakan nilai mereka sendiri;
- jalan untuk mendapatkan aplikasi sejati dan nasib diri sendiri;
- jawaban atas pertanyaan - apa perbedaan antara iman dan keyakinan;
- penemuan misteri kehidupan terbesar terletak.
- tidak.
E. Muir “Percaya diri. Buku untuk dikerjakan sendiri "
Buku Alice Muir, seorang psikolog bersertifikat, pelatih pertumbuhan pribadi dan seorang guru, pemilik bisnis, diterbitkan pada tahun 2015 oleh Mann, Ivanov dan Ferber.
Stres di tempat kerja, keluar dari zona nyaman Anda, hubungan dengan orang-orang - bagaimana tidak kehilangan diri sendiri dan menjadi pemenang? Kuncinya adalah kepercayaan diri. Untuk menguji diri Anda, buku ini berisi tes, dan untuk latihan - latihan.
E. Muir “Percaya diri. Buku untuk dikerjakan sendiri »Keuntungan:- sistem kontrol yang menarik atas situasi;
- cara untuk mendapatkan kebebasan berekspresi dari opini seseorang tanpa memandang negara;
- manajemen respons yang efektif terhadap kritik yang ditangani;
- sains - bagaimana kemandirian mengurangi stres.
- terutama ditujukan pada pembaca bisnis.
N. Narain dan K. Narain Phillips "Cintai dirimu sendiri. Rahasia merawat tubuh dan jiwa"
Buku guru yoga Kati Narain dan saudara perempuannya, seorang spesialis makanan sehat yang diakui Nadi Narain Phillips, diterbitkan dalam seri Magic of Space pada tahun 2018 dari penerbit di Rusia, Eksmo..
Pembaca akan menemukan ide cerdik tentang cinta diri melalui perawatan pasien setiap hari. Buku yang menarik dengan ilustrasi memberikan rekomendasi langkah demi langkah untuk memperkenalkan kebahagiaan, kepercayaan diri yang tenang, kebijaksanaan ke dalam hidup Anda. Surat kabar The Sanday Times merekomendasikan publikasi itu praktis dan mudah, tetapi untuk Jiwa.
N. Narain dan K. Narain Phillips "Cintai dirimu sendiri. Rahasia merawat jiwa dan tubuh" Keuntungan:- buku ini mengilhami tindakan;
- metode yang masuk akal untuk mendapatkan kepercayaan diri melalui sikap terhadap diri sendiri dengan cinta yang besar;
- pengungkapan rahasia merawat jiwa dan tubuh;
- prinsip gaya hidup sehat.
- tidak.
B. Brown "Hadiah ketidaksempurnaan. Cara mencintai diri sendiri apa adanya"
Buku Brena Brown dari serangkaian psikologi populer yang diterjemahkan oleh Anastasia Ivanyakova diterbitkan pada tahun 2020 oleh Alpina non-fiksi.
Menurut pembaca, buku ini mirip dengan percakapan dengan teman baik yang mampu sangat bersimpati, membantu dengan saran, memberi kekuatan. Penulis memaparkan rasa malu internal untuk kekurangan, sebagai epidemi masyarakat modern.
B. Brown "Hadiah ketidaksempurnaan. Cara mencintai diri sendiri apa adanya" Keuntungan:- menghilangkan hambatan untuk percaya, keberanian dan simpati;
- 10 langkah peningkatan diri;
- simpati untuk dirimu sendiri, sebagai penolakan perfeksionisme;
- realisasi potensi kreatif;
- penghapusan latar belakang yang biasa - kecemasan;
- terbebas dari keraguan dan komitmen hantu.
- tidak terdeteksi.
V. Sinelnikov dan S. Slobodchikov "Kursus praktis dari Dr. Sinelnikov. Cara belajar untuk mencintai diri sendiri"
Buku karya Valery Sinelnikov bekerja sama dengan Sergey Slobodchikov dari seri "Rahasia bawah sadar" diterbitkan pada tahun 2018 dari rumah penerbitan Centerpolygraph. Penulis publikasi tersebut menciptakan teknik psikologis unik yang dengannya jutaan orang dapat memulihkan kesehatan, merasakan sukacita, mengubah hidup mereka menjadi lebih baik. Sergey Slobodchikov membantu memahami metode cinta-diri, menjadi pengikut ajaran Sinelnikov.
V. Sinelnikov dan S. Slobodchikov "Kursus praktis dari Dr. Sinelnikov. Cara belajar mencintai diri sendiri" Keuntungan:- penjual terbaik;
- perawatan khusus untuk penyakit;
- jutaan penggemar dan pengikut.
- tidak ada.
S. Yudina "Bagaimana cara mencintai diri sendiri?"
Buku Svetlana Yudina diterbitkan pada tahun 2018 oleh Silk Road Media.
Penulis berbicara tentang kehidupannya sejak kecil, tentang masalah yang harus dia hadapi dan metode unik untuk mengubah nasib. Interpretasi dan kesimpulan yang rumit disajikan dalam bahasa yang mudah diakses dan sederhana.
S. Yudina "Bagaimana cara mencintai diri sendiri?" Keuntungan:- aplikasi praktis rekomendasi - sebagai tujuan membaca;
- konfirmasi keefektifan metode - kehidupan pribadi penulis;
- ditujukan untuk berbagai pembaca.
- tidak ada.
E. Barry "Menghilangkan rasa malu: berlatih. Bagaimana Bekerja dengan Bayangan membantu saya menemukan suara saya, jalan saya dan emas jiwa saya"
Sebuah buku karya Alice Barry dari seri “My Psychological Culture” diterbitkan pada tahun 2014 oleh Rumah Penerbitan Studi Sastra. Penulis menceritakan bagaimana sejak kecil dia sangat pemalu, pemalu, malu-malu, tetapi bekerja dengan Shadow memungkinkan dia untuk keluar dari lingkaran setan, menjadi sukses, terbuka,
Transformasi kehidupan sendiri bukanlah tugas yang mudah. Sangat sulit untuk mengubah diri Anda sendiri: belajar untuk mencintai, melepaskan hal-hal negatif dan menemukan keberanian dalam tindakan, meningkatkan harga diri.
E. Barry "Menghilangkan rasa malu: berlatih. Bagaimana Bekerja dengan Shadow membantu saya menemukan suara saya, jalan saya dan emas jiwa saya" Keuntungan:- rahasia mengubah kekurangan menjadi kemenangan;
- metode untuk mendeteksi dan memperbaiki penyebab kesalahan berulang;
- menyingkirkan jangkar keputusan;
- psikologi mendalam dalam presentasi yang dapat diakses;
- inspirasi untuk perubahan melalui perbaikan diri.
- tidak.
G. Moore "Cintai dirimu sendiri, sisanya akan menyusul"
Buku Gloria Moore dari seri "Enchantress" diterbitkan pada 2013 dari penerbit "Ves".
Penulis menyerukan untuk membebaskan "Aku" yang sebenarnya, situasi apa pun harus dirasakan melalui prisma cinta-diri. Masalah kehidupan beton dianalisis menggunakan contoh nyata..
G. Moore "Cintai dirimu sendiri, sisanya akan menyusul" Pluses:- humor yang menguatkan kehidupan dalam sistem peningkatan diri;
- metode aktivasi kreativitas.
- tidak.
E. Zurhorst "Cintai dirimu sendiri - tidak masalah dengan siapa dirimu"
Buku Eva-Maria Zurhorst dari seri "Psikologi dan Filsafat" diterbitkan pada tahun 2020 dari penerbit "Alpina Publisher".
Jika kapal kehidupan keluarga jatuh, tetapi belum tenggelam, apakah layak untuk membakar semua jembatan. Bagaimana mengatasinya - hasil dari masalah keluarga yang matang penting bagi pasangan, atau keinginan untuk memenuhi harapan orang yang dicintai berlaku. Sistem penulis didasarkan pada pengalaman pribadinya. Beberapa ribu orang menerima bantuan psikologis dan menjadi bahagia.
E. Zurhorst "Cintai dirimu sendiri - tidak masalah dengan siapa dirimu" Keuntungan:- kunci kesuksesan terletak pada kemampuan untuk mencintai diri sendiri;
- putus kemitraan bukan alasan untuk mulai mencari, tetapi sinyal yang mengkhawatirkan untuk mengoreksi harga diri.
- tidak terdeteksi.
| Judul | Rumah penerbitan | Mengikat | Nomor halaman | Sirkulasi |
|---|---|---|---|---|
| Berbahagialah dalam 21 hari. Kursus cinta diri yang paling lengkap | Exmo | lembut | 160 | 4000 |
| Bagaimana menjadi percaya diri. Buku pelatihan | Exmo | lembut | 224 | |
| 100 cara untuk mengubah hidup Anda | Mann Ivanov dan Ferber | padat | 256 | |
| Cintai dirimu dulu! Tingkatkan harga diri Anda dalam 30 hari | Semua | padat | 176 | |
| 7 langkah untuk menstabilkan harga diri | AST | padat | 352 | 2000 |
| Hidup tanpa kerumitan, ketakutan, dan kecemasan. Cara mendapatkan kepercayaan diri dan meningkatkan harga diri | AST | padat | 320 | 5000 |
| Buku Percaya Diri: Cara meningkatkan harga diri, mengatasi rasa takut dan keraguan (Thomas Chamorro-Premuzik) | Penerbit Alpina | padat | 272 | 3000 |
| Harga diri itu feminin. Menjadi wanita yang percaya diri | Semua | padat | 176 | 1500 |
| Keberanian untuk tidak suka. Cara mencintai diri sendiri, menemukan panggilan Anda, dan memilih kebahagiaan | Exmo | lembut | 304 | 4000 |
| Kepercayaan diri Buku untuk mengerjakan sendiri | Mann Ivanov dan Ferber | padat | 208 | 2000 |
| Cintai dirimu sendiri. Rahasia perawatan tubuh dan jiwa | Exmo | padat | 272 | |
| Karunia ketidaksempurnaan. Cara mencintai diri sendiri apa adanya | Alpina non-fiksi | padat | 208 | 2000 |
| Kursus praktis dari Dr. Sinelnikov. Cara belajar mencintai diri sendiri | Centerpolygraph | lembut | 240 | |
| S. Yudina "CARA MENCINTAI DIRIMU" | Media jalan sutra | lembut | 102 | |
| Cintai dirimu sendiri, sisanya akan menyusul | Semua | lembut | 208 | |
| Cintai diri Anda sendiri - tidak peduli siapa pun teman Anda | Penerbit Alpina | lembut | 268 | |
| Menyingkirkan rasa malu: latihan. Bagaimana Bekerja dengan Shadow membantu saya menemukan suara saya, jalan saya dan emas saya | Studi sastra | lembut | 208 | 3000 |
Sulit untuk percaya bahwa keluhan masa lalu, kompleks sejak masa kanak-kanak dan pendapat orang lain yang mapan dapat menyebabkan keputusasaan total. Setiap hari baru adalah kesempatan untuk mengungkap nasib ke arah yang baru. Jalan akan dikuasai oleh orang yang berjalan. Anda hanya perlu mengambil langkah pertama.
Silakan! Menuju perubahan yang menyenangkan!
