Ada pernyataan bahwa di kamar mandi mereka dibersihkan, tidak dicuci. Artinya, mandi ada tidak hanya untuk membersihkan tubuh dari akumulasi kotoran, tetapi juga untuk membersihkan jiwa. Di sini seseorang beristirahat dari pikiran buruk, santai dan memperkuat kesehatannya. Sejak zaman kuno, pemandian ada di banyak budaya masyarakat dunia. Mereka secara signifikan berbeda satu sama lain dalam hal suhu dan kelembaban di dalam ruangan, dalam cara mengukus, tetapi gagasan utamanya adalah efek panas pada tubuh manusia. Di bawah pengaruh panas dan sebagai hasil dari peningkatan keringat, racun dikeluarkan dari tubuh, kulit dibersihkan dan keseimbangan air-alkali dikembalikan. Tingkat kolesterol dalam darah menurun, dan berat badan menurun karena pembuangan kelebihan air. Perbedaan suhu memperkuat pembuluh darah, sirkulasi darah membaik. Pekerjaan jantung meningkat, refluks darah meningkat dan proses memasok organ dengan oksigen dipercepat. Jika Anda menggabungkan mandi dengan pijatan, maka sifat menguntungkan dari kedua prosedur akan meningkat secara signifikan. Kami akan memberi tahu pemandian mana yang akan dikunjungi di Volgograd di bawah ini.
Isi
- 1 Tips Mandi
- 2 Cara mengunjungi pemandian dan tidak membahayakan diri Anda sendiri
- 3 Kriteria Seleksi
- 4 Pemandian dan sauna Volgograd terbaik pada tahun 2020
- 4.1 Klub ahli
- 4.2 Batu thyme (kompleks peningkatan kesehatan)
- 4.3 Pemandian Tsaritsyn
- 4.4 Akademi Sauna di distrik Traktorozavodsky
- 4.5 Sisilia
- 4.6 Bath BIS
- 4.7 Hutan pinus
- 4.8 Sauna Broad (pemandian umum No. 3)
- 4.9 Pemandian kayu dari Rusia
- 4.10 Sur Baths
Tips Mandi
Ketika mengunjungi ruang uap, orang harus ingat beban berat pada jantung dan pembuluh darah dengan udara panas. Jangka pertama harus pendek - sekitar lima menit, yang akan memungkinkan tubuh terbiasa dengan efek suhu tinggi. Setelah panggilan pertama, Anda perlu istirahat setidaknya 10-15 menit. Run kedua dan semua yang berikutnya bisa lebih lama, tetapi tidak lebih dari 30 menit. Sambil bersantai dari kamar uap, Anda perlu minum banyak air untuk mengembalikan kelembaban yang hilang. Sangat berguna untuk minum teh, minuman buah, tincture herbal dan kvass. Minuman tidak hanya mengembalikan kelembaban yang hilang, tetapi juga memenuhi tubuh dengan zat-zat yang bermanfaat. Jangan minum alkohol, ini menyebabkan beban yang lebih besar pada jantung dan pembuluh darah. Dianjurkan untuk mengukusnya sambil berbaring. Dalam posisi ini, uap bekerja pada seluruh tubuh secara merata. Sangat bagus jika, setelah ruang uap, ada peluang untuk terjun ke air dingin. Perbedaan suhu melatih kapal dengan baik. Jika pilek terjadi, jika suhu tubuh tidak meningkat, masuk akal untuk mengunjungi ruang uap, panas dapat menghentikan perkembangan penyakit. Setelah ruang uap, berguna untuk mencuci dan melakukan perawatan spa atau pijat.
Cara mengunjungi pemandian dan tidak membahayakan diri sendiri
Prosedur mandi memiliki kontraindikasi. Anda tidak dapat mengunjungi pasangan yang dipasangkan:
- Dengan penyakit kardiovaskular yang serius selama periode eksaserbasi atau rehabilitasi;
- Dengan penyakit saraf yang parah;
- Dengan penyakit akut pada sistem muskuloskeletal;
- Dengan radang akut pada saluran udara;
- Dengan penyakit kulit;
- Dengan penyakit ginekologi akut;
- Dengan onkologi;
- Ketika kehamilan tidak diinginkan.
Dalam semua kasus lain, Anda bisa pergi ke kamar mandi, tetapi Anda harus memilih yang paling nyaman.
Di negara kami, sauna Finlandia dan hammam Turki juga tersebar luas, selain pemandian Rusia. Suhu tertinggi di sauna, terendah di hammam. Ruang uap Rusia mencakup kombinasi suhu 60-70 derajat dan kelembaban tinggi. Mode pemanasan paling lembut di ruang uap Turki, kunjungannya adalah yang paling aman dan memiliki kontraindikasi minimum. Dalam setiap kasus, di hadapan penyakit, agar tidak menyebabkan eksaserbasi, tetap dalam kondisi suhu tinggi dan kelembaban harus diatur. Dengan tidak adanya kontraindikasi, kesehatan yang baik, pilihan mandi didasarkan pada preferensi pribadi.
Kriteria pemilihan
Pemandian atau sauna mana yang dipilih dari banyak penawaran di kota akan tergantung pada beberapa faktor:
- Apakah itu akan menjadi kunjungan biasa atau perayaan acara;
- Kunjungan ini direncanakan oleh keluarga atau perusahaan;
- Berapa harga rata-rata yang ditetapkan untuk suatu acara;
- Apakah Anda memiliki dapur sendiri atau Anda harus mengambil semua makanan sendiri?
- Apakah ada promosi dan langkah-langkah insentif lainnya;
- Layanan tambahan seperti spa, pijat, layanan pelayan mandi;
- Kehadiran kolam dan suhu air di dalamnya;
- Peluang untuk membeli aksesori mandi yang hilang di lokasi;
- Kebersihan dan ketertiban;
- Profesionalisme staf.
Jika Anda berencana untuk tidak hanya mengunjungi ruang uap yang besar, tetapi untuk mengadakan acara seperti ulang tahun dengan sejumlah besar tamu, maka masuk akal untuk memilih pemandian dengan kamar besar dan kehadiran masakan lokal.
Jika kita berbicara tentang kunjungan biasa ke institusi oleh perusahaan, maka kita dapat menyediakan kehadiran berbagai layanan tambahan.
Jika keluarga pergi untuk bersantai, maka pertama-tama Anda dapat menempatkan kenyamanan rumah, teh yang lezat dan interior yang indah.
Ketika Anda hanya ingin mandi uap dan mendapatkan kepuasan, Anda dapat memilih pemandian kota yang layak dengan ruang mandi uap yang baik.
Mandi dan sauna terbaik Volgograd pada tahun 2020
Di bawah ini adalah peringkat, yang menyajikan pemandian dan sauna populer di kota. Daftar ini didasarkan pada ulasan pengunjung..
Klub ahli
Alamat: Volgograd, st. mereka. Dobrolyubova, rumah 42 (distrik Kirovsky)
☎ 8 844 250 48 88
Jam kerja: setiap hari, sepanjang waktu
Biaya layanan: 1000-1200 gosok.
Interior luar biasa dirancang dengan gaya yang sama. Ruang tamu dengan furnitur berlapis kulit, kulkas, TV. Ada kamar kecil. Ruang uap yang diatur dengan baik, yang dapat bekerja dalam mode sauna dan dalam mode ruang uap Rusia. Ada kolam renang dan ruang terpisah untuk bermain biliar dan ruang karaoke. Meja biliar berkualitas sangat baik. Kamar ini dirancang untuk perusahaan hingga 16 orang. Pijat juga tersedia sebagai layanan tambahan. Dianjurkan untuk memesan kursi terlebih dahulu. Staf sopan dan bermanfaat. Ketika perselisihan muncul, masalah diselesaikan dengan segera. Parkir mobil dijaga. Cocok untuk liburan keluarga dan perusahaan. Ada sistem diskon, berbagai promosi digelar. Anda dapat pergi dengan makanan dan minuman Anda sendiri, atau Anda dapat menggunakan layanan dari masakan lokal Rusia dan sebuah bar. Sebuah institusi dengan reputasi sempurna.
| Jenis layanan | Deskripsi Layanan | ||
|---|---|---|---|
| Ruang uap | Sauna, pemandian Rusia | ||
| Layanan tambahan | Pijat kesehatan, sapu, hookah, petugas mandi, Anda dapat memesan makanan, ada bar, kolam renang | ||
| Promosi dan penawaran khusus | Pada hari Senin, diskon 50% (tiga jam sebagai hadiah), pada hari Rabu dan Kamis diskon 50% untuk sewa harian | ||
| Kunjungi Fitur | Kapasitas hingga 16 orang, pesan minimal 3 jam. | ||
| Berapa banyak | 1000-1200 gosok / jam, seprei dan sandal dengan biaya tambahan, serta layanan tambahan |
- Kebersihan dan ketertiban;
- Kamar uap yang luar biasa;
- Harga terjangkau.
- Karena popularitas tempat liburan di kota, ada kebutuhan untuk memesan.
Batu thyme (kompleks peningkatan kesehatan)
Alamat: Volgograd, st. Myasnikova, w. 39 (Distrik Traktorozavodsky)
☎ 70-63-11
Jam buka: setiap hari mulai pukul 8.00 hingga 24.00
Biaya layanan: dari 800 rubel.
Kompleks mandi mencakup beberapa harga dan konten kamar mandi yang berbeda. Ada hammam Turki, ruang uap Rusia, uap panas, bak mandi pembakaran kayu Rusia terpisah, font es dan kolam renang dengan hydromassage. Interior setiap kamar dirancang dengan gaya. Perawatan spa tersedia sebagai layanan tambahan. Ada lounge dan ruang biliar. Petugas mandi profesional akan bekerja keras. Ada pijat profesional. Terus-menerus mengadakan semacam aksi, memungkinkan penyelamatan yang bagus, sambil beristirahat yang baik. Kompleks ini memiliki sekolah mandi. Pelatihan ini mencakup kelas-kelas tentang aturan mandi pijat, melonjak klasik. Kompleks ini terletak di hotel. Ini praktis merupakan pemandian terbesar di kota. Di mana-mana ada suasana yang tenang dan ramah. Nilai nyaman untuk layanan uang.
| Jenis layanan | Deskripsi Layanan |
|---|---|
| Ruang uap | Hamam Turki, pemandian Rusia, pemandian kayu Rusia |
| Layanan tambahan | Pijat kesehatan, sapu, petugas mandi, Anda dapat memesan makanan, tetapi hanya di bar, kolam renang, karaoke, spa, kolam renang |
| Promosi dan penawaran khusus | Pada hari Senin, diskon 50% (tiga jam sebagai hadiah), pada hari Rabu dan Kamis diskon 50% untuk sewa harian |
| Kunjungi Fitur | Kapasitas hingga 8 orang |
| Berapa banyak | 800-2000 gosok / jam, tergantung pada jumlah kamar mandi, hari dalam seminggu dan waktu dalam sehari |
- Harga yang wajar;
- Ada promosi dan hadiah;
- Suasana ramah;
- Kamar uap yang luar biasa;
- Mereka membuat teh lezat secara gratis..
- Tidak terdeteksi.
Tsaritsyn mandi
Alamat: Volgograd, st. Barrikadnaya, rumah 1g
☎ 90-06-49
Jam kerja: setiap hari, sepanjang waktu
Biaya layanan: mulai 1000 gosok.
Pemandian Rusia dan sauna Finlandia. Ada kolam renang dengan air dingin dan pencahayaan yang indah. Anda bisa bersenang-senang bermain biliar dan hoki udara, bernyanyi karaoke. Ada kamar kecil. Anda dapat memesan barbekyu. Tapi, yang paling penting, menurut pengunjung - ini adalah uap yang sangat baik di kamar uap dan staf yang sangat berkualitas. Untuk pelanggan reguler disediakan diskon. Layanan tambahan lainnya untuk relaksasi dapat dipesan dengan biaya - hookah, handuk, sandal, sapu. Harga cukup masuk akal. Kualitas layanan yang layak.
| Jenis layanan | Deskripsi Layanan |
|---|---|
| Ruang uap | Sauna Finlandia dan pemandian Rusia |
| Layanan tambahan | Banyak pilihan sapu, pijat, perapian, hookah, biliar, hydromassage, kolam renang |
| Promosi dan penawaran khusus | Diskon tergantung pada waktu hari dan pelanggan reguler pada kartu |
| Kunjungan minimum | Kapasitas hingga 10 orang |
| Berapa banyak | 1000 gosok / jam |
- Kamar yang luas
- Ruang uap baru;
- Kursi berjemur yang nyaman;
- Sangat bersih!
- Tidak ada cara untuk memesan makanan di situs, Anda perlu membawa.
Akademi Sauna di distrik Traktorozavodsky
Alamat: Volgograd, Borba St., 19, lantai 1
Jam kerja: setiap hari, sepanjang waktu
Biaya layanan: dari 600 hingga 2000 rubel.
Kompleks kesehatan, di pemandian yang dapat ditampung perusahaan besar. Ada sebuah bar dan parkir aman. Desain aula dipertahankan dalam berbagai arah gaya. Ada kamar-kamar dengan "Hamam" Turki menampung hingga 20 orang dan aula "Castle" Gothic, aula "Cave", dirancang untuk sebuah perusahaan yang terdiri dari 10-15 orang, "Mesir" - untuk 6-8 orang. Aula Turki terbesar memiliki kolam besar dengan pemanas dan penyaringan air modern, kabin inframerah dan jenuh dengan dupa. Tentu saja, di sini di ruang Mesir ada hammam Turki, di semua ruang lainnya ada ruang uap Rusia-Finlandia. Di aula "Bambu" ada kolam dalam yang dilengkapi dengan air mancur panas. "Ada pancuran dengan hydromassage, dan di Octopus kamu bisa mendinginkan, okat bangun dari bak air es. Di Zamok, suasana tenang dan santai ditransfer dari ruang uap ke kolam hangat dengan hydromassage, geyser dan lampu latar. Semua orang dapat memilih relaksasi sesuai dengan keinginan mereka. Lembaga ini melakukan segalanya untuk mendapatkan kepercayaan dari pelanggan.
| Jenis layanan | Deskripsi Layanan |
|---|---|
| Ruang uap | Hamam Turki, Rusia-Finlandia |
| Layanan tambahan | Sapu, petugas mandi, Anda bisa memesan makanan, tetapi hanya di bar, kolam renang, karaoke |
| Promosi dan penawaran khusus | Untuk anggota klub, termasuk aksesori mandi, teh dan kopi gratis |
| Kunjungi Fitur | Kapasitas 6 hingga 20 orang tergantung pada aula yang dipilih |
| Berapa banyak | 600-2000 gosok / jam, tergantung pada jumlah kamar mandi, hari dalam seminggu dan waktu dalam sehari |
- Banyak pilihan tempat;
- Petugas mandi adalah profesional sejati;
- Layanan berkualitas tinggi.
- Tidak terdeteksi.
Sisilia
Alamat: Volgograd, Moskovskaya St., 4A
☎ 50-88-33
Jam kerja: setiap hari, sepanjang waktu
Biaya layanan: 1500-2000 rubel.
Pemandian Rusia dan ruang uap Turki tidak menimbulkan keluhan dari pengunjung. Kolam renang bersih, ada hookah, karaoke dan musik. Staf yang sopan. Jika tujuannya adalah untuk mandi uap dan bersantai, maka tempat itu cukup cocok. Ada ruang relaksasi, Anda bisa menjalani terapi spa. Kamar yang dirancang dengan indah dan akustik yang bagus meningkatkan suasana hati Anda sambil bersantai setelah memasuki ruang uap.
| Jenis layanan | Deskripsi Layanan |
|---|---|
| Ruang uap | Hammam Rusia dan Turki |
| Layanan tambahan | Perawatan SPA, pemilihan sapu, hookah, karaoke, kolam renang |
| Promosi dan penawaran khusus | tidak disediakan |
| Kunjungi Fitur | Kapasitas tidak lebih dari 8 orang |
| Berapa banyak | 2000 gosok / jam |
- Akustik yang luar biasa;
- Hammam Turki yang bagus.
- Harga rata-rata terlalu besar.
Bath BIS
Alamat: Volgograd, Marshal Zhukov ave., 46, basis
☎ 89616766817
Jam kerja: setiap hari, sepanjang waktu
Biaya layanan: 2200 gosok.
Sebuah pemandian dengan berbagai jenis parylens - Rusia, Turki, Finlandia, dan inframerah. Berbagai layanan tambahan ditawarkan untuk klien dengan beragam pilihan perawatan spa dan pijat. Ada kolam renang besar dengan ruang perapian dan ruang relaksasi di mana Anda dapat bersantai di antara kunjungan ke ruang uap. Bagi mereka yang suka terjun ke dalam air es, tersedia font, dan bagi mereka yang lebih suka pendingin, ada hydromassage.
| Jenis layanan | Deskripsi Layanan |
|---|---|
| Ruang uap | Sauna Finlandia, pemandian Rusia, hammam, kabin inframerah |
| Layanan tambahan | Banyak pilihan sapu, pijat, layanan mandi, terapi spa, kolam renang |
| Promosi dan penawaran khusus | Diskon tergantung pada waktu hari untuk semua dan pelanggan khusus diskon khusus |
| Kunjungi Fitur | Kapasitas hingga 12 orang |
| Berapa banyak | 2200 gosok / jam |
- Banyak pilihan kamar uap;
- Kamar yang luas
- Kolam renang besar.
- Makanan hanya bersamamu;
- Kesenangan tidak murah.
Hutan pinus
Alamat: Volgograd, Angarskaya St., d.137 (distrik Dzerzhinsky)
☎ 226-22-26
Jam kerja: setiap hari, sepanjang waktu
Biaya layanan: 2000-3000 gosok.
Mandi dengan kolam renang outdoornya sendiri dan kolam air mineral dari mata air mineral. Anda dapat memesan pesta SPA kaum muda atau memesan prosedur "Spa Mandi", yang meliputi pemanasan di ruang uap, melayang dengan sapu dan mengupas badan. Pemandian ini dirancang untuk 10 orang, seluruh kompleksnya dapat menampung hingga 36 orang sekaligus. Pengunjung ditawari beragam pilihan pijat dan beragam perawatan spa. Sangat populer adalah prosedur peningkatan kesehatan Tradisi Turki - prosedur busa tradisional di hammam yang harganya hanya 400 rubel dalam 30 menit. Adalah bermanfaat untuk mengunjungi institusi dengan perusahaan besar. Kamar-kamar uap diwakili oleh sauna dan hammam Finlandia. Terletak di alam di kompleks dengan hotel dan sangat populer..
| Jenis layanan | Deskripsi Layanan |
|---|---|
| Ruang uap | Sauna Finlandia dan hammam Turki |
| Layanan tambahan | Banyak pilihan perawatan spa dan pijat, kolam renang |
| Promosi dan penawaran khusus | Diskon tergantung pada waktu hari |
| Kunjungi Fitur | Kapasitas 10 hingga 36 orang |
| Berapa banyak | 2000-3000 gosok / jam |
- Pelayanan yang baik;
- Kamar yang luas
- Kolam renang unik;
- Banyak pilihan layanan tambahan.
- Mahal untuk harganya.
Sauna Broad (pemandian umum No. 3)
Alamat: Volgograd, Balonin St., 5
☎ 37-36-59
Jam kerja: setiap hari, setiap saat (kecuali untuk departemen pencegahan)
Biaya layanan: 200-700 gosok.
Kompleks mandi dan rekreasi dibagi menjadi beberapa departemen - umum, kecil, keluarga dan besar. Kunjungan ke departemen akan bervariasi dalam harga dan jumlah pengunjung. Departemen umum adalah pemandian umum kota, yang dapat dikunjungi setiap orang untuk 210 rubel selama satu setengah jam. Departemen yang tersisa dirancang untuk relaksasi individu dengan keluarga atau perusahaan Anda. Mereka memiliki kolam air dingin dan jacuzzi. Salah satu suite memiliki meja biliar. Dipasangkan - Finlandia dan Rusia, menurut pengunjung, sangat layak dan murah.
| Jenis layanan | Deskripsi Layanan |
|---|---|
| Ruang uap | Sauna Finlandia dan ruang uap Rusia |
| Layanan tambahan | Sapu, pijat kesehatan, layanan mandi, hookah, karaoke, TV satelit, masakan Rusia, bar, barbekyu, kolam renang |
| Promosi dan penawaran khusus | Tidak disediakan |
| Kunjungi Fitur | Kapasitas hingga 4, 6, 12 orang. Tergantung pada cabang |
| Berapa banyak | 210-700 gosok / jam atau 1,5 jam tergantung pada departemen yang dipilih |
- Pelayanan yang baik;
- Kamar yang luas
- Harga sangat menarik.
- Untuk kategori harga ini tidak diinstal.
Pemandian Rusia di atas kayu
Alamat: Volgograd, ul.Lukonina, 6
☎ 8 9275403670
Jam kerja: setiap hari, sepanjang waktu
Biaya layanan: 700 rubel.
Pemandian berlantai dua, Anda dapat menyewa kedua kamar yang terpisah (ada dua) dan seluruh kompleks pada saat bersamaan. Ulasan tamu mengatakan ini adalah pilihan hemat dengan ruang mandi uap yang bagus untuk liburan perusahaan atau keluarga kecil. Tidak ada yang berlebihan. Semuanya sangat bersih dan rapi. Ruang uap Rusia berkualitas tinggi. Staf yang sangat bagus dan suasana yang nyaman dan bersahaja. Ada lounge, Anda dapat memesan teh, barbekyu, dan minuman dingin yang lezat. Kolam dengan air dingin bersih. Tempat menginap yang andal dan terbukti.
| Jenis layanan | Deskripsi Layanan |
|---|---|
| Ruang uap | Rusia dengan sapu |
| Layanan tambahan | Karalke, TV, pesanan makanan, kolam renang |
| Promosi dan penawaran khusus | Hadiah ulang tahun, diskon untuk pasangan |
| Kunjungi Fitur | Kapasitas hingga 6-10 orang |
| Berapa banyak | 700 gosok / jam |
- Staf berkualifikasi tinggi;
- Suasana bersahaja;
- Kamar uap yang luar biasa;
- Kebersihan sempurna.
- Tidak terdeteksi.
Mandi Sur
Alamat: Volgograd, st. 10 divisi NKVD, d. 3
☎ 33-43-93
Jam buka: Rabu-Minggu mulai pukul 8.00 hingga 21.00
Biaya layanan: 200 gosok.
Pemandian kota dengan sejarah panjang. Dibuka di Stalingrad sebelum perang. Arsitektur Stalinis yang unik telah dipertahankan hingga hari ini. Kolom berukir dan taman musim dingin menyambut pengunjung. Ruang uap Rusia yang luar biasa dan harga yang terjangkau menarik pengunjung. Suasana waktu Uni Soviet dipertahankan. Kamar nyaman dan besar. Ada font dan kolam renang. Terletak di bagian bersejarah kota. Kompleks ini memiliki sebuah kafe di mana Anda dapat makan malam setelah mandi dengan keluarga atau perusahaan Anda.
| Jenis layanan | Deskripsi Layanan |
|---|---|
| Ruang uap | Rusia |
| Layanan tambahan | Sapu, layanan mandi, masakan Rusia di kafe, kolam renang |
| Promosi dan penawaran khusus | Tidak disediakan |
| Kunjungi Fitur | Kapasitas tidak terbatas |
| Berapa banyak | 200-300 gosok / jam |
- Aula besar;
- Kamar uap Rusia yang bagus;
- Harga menarik.
- Jangan mengisi dengan kartu.
Di dunia modern, mandi telah mendapatkan angin kedua. Namun, hari ini mereka dihadapkan dengan persyaratan yang sedikit berbeda dari sebelumnya. Sekarang bukan hanya kamar tempat orang mandi dan mandi, tetapi tempat untuk bersantai dan bertemu tamu. Kehadiran ruang uap dan ruang ganti tidak selalu memadai. Saya ingin memiliki tempat untuk bersantai, tempat untuk meja dan kolam renang, tempat pijat dan kamar mandi. Seperti yang Anda tahu, permintaan menciptakan pasokan dan di antara sejumlah besar rumah mandi yang ada, semua orang dapat menemukan yang cocok untuknya. Dan, dengan memperhatikan aturan tertentu dalam berkunjung dengan mempertimbangkan kondisi kesehatan Anda sendiri, Anda bisa mendapatkan kesenangan besar bagi jiwa dan manfaat bagi tubuh dengan cara yang sederhana dan murah, yang sudah lama dikenal..
