Isi
- 1 Mengapa tidak selalu perlu berkonsultasi dengan dokter?
- 2 Peringkat pil tidur non-resep terbaik 2020
- 2.1 Persiapan berdasarkan bahan alami
- 2.1.1 Sonilux
- 2.1.2 DreamZzz
- 2.1.3 Restox
- 2.2 Bahan Kimia
- 2.2.1 Donormil
- 2.2.2 Barboval
- 2.3 Obat homeopati
- 2.3.1 Hipnosis. Butiran.
- 2.3.2 Tenang. Tablet dan butiran.
- 2.4 Obat tradisional
- 2.4.1 Valerian. Tingtur dan pil.
- 2.4.2 Motherwort. Tingtur.
- 2.4.3 Larutan peony
- 2.1 Persiapan berdasarkan bahan alami
Mengapa tidak selalu perlu berkonsultasi dengan dokter?
Insomnia adalah momok nyata zaman kita. Terutama di kota-kota besar dan negara maju. Stres terus-menerus, ritme kehidupan yang sibuk, kurangnya jaminan, banyaknya berita buruk di media, situasi politik tidak menambah kegelisahan orang, tetapi membawanya pergi.
Selain itu, orang itu sendiri dapat menderita penyakit apa pun dengan jiwa. Peningkatan kecemasan, serangan panik.
Diketahui juga bahwa sulit untuk tertidur pada orang lanjut usia..
Tidur yang nyenyak sangat penting untuk memfungsikan tubuh secara penuh. Memori, kapasitas kerja, daya tahan fisik, bahkan kegembiraan dasar kehidupan - faktor-faktor ini sebagian besar disebabkan oleh adanya jumlah tidur yang cukup dalam kehidupan individu..
Diketahui bahwa tiga hari yang dihabiskan tanpa tidur menyebabkan kematian.
Tentang penyebab insomnia - dalam video:
Saat ini, banyak obat tidur telah ditemukan. Masalahnya adalah kebanyakan dari mereka memerlukan resep dokter, dan dokter tidak selalu berpikir bahwa tablet itu perlu. Selain itu, tidak semua orang punya waktu untuk lari ke dokter, mengikuti tes, dan berkonsultasi. Sementara itu, masalahnya adalah akut, dan akan perlu untuk menyelesaikannya sekarang. Untuk kasus seperti itu, ada sejumlah obat yang dibagikan tanpa resep dokter..
Ada alasan lain yang baik untuk tidak pergi ke dokter jika masalahnya belum pada skala bencana. Faktanya adalah bahwa pil tidur yang kuat dengan resep (antipsikotik, obat penenang, barbiturat, antidepresan) memiliki beberapa efek negatif dan umumnya mengurangi kinerja tubuh. Dan overdosis mereka mengancam dengan konsekuensi besar dan bahkan kematian. Jadi jika masalah dengan tidur tidak disertai dengan sejumlah penyakit lain, ada baiknya mencoba untuk mulai tidur tanpa resep dokter.?
Peringkat pil tidur non-resep terbaik 2020
Bahan alami
Sonilyuk
Pembangunan dalam negeri, hanya terdiri dari komponen alami. Obat generasi baru adalah konsentrat sepenuhnya biogenik (ekstrak dari tanaman). Tidak ada senyawa kimia berbahaya di dalamnya, oleh karena itu obat ini dapat digunakan bahkan untuk bayi berusia 2 tahun. Obat ini tidak hanya berkontribusi pada tidur yang baik, tetapi juga menghilangkan beberapa penyebab insomnia.
Zat aktif obat segera memasuki sistem peredaran darah manusia dan mulai bertindak sangat cepat, yang menghilangkan masalah insomnia dalam waktu singkat. Juga, obat ini memiliki efek penguatan umum pada tubuh, mengatur sistem pencernaan, saraf, endokrin, dan vegetatif-vaskular..
Komposisi meliputi ekstrak dari tanaman seperti: larva Siberia, semanggi, lemon balm, aliran berang-berang, St. John's wort, akar sianosis, lofan Tibet, chickweed, hawthorn, Gaba Alishan, ginko biloba, zaitun, verbena officinalis, thyme, blueberry, hop, elderberry , peony, kulit kayu birch, damar cedar, bawang putih, cinquefoil.
Cara mengambil
Kursus empat minggu untuk orang dewasa - setengah jam sebelum makan 2,5 ml tiga kali sehari (dengan perut kosong).
Kursus sepuluh hari untuk anak-anak dari 2 hingga 5 tahun - setengah jam sebelum makan dua kali sehari, 2,5 ml dengan perut kosong.
Kursus sepuluh hari untuk anak-anak berusia 5 hingga 7 tahun - setengah jam sebelum makan tiga kali sehari, 2,5 ml dengan perut kosong.
Kursus selama 10 hari untuk anak-anak dari 7 hingga 12 tahun - setengah jam sebelum makan dua kali sehari, 2,5 ml.
Harga rata-rata: 1000 rubel.
Keuntungan Sonilyuks:- komponen yang sepenuhnya alami, tanpa senyawa kimia berbahaya;
- tindakan cepat;
- dapat diberikan kepada anak-anak dari 2 tahun;
- harga tinggi;
- mungkin ada intoleransi individu terhadap komponen-komponen, yang ada banyak.
Dreamzzz
Pengembangan yang sepenuhnya inovatif. Semua komponen benar-benar alami dan ekstrak dari tanaman, efektivitas terapeutik yang telah lama terbukti. Selain normalisasi langsung tidur, obat ini juga membantu dengan penyakit seperti:
- masalah dengan mengingat;
- gangguan aktivitas otak;
- lekas marah atau agresi atau sebaliknya - yang disebut "kebodohan emosional";
- masalah sistem peredaran darah;
- malfungsi ritme biologis;
- kecemasan, depresi, serangan panik;
- sakit kepala, kram kepala, pusing;
- masalah dengan saraf karena cedera otak;
- lonjakan tekanan, hipertensi dan hipotomi;
- hipoksia serebral;
- gangguan tidur: kram malam, gelisah kaki;
- Penyakit Alzheimer dan Parkinson;
- disfungsi kelenjar tiroid;
- fungsi paru bermasalah. Asma
- tubuh terasa sakit.
Komposisi memungkinkan penggunaan obat bahkan untuk anak-anak, dan efektivitasnya memungkinkan Anda untuk mendapatkan efek nyata segera setelah mulai digunakan. Setelah seluruh perawatan, efek dan perubahan menjadi lebih baik akan sangat terlihat..
Sediaan mengandung ekstrak dari tanaman seperti: gaba Alishan, kulit larva Siberia, semanggi, daun ginkgo biloba, lemon balm, lofant ramuan Tibet, St. John's wort, akar sianosis, shiksha, verbena obat, rumput passionflower, rose hips, rumput primrose, heather, stachis, hawthorn, chunk, blueberry, elderberry, zaitun, walnut, bawang putih, artemia, akar cinquefoil, biji bayam, rumput meadowsweet, starlet, reishi, hop, oat, kulit kayu birch, lavender, jeruk, eschscholzia, thyme, rauwolfia, holly , kayu manis, sawi putih, peony, resin cedar.
Aplikasi:
Kursus tiga puluh hari: dewasa dan remaja di atas 12 tahun: satu sendok (5 ml) per 30 menit. sebelum makan dua kali sehari.
Kursus sepuluh hari: anak-anak dari 2 hingga 5 tahun: 1 sendok (2,5 ml) dua kali sehari (siang dan malam) - setengah jam sebelum makan, dengan perut kosong.
Kursus sepuluh hari: Anak-anak berusia 7 hingga 12 tahun. 1 sendok (5 ml) dua kali sehari (siang dan malam) - setengah jam sebelum makan, dengan perut kosong.
Harga rata-rata: 1200 rubel.
DreamZzz Pluses:- komposisi yang sepenuhnya alami;
- kehadiran sendok pengukur dua volume;
- efek yang sangat hebat.
- harga tinggi;
- obat sedikit mengurangi aktivitas, yang tidak cocok untuk atlet dan orang-orang dengan pekerjaan fisik yang intens.
Restox
Persiapan 100% alami ini membantu membuat tidur terganggu oleh mendengkur malam hari karena itu memfasilitasi pernapasan. Mendengkur malam hari bukanlah gangguan kecil, karena mungkin bagi mereka yang belum menemukan masalah ini hidup. Mendengkur yang kuat, menyebalkan, gigih, dan gigih - biasanya laki-laki - mencegah anggota keluarga yang lain untuk cukup tidur, dan mendengkur itu sendiri dapat menyebabkan kurang tidur, migrain, kekurangan oksigen dan bahkan menyebabkan mati lemas dalam tidur. Terlebih lagi, dengkurannya sendiri seringkali tidak mampu memahami masalah atau bahkan mengakui kehadirannya..
Indikasi untuk digunakan:
- gangguan tidur, insomnia, kecemasan dalam mimpi;
- mendengkur malam hari;
- peningkatan kecemasan, ketidakmampuan untuk tertidur karena pikiran yang menarik, peristiwa penting.
Komposisi:
- agave. Melembabkan paru-paru, menghilangkan dahak dari sana;
- marshmallow. Melembabkan paru-paru, mencegah radang tenggorokan dan saluran pernapasan;
- Bunga Aralia. Menenangkan saraf yang terletak di dekat laring;
- eleutrococcus berduri. Menenangkan saraf di tenggorokan, mulut, langit-langit.
Dengan demikian, obat ini tidak hanya menghilangkan mendengkur, tetapi secara umum memiliki efek positif pada saluran pernapasan dan rongga mulut, dan pada saat yang sama mencegah beberapa pilek dan mengobati bronkitis dari berbagai asal..
Metode penerimaan:
Sirup diminum dalam 15 tetes selama setengah jam sebelum makan 2 r. per hari (lebih disukai sebelum sarapan dan makan malam). Semprotan harus disuntikkan ke rongga mulut 2 zilch pada saat yang sama dengan sirup. Tingkat optimal - 1 bulan.
Harga rata-rata: 990 rubel.
Keuntungan Restox:- hampir hambar dan tidak berbau;
- Memecahkan banyak masalah yang berhubungan dengan mendengkur, sakit tenggorokan. mati lemas di malam hari;
- obat yang sepenuhnya alami.
- tidak menghilangkan dengkuran yang disebabkan oleh perubahan tulang hidung dan penyebab fisiologis lainnya.
Bahan kimia
Donormil
Obat cepat yang secara harfiah setengah jam kemudian membenamkan Anda dalam pelukan Morpheus. Bahan aktif utama - doxylamine succinate - memblokir reseptor histamin H1, tetapi ini bukan melawan alergi, tetapi tertidur sangat cepat. Obat ini hanya untuk sekali pakai, jika tiba-tiba Anda tidak tertidur. Anda dapat melamar dari 15 tahun. Selama kehamilan dan menyusui merupakan kontraindikasi.
Metode aplikasi: Larutkan setengah tablet atau seluruh tablet dalam air (tablet efervesen) dan minumlah. Jika setengah dari pil tersebut kecil, Anda dapat menambah dosisnya, tetapi tidak lebih dari 2 tablet per penerimaan. Setelah setengah jam, seseorang akan tertidur lelap. Obat ini memiliki beberapa konsekuensi negatif, tetapi penting untuk diingat bahwa mereka tidak perlu terlibat - hanya dalam kasus darurat.
Harga rata-rata: 300 rubel.
Keuntungan Donormil:- aksi yang kuat dan cukup cepat;
- harga rendah;
- metode penggunaan yang mudah: tablet larut effervescent tanpa rasa dan bau.
- dengan sering digunakan menyebabkan kantuk, konsentrasi menurun, kehilangan kapasitas kerja;
- banyak kontraindikasi;
- sangat sulit untuk bangun setelah menggunakan obat.
Barboval
Selain fakta bahwa obat meningkatkan tidur, itu juga diindikasikan untuk gangguan saraf, neurosis, agresivitas, histeria, hipertensi, takikardia, angina pektoris, kram perut, kolik usus, perut kembung.
Komposisi:
- etil ester dari asam α-bromisovalerianic. Menenangkan, antispasmodik, mengurangi rangsangan sistem saraf, mengurangi aktivitas pusat vasomotor, menenangkan otot;
- Larutan Levomenthol dalam menthyl valerate (validol) - menenangkan sistem saraf, antispasmodik, sedikit melebarkan pembuluh darah. Menghilangkan fenomena perut kembung, menghambat motilitas usus.
- fenobarbital - mengurangi eksitasi otak, menenangkan, memberikan tidur yang baik, obat penenang. Ini menghambat pusat vasomotor, menurunkan tekanan darah, mencegah kejang pembuluh darah.
Metode penggunaan:
Larutkan 10-15 tetes dalam air dan minum 20-30 menit sebelum makan dua kali atau tiga kali sehari. Kursus optimal adalah 10-15 hari.
Harga rata-rata: 100 rubel.
Keuntungan Barbored:- harga yang wajar;
- tindakan yang baik;
- efek positif pada perut.
- banyak kontraindikasi. Khususnya, orang di bawah 18 tahun, dalam kehamilan dan menyusui;
- obat ini tidak alami, dapat menyebabkan kerusakan tubuh.
Obat homeopati
Hipnosis. Butiran.
Alat ini meningkatkan kualitas tidur. Selain itu, ini membantu dengan migrain, hipertensi, distonia vegetatif-vaskular..
Komposisi:
- inhalasi pahit (strychnine). Dari situlah racun curare yang terkenal diekstraksi. Itu melanggar aksi sumsum tulang belakang. Dalam homeopati, ia mengobati gangguan saraf;
- passiflora - mengobati penyakit pada sistem saraf, mengurangi rasa sakit dan kram rematik, menormalkan keseimbangan hormon;
Metode penggunaan: delapan butir 3-5 kali sehari selama setengah jam sebelum makan atau satu jam setelahnya, di bawah lidah. Anak-anak di bawah 10 tahun harus mengonsumsi lima butiran 3-5 kali sehari setengah jam sebelum makan atau satu jam setelahnya di bawah lidah.
Harga rata-rata: 270 rubel.
Hipnosis. Butiran. Keuntungan:- selain insomnia, juga menyembuhkan penyakit saraf;
- tidak ada kontraindikasi.
- efektivitas homeopati masih kontroversial untuk pengobatan;
- harga tinggi.
Tenanglah. Tablet dan butiran.
Obat menormalkan tidur, melawan stres kronis dan akut, mengurangi lekas marah, mengurangi kecemasan, melawan neurosis dengan gangguan detak jantung, dan memiliki efek sedatif yang kuat..
Komposisi: Zincum isovalerianicum, cimicifuga racemose, pengapian strychnos, magnesium stearate, selulosa mikrokristalin, laktosa.
Metode penggunaan: di pagi hari, dengan perut kosong, letakkan tablet di bawah lidah dan jangan menyentuh sampai larut sampai menghilang. 1 tablet per hari. Pada gangguan akut, diperbolehkan untuk minum 2-3 tablet, tetapi tidak lebih.
Harga rata-rata: 85 rubel.
Tenanglah. Pil dan butiran. Keuntungan:- harga cukup terjangkau;
- efek yang bagus.
- cara aplikasi tidak terlalu nyaman;
- kontraindikasi selama kehamilan dan menyusui.
Obat tradisional
Valerian. Tingtur dan pil.
Sejak zaman kuno, akar valerian telah dikenal karena sifatnya yang menenangkan dan memperjelas pikiran. Hal ini diindikasikan untuk gangguan tidur, PMS pada wanita, jantung berdebar, gelisah, panik, kehamilan (dalam tablet).
Efek umum dari obat:
- penurunan rangsangan sistem saraf;
- perluasan pembuluh koroner;
- sedikit penurunan denyut jantung.
Komposisi obat: asam valerianat, minyak atsiri, resin organik.
Metode aplikasi
Tablet dapat digunakan tiga kali sehari selama 1-2 buah.
Tetes - 15 tetes tiga kali sehari. Diizinkan larut dalam air.
Harga rata-rata: 18 rubel per botol dan 60 rubel per pil.
Valerian. Tingtur dan pil. Keuntungan:- harga sangat rendah;
- kinerja yang baik;
- ketersediaan di apotek apa pun.
- dengan penggunaan jangka panjang menyebabkan kemalasan, kantuk, konsentrasi menurun.
Motherwort. Tingtur.
Selama berabad-abad, motherwort telah digunakan sebagai obat penenang umum, menormalkan detak jantung dan menghilangkan rasa berat di perut. Berkat efek sedatif, obat meningkatkan tidur..
Komposisinya hanya ekstrak langsung dari motherwort berbilah lima dan etil alkohol.
Selain sifat penenangnya, motherwort juga memiliki efek antiinflamasi, restoratif, diuretik, antipiretik, diaforis, antikonvulsan, astringen, ekspektoran, hemostatik, penyembuhan dan bakterisida..
Metode aplikasi: pada penerimaan 30-50 tetes. Tidak lebih dari 4 kali sehari, lebih disukai satu jam sebelum makan. Dapat larut dalam air.
Harga rata-rata: 18 rubel per gelembung.
Motherwort. Tingtur. Keuntungan:- harga sangat terjangkau;
- efek menenangkan dan antivirus yang baik.
- konsumsi tinggi untuk penerimaan;
- Etil alkohol - dikontraindikasikan pada anak kecil, selama kehamilan dan menyusui, untuk pengemudi jika mereka menyetir.
Tingtur peony
Obat tradisional lain yang sudah lama ada untuk menenangkan dan menormalkan tidur. Ada 32 spesies peony, tetapi hanya satu yang digunakan untuk tingtur - Evasion Peony. Nama lain (penduduk setempat) adalah Maryin Root. Tumbuh di Siberia. Selain itu, obat ini memiliki sejumlah tindakan: meredakan kram dan kejang, membunuh mikroba berbahaya, memperkuat sistem kekebalan tubuh, mencegah hipoksia, melawan bakteri patogen, meningkatkan nafsu makan, mengurangi peradangan, nada, membius.
Komposisi adalah ekstrak dari akar peony evasive dan etil alkohol.
Metode aplikasi: 30-40 tetes diencerkan dalam air setengah jam sebelum makan. Kursus biasanya 2-4 minggu.
Harga rata-rata: 20 rubel.
Keuntungan Peony Tincture:- harga sangat terjangkau;
- obat alami;
- banyak efek positif.
- bau menyengat dan rasa pahit yang mengerikan;
- mungkin ada intoleransi individu;
- kontraindikasi pada anak-anak, wanita hamil, dan menyusui karena etil alkohol.
Selain obat-obatan, Anda dapat mencoba untuk mengalahkan masalah dengan obat tradisional:
Jangan berpikir bahwa insomnia hanyalah fitur tubuh yang tidak berbahaya. Ini adalah penyakit serius yang mengarah pada penyakit fisik nyata. Karena itu, jika Anda tidak dapat mengatur tidur Anda, dan Anda tidak punya waktu atau keinginan untuk lari ke dokter, peringkat pil tidur terbaik yang tersedia selama tahun 2020 akan membantu Anda memilih apa yang Anda butuhkan..
Obat mana yang membantu Anda?- Donormil 65%, 47 suara 47 suara 65% 47 suara - 65% dari semua suara
- Valerian. Tingtur dan pil. 11%, 8 suara 8 suara 11% 8 suara - 11% dari semua suara
- Motherwort. Tingtur. 6%, 4 suara 4 suara 6% 4 suara - 6% dari semua suara
- Peony tincture 6%, 4 suara 4 suara 6% 4 suara - 6% dari semua suara
- Sonilyuks 3%, 2 suara 2 suara 3% 2 suara - 3% dari semua suara
- DreamZzz 3%, 2 suara 2 suara 3% 2 suara - 3% dari semua suara
- Barboval 3%, 2 suara 2 suara 3% 2 suara - 3% dari semua suara
- Restox 1%, 1 suara 1 suara 1% 1 suara - 1% dari semua suara
- Hipnosis. Butiran. 1%, 1 suara 1 suara 1% 1 suara - 1% dari semua suara
- Tenanglah. Pil dan butiran. 1%, 1 suara 1 suara 1% 1 suara - 1% dari semua suara
