Cedera pada sendi pergelangan kaki terjadi tidak hanya dalam olahraga, tetapi juga dalam kehidupan orang-orang biasa. Dari kecelakaan, yang populer disebut dislokasi pergelangan kaki, sayangnya, tidak ada yang aman. Jaringan yang rusak tidak dapat diobati tanpa alat bantu yang baik (orthosis). Cara memilih opsi yang baik yang memenuhi kebutuhan pasien dapat dipahami dengan mempelajari peringkat perban pergelangan kaki pada tahun 2020.
Isi
- 1 keseleo
- 2 Jenis Kawat Gigi Pergelangan Kaki
- 3 model pemecah pergelangan kaki terbaik
- 3.1 Malleo Immobil Walker, tinggi 50s10
- 3.2 Walking Boot, Besar dengan Siaran Udara
- 3.3 Dukungan Ankle Pergelangan Tangan
- 3.4 Dukungan Pergelangan Kaki Kimony
- 3.5 Upfist Ankle Brace
- 3.6 Venom Neoprene Ankle Brace
- 3,7 Mcdavid Ankle Brace Ringan
- 4 Kontraindikasi untuk mengenakan retainer pergelangan kaki
- 5 Berapa banyak untuk dipakai dan bagaimana merawat brace pergelangan kaki
- 5.1 Apa yang harus dilakukan jika perban perlu dicuci?
- 6 Kesimpulan
Keseleo
Karena jaringan ligamen memiliki elastisitas yang lemah, mereka tidak dapat diregangkan dalam arti kata yang sebenarnya, peregangan, pada kenyataannya, tidak disebut lengkap, tetapi sebagian pecah pada jaringan ligamen dengan mempertahankan sebagian dari seluruh area.
Ligamen yang kuat biasanya memberikan pergerakan sendi yang konstan dan menahan beban yang berat. Tetapi dalam kasus eversi yang tajam dan tidak alami pada kaki, bisa terjadi ruptur ligamen sendi pergelangan kaki yang lengkap atau sebagian. Saat istirahat, terdengar bunyi yang khas dan orang tersebut merasakan sakit yang hebat, dan tempat yang terluka mulai membiru dan membengkak.
Sendi pergelangan kaki dapat terluka baik di bagian atas dan di sisi eksternal dan internal. Giliran kaki ke dalam, disertai dengan pecahnya ligamen eksternal, paling sering terjadi karena mengenakan sepatu yang tidak nyaman. Terkadang seseorang mungkin hanya menuruni tangga atau tidak melihat lubang di jalan. Spesialis mencatat bahwa ada juga kecenderungan seseorang terhadap cedera sendi dan ligamen. Ada beberapa faktor yang meningkatkan risiko cedera:
- Mengenakan sepatu hak tinggi,
- Terlalu banyak berat dan, sebagai akibatnya, beban pada sendi,
- Ligamen yang lemah karena kurangnya aktivitas fisik dan cacat bawaan,
- Cedera yang sudah terjadi dalam sejarah.
Perawatan ligamen pergelangan kaki mungkin memerlukan pembedahan jika peregangan diulang lebih dari satu kali. Operasi ini membantu menyelesaikan masalah sepenuhnya dan membuat sambungan lebih stabil..
Namun, Anda dapat mencoba memperkuat sendi dan ligamen dengan cara yang lebih konservatif, tanpa harus menjalani operasi. Ada beberapa metode fisioterapi dan fisioterapi dengan penggunaan salep dan zat pengikat yang membantu meminimalkan mobilitas sendi untuk sementara dan memastikan proses pemulihan yang stabil..
Tanpa bantuan yang memenuhi syarat, cedera seperti itu dapat menyebabkan kesulitan dalam mobilitas sendi saat berjalan, dan juga untuk melemahkan sendi dan hilangnya stabilitas. Sebagai pertolongan pertama, disarankan untuk menerapkan es ke daerah yang terkena dan membuat perban sekencang mungkin dengan perban elastis.
Untuk pemulihan yang sukses setelah cedera, perban pergelangan kaki digunakan, yang memungkinkan untuk memperbaiki kaki dengan baik. Penggunaan perban menghilangkan kemungkinan dislokasi kembali.
Benar menentukan tingkat kerusakan dan meresepkan mengenakan perban hanya bisa menjadi dokter bedah atau trauma.
Varietas Kawat Gigi Ankle
Dalam pembuatan perban pendukung dan pemasangan menggunakan bahan dari berbagai kualitas dan harga. Selain itu, desain perban ortopedi secara eksternal sangat bervariasi..
Model perban kaku yang menggunakan tulang rusuk logam dan plastik dapat ditetapkan bahkan dalam kasus patah, karena beratnya lebih sedikit, tetapi dalam kekuatan fiksasi mereka tidak kalah dengan perban plester.
Desain belat tidak memiliki engsel, memungkinkan dokter untuk mengamati seberapa sukses proses fusi tulang terjadi, di samping itu, Anda dapat menyesuaikan tingkat fiksasi dari waktu ke waktu. Di bawah gips yang sepenuhnya menutupi sendi, masalah dapat disembunyikan yang akan ditemukan terlambat, yang akan memperpanjang durasi perawatan.
Setelah melepaskan gips, dalam beberapa kasus juga dianjurkan untuk memakai retainer, seperti dukungan dalam terapi rehabilitasi..
Model semi-kaku memungkinkan mobilitas sendi sedikit, tetapi membatasi gerakannya ke samping, sehingga, pasien secara psikologis melewati rasa takut menginjak kaki yang sakit dan rasa sakit berkurang.
Kawat gigi lunak harus dipakai sebagai profilaksis untuk meningkatkan aktivitas fisik atau selama olahraga..
Perban obat biasanya diobati dengan agen khusus yang menghangatkan dan meredakan peradangan..
Model klem pergelangan kaki terbaik
Malleo Immobil Walker, tinggi 50s10
Orthosis pergelangan kaki tinggi yang dibuat di Jerman oleh Otto Bock, menyerupai bentuk sepatu universal, dapat digunakan dalam kasus berbagai cedera sendi dan ligamen, serta selama rehabilitasi setelah operasi. Sudut lengkung yang nyaman secara anatomis dengan dapat disesuaikan.
Produk-produk dari kampanye Otto BoKK telah lulus sertifikasi wajib di Rusia. Perangkat yang inovatif dan ergonomis sangat diminati di negara kita selama bertahun-tahun.
Berkat kain pelapis yang mudah bernapas, dengan penggunaan belat yang berkepanjangan tidak ada efek rumah kaca, perangkat ini dapat memberikan dukungan untuk patah tulang dan cedera pada jaringan lunak. Jaringan mengambil bentuk tubuh, baik fiksasi sangat ketat dan melonggarkan dimungkinkan tergantung pada periode terapi.
Malleo Immobil Walker, Plus 50s10 tinggi:- Grid dimensi lebar dari ukuran 31 hingga 46;
- Penggunaan sederhana karena Velcro;
- Berkat bantalan jaringan lunak, kulit tidak terluka bahkan dengan penggunaan perangkat yang berkepanjangan;
- Konstruksi ringan dibandingkan dengan gips;
- Seorang ahli traumatologi dapat memberikan penilaian tepat waktu tentang proses penyembuhan setelah cedera;
- Sudut lentur penjepit yang dikendalikan;
- Kualitas jerman;
- Ketahanan aus.
- Tingginya biaya produk - 7020 rubel;
- Tidak selalu tersedia di toko.
Boot Berjalan, Besar dengan Siaran Udara
Sebelum menerapkan orthosis ini, Anda harus mengenakan golf atau kaus kaki. Perangkat ini sangat mudah disiapkan untuk digunakan. Semua pengencang terbuka dan pelat atas dilepas, penutup jari kaki dibuka. Kaki diletakkan dengan rapi di orthosis, ditutup dengan kain dan sisipan plastik. Desain canggih memungkinkan Anda untuk mengontrol ketegangan menggunakan tombol khusus.
Walking Boot, Besar oleh Aircast Pluses:- Fiksator mengurangi waktu penyembuhan setelah cedera, sepenuhnya melindungi anggota tubuh dan menghilangkan rasa sakit;
- Kait adalah alternatif yang lebih higienis daripada gipsum, dapat dihilangkan untuk melakukan pendidikan jasmani khusus dan pijat;
- Bentuk anatomis yang benar dari spesimen ini dan sistem sabuk secara seragam menghilangkan edema dan membungkus erat di sekitar sendi yang sakit..
- Biaya perangkat yang cukup tinggi - 9 833,59 rubel;
- Kontraindikasi mengingat berbagai ruam kulit.
Dukungan pergelangan kaki ikat pinggang
Perban kain dengan iga yang dimasukkan untuk fiksasi tambahan di samping. Pilihan ini sangat ideal saat bermain olahraga, bisa dipakai dengan baik dengan sepatu atletik, tidak terlihat di bawah pakaian.
Perban tersedia dalam ukuran dari 35 hingga 47, jadi memilih perban yang baik tidaklah sulit.
Rehband mendukung sendi dan memberikan rasa percaya diri, terutama jika cedera seperti itu sudah terjadi. Menghangatkan, membius dan menyediakan aliran darah ke sendi dan memperkuat tendon. Saat bergerak dengan sepatu, goncangan menyerap sendi.
Pastikan untuk mencuci perban dengan tali Velcro yang tertutup pada suhu 30 derajat dan luruskan ujung-ujungnya untuk pengeringan.
Saat memilih ukuran, lingkar di sekitar pergelangan kaki diukur.
Keuntungan Dukungan Rehband Ankle:- Pencegahan cedera selama aktivitas aktif;
- Mempertahankan mobilitas kaki saat berbelok tidak dimungkinkan;
- Obat universal untuk kelemahan ligamen;
- Ventilasi dan kebersihan yang baik.
- Harga - 2397,41;
- Adiktif untuk mengenakan perban dan takut menjadi tanpa dukungan.
Dukungan Pergelangan Kaki Kimony
Caliper neoprene bernapas untuk olahraga. Juga cocok untuk orang yang menderita cedera ligamen, tetapi tidak menjalani gaya hidup aktif. Sisipan lateral kaku, ulangi sepenuhnya bentuk anatomi kaki.
Dukungan Pergelangan Kaki Kimony Pluses:- Dirancang untuk gerakan bebas yang aman dan maksimal;
- Sisipan samping membantu memberikan perlindungan dan dukungan yang andal;
- Pemanasan cepat dan efek analgesik;
- Desain yang ringan memungkinkan Anda untuk memakai hampir semua sepatu.
- Harga band dalam 2209,89 rubel;
- Tidak ada cacat lain yang ditemukan.
Upfist ankle brace
Pita yang ringan dan elastis yang menyerupai bentuk jari kaki biasa, bisa dipakai sepanjang hari dan bahkan di malam hari. Karena kain dirancang khusus untuk pemakaian jangka panjang, efek rumah kaca tidak tercipta, perban menyerap keringat.
Upfist Ankle Brace Pluses:- Elastis tidak menggulung atau tergelincir;
- Dalam ukuran, perban yang dipilih duduk cukup kencang, tetapi tidak mengganggu sirkulasi darah dan tidak membatasi gerakan;
- Teknologi elastis 3D untuk kesesuaian penguncian yang lebih baik;
- Kaki tetap kering berkat bahan yang bisa menyerap keringat dengan baik;
- Kompresi yang seragam tidak menyebabkan rasa sakit;
- Ukurannya mudah diambil dengan hanya mengukur lingkar pergelangan kaki;
- Langkah pasti diberikan;
- Efek terapeutik dalam pengobatan diamati setelah satu minggu penggunaan;
- Harga terjangkau, sekitar 700 rubel.
- Karena tidak ada pengencang pada perban, dan perban yang benar harus satu ukuran lebih kecil, maka memakai kait seperti itu tidak mudah.
Venom Neoprene Ankle Brace
Dirancang khusus untuk perban atlet profesional. Ini digunakan dalam kasus cedera sendi pergelangan kaki yang sudah ada sebelumnya, serta dalam pelatihan intensif untuk asuransi sendi sebagai profilaksis. Memanaskan dan andal memperbaiki nyeri sendi, memungkinkan penggunaan balsem terapi dan salep.
Venom Neoprene Ankle Brace Pluses:- Memberikan stabilitas yang baik bagi para atlet ketika berlatih jogging, bola voli, bola basket, barbel;
- Menghilangkan rasa sakit dan menghilangkan ketegangan dari ligamen, berkat stabilisator lateral yang diperkuat, membantu menjaga kaki Anda dengan meningkatnya kelelahan atau kelemahan kronis ligamen;
- Berat produk ini 113 gram kecil;
- Bahannya padat dengan sisipan, tapi bisa bernapas;
- Itu tidak membatasi gerakan dan digunakan selama terapi latihan.
- Biaya perangkat adalah 2209,89 rubel,
- Seringkali barang tidak ada stok, karena ada permintaan yang baik..
Mcdavid Ankle Brace Ringan
Pembalut hantaman yang sangat ringan dan mudah digunakan. Sebelum membeli, Anda harus mengukur perangkat ini, karena menyesuaikan tingkat kompresi dengan bantuan hantaman tidak cocok untuk semua pasien, terutama jika perban diresepkan untuk anak. Desainnya dimodelkan sedemikian rupa sehingga balutan bisa dikenakan di kedua kaki kanan dan kiri. Bahan pembuatan band ini cukup padat, tetapi kakinya tidak berkeringat.
Mcdavid Ankle Brace Plus Ringan:- Desain bagus dan bergaya;
- Konstruksi kuat, dengan dinding samping tipis yang tidak menarik perhatian;
- Hantaman terlihat seperti kelanjutan sepatu dan memungkinkan Anda untuk menyesuaikan tingkat tekanan perban;
- Kain anti air tidak menciptakan efek rumah kaca karena desainnya dengan tali untuk tali dan tali.
- 2691.31 rubel - biaya perban ini;
- Hantaman mungkin tidak nyaman untuk semua pasien;
- Lebih cocok untuk profilaksis daripada terapi rehabilitasi.
Perbandingan harga untuk model yang dijelaskan:
| Nama model | Harga |
| 1.Malleo Immobil Walker, tinggi 50s10 | 7020 rubel |
| 2. Walking Boot, Besar dengan Siaran Udara | 9 833,59 rubel |
| Dukungan 3.Rehband Ankle | 2397.41 rubel |
| 4. Dukungan Pergelangan Kaki Kimony | 2209,89 rubel |
| 5.Upfist Ankle Brace | 700 rubel |
| 6. Venom Neoprene Ankle Brace | 2209,89 rubel |
| 7.Mcdavid Pergelangan Kaki Ringan | 2691.31 rubel |
Kontraindikasi untuk pemakaian retainer pergelangan kaki
Penunjukan perban sebagai fiksatif kadang-kadang tidak mungkin karena kecenderungan pasien untuk reaksi alergi. Dalam kasus yang jarang terjadi, di tempat kontak dengan orthosis, iritasi, kemerahan dan ruam dapat terjadi.
Ada sejumlah kontraindikasi saat mengenakan perban, seperti:
- Ulkus trofik yang timbul dari diabetes mellitus;
- Penyakit tromboemboli;
- Berbagai jenis kelainan kulit dan dermatitis.
Berapa banyak untuk dipakai dan bagaimana merawat penjepit pergelangan kaki
Keputusan bahwa pasien perlu karena satu dan lain alasan untuk memakai perban immobilisasi hanya dibuat oleh ahli traumatologi. Anda tidak dapat meresepkan obat ini untuk Anda sendiri, karena pasien bahkan tidak tahu bagaimana memilih ukuran yang tepat.
Biasanya ahli traumatologi memberikan daftar anggaran dan bukan perusahaan yang produknya dapat ditemukan di kota tertentu. Spesialis menyarankan model mana yang terbaik untuk dibeli berdasarkan karakteristik dan kemampuan pasien..
Model-model yang paling mahal, sebagai suatu peraturan, berubah menjadi model tuter dan orthosis pasca operasi, yang pada kenyataannya, dapat menggantikan aplikasi gypsum menjadi retakan, patah ligamen atau fraktur..
Dalam kasus cedera pergelangan kaki, perban elastis diperlukan segera, menekan daerah yang terkena, itu tidak memungkinkan tumor tumbuh dan mengurangi rasa sakit.
Masa rehabilitasi untuk setiap kasus adalah unik dan perawatannya selalu bersifat perorangan, terutama karena tidak mungkin untuk menghilangkan orthosis tanpa izin dokter ketika Anda menginginkannya..
Untuk fraktur dan robekan yang parah pada ligamen, disarankan menggunakan tuter pergelangan kaki bahkan di malam hari. Jika kerusakannya tidak terlalu serius, balutan dikenakan pada siang hari dan dilepaskan pada malam hari saat tidur.
Biasanya, pemulihan dari cedera berlangsung dari satu minggu hingga 3 bulan, tergantung pada tingkat cedera. Selain itu, orthosis dapat meluruskan sendi yang cacat akibat cacat lahir atau kelainan. Perawatan semacam itu mungkin membutuhkan bertahun-tahun memakai berbagai perban dan terapi olahraga.
Apa yang harus dilakukan jika perban perlu dicuci?
Perban sangat terkontaminasi selama periode pemulihan, selain itu, ia menyerap partikel keringat dan penyembuhan gel dan salep untuk pijat.
Semua klem, dengan pengecualian perban elastis, tidak boleh dikenakan pada kaki telanjang, karena desainnya dapat bergesekan berat dan meninggalkan kemerahan dan luka pada titik kontak dengan kulit. Dokter menyarankan untuk mengenakan kaus kaki katun atau kaus kaki setinggi lutut.
Anda hanya dapat menyegarkan perban yang terkontaminasi secara manual. Pencucian dengan mesin dikontraindikasikan karena orthosis cenderung mengalami deformasi..
Setelah dicuci, perban dihaluskan, diulurkan sedikit jika kain telah duduk, dan dibiarkan kering di atas handuk, benar-benar meluruskan semua tepi.
Tunduk pada sikap yang hati-hati, perban akan bertahan lama dan dapat dijual, karena orthosis dan tutor yang baik mahal.
Tidak masuk akal untuk membeli opsi yang sangat murah, karena mereka akan dengan cepat menjadi tidak berharga dan brace pengganti akan diperlukan.
Kesimpulan
Orthosis dan kaliper pergelangan kaki mempertahankan mobilitas sendi yang kecil, jika perlu, sudut kemiringan dan tingkat kompresi dapat disesuaikan tergantung pada sifat cedera. Tuter tidak memiliki engsel sama sekali, mereka digunakan ketika benar-benar diperlukan untuk melumpuhkan anggota gerak selama patah tulang dengan ligamen yang sobek..
Penolakan menyeluruh terhadap pembalut gipsum belum dimungkinkan, tetapi berkat model perban baru, proses penyembuhan menjadi kurang menyakitkan dan telah berkurang beberapa kali lipat..
