Tinjau yang terbaik menurut editor. Tentang kriteria seleksi. Materi ini bersifat subyektif, bukan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan untuk pembelian. Sebelum membeli, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis.
Pertanyaan abadi menghantui orang-orang sezaman kita. terlepas dari jenis kelamin: "Apa yang akan Anda makan untuk menurunkan berat badan?". Tubuh manusia, seperti semua mamalia lainnya, dibentuk dalam kondisi ketika kelaparan adalah norma dan bukan pengecualian, dan mereka yang bertahan dalam waktu yang relatif cukup makan lebih efisien daripada orang lain yang akumulasi lemak selamat. Mereka meninggalkan anak-anak, yang tiba-tiba makanan berlimpah mulai menggumpal dengan cepat: menurut dokter di negara kita, 59,2% dari semua orang dewasa kelebihan berat badan.
Secara teori, semua orang tahu resep untuk menurunkan berat badan: makan lebih sedikit dan bergerak lebih banyak. Dalam praktiknya, ini tidak selalu diperoleh, dan "pil ajaib" mulai digunakan..
Saat menyusun peringkat pil diet terbaik, kami menganggap hanya obat yang terdaftar secara resmi di Rusia sebagai suplemen makanan atau obat-obatan. Kami sengaja tidak memasukkan pil "Cina" atau "Thailand" dengan komposisi dan obat yang tidak diketahui yang tidak dapat diperoleh melalui cara resmi..
Ketika memilih alat yang mempromosikan penurunan berat badan, Anda harus ingat bahwa dalam pengobatan ada kriteria yang jelas untuk efektivitas penurunan berat badan dan mereka jauh dari 7-10 kilogram yang dipublikasikan secara luas per minggu. Pedoman klinis nasional untuk pengobatan obesitas disebut kehilangan aman 5 - 10% dari berat awal per bulan, yang dalam praktiknya tidak lebih dari 3 kg per minggu.
Dan sebelum beralih ke peringkat yang sebenarnya, kita ingat bahwa tidak ada pil yang akan membantu jika beratnya memenuhi norma medis, yang tidak selalu sesuai dengan standar kecantikan modern. Indeks massa tubuh 18,5 hingga 24,99 dianggap normal. BMI dihitung dengan rumus: berat dalam kg / (tinggi dalam m)2
Grafik Perbandingan Produk Penurunan Berat Badan yang Berbeda
| Obat Pelangsing | Penurunan berat badan yang buruk | Teh pelangsing | |
| zat aktif | sintetis | ekstrak sintetis, alami | tumbuhan alami |
| mekanisme penurunan berat badan | nafsu makan menurun, normalisasi metabolisme | kehilangan nafsu makan, normalisasi metabolisme, | dehidrasi |
| telah uji klinis telah dilakukan | iya | lebih sering daripada tidak | tidak |
| efek samping | ada disana | mungkin | ada disana |
| adiktif | tidak | tidak | iya |
| efek yo-yo (pengembalian cepat ke bobot awal) setelah aplikasi | itu mungkin | itu mungkin | iya |
Kelebihan berat badan tidak hanya akibat nutrisi yang berlebihan, tetapi juga konsekuensi dari penyakit serius:
- sindrom ovarium polikistik;
- Sindrom Cushing;
- hipotiroidisme;
- disfungsi hipotalamus;
- hiperprolaktinemia, dll..
Karena itu, saat ini bukan hanya tentang kelebihan berat badan, tetapi tentang obesitas, sebelum meresepkan pil Anda perlu ke dokter. Anda hanya dapat minum obat penurun berat badan dengan memastikan bahwa alasan kelebihan berat badan ada pada fitur gaya hidup..
Peringkat pil diet terbaik
| Nominasi | tempat | nama produk | harga |
| Obat terbaik untuk menurunkan berat badan | 1 | Sibutramine | 1,590 ₽ |
| 2 | Orlistat | 681 ₽ | |
| 3 | Metformin | 92 ₽ | |
| Suplemen makanan terbaik untuk menurunkan berat badan | 1 | Chromium Picolinate | 931 ₽ |
| 2 | Garcinia Kamboja | 347 ₽ | |
| 3 | Asam alfa lipoat | 650 ₽ | |
| 4 | L-karnitin | 301 ₽ |
Obat terbaik untuk menurunkan berat badan
Di bagian ini, kami telah mengumpulkan obat-obatan yang dirancang untuk membantu memerangi penurunan berat badan. Semua pil diet ini adalah obat resep karena sangat mengganggu kerja pusat saraf atau metabolisme, yang dapat menyebabkan efek samping yang serius. Oleh karena itu, paling sering, obat-obatan tersebut direkomendasikan untuk orang dengan obesitas parah (BMI> 30) dalam situasi di mana diet dan olahraga tidak membantu..
Di sisi lain, tidak seperti suplemen makanan, untuk pendaftaran yang tidak perlu mengkonfirmasi keefektifan tindakan, semua obat untuk menurunkan berat badan telah mengkonfirmasi keefektifannya dalam uji klinis - tanpa ini, pendaftaran obat tidak mungkin dilakukan..
Sibutramine
Peringkat: 4.9
Nama Dagang: Reduxin, Goldline.
Sibutramine sangat ideal untuk orang yang jujur mencoba mengikuti diet, tetapi tidak dapat menahan rasa lapar yang terus-menerus. Bertindak langsung di pusat saturasi di otak, pil ini membantu makan berlebihan dalam porsi kecil. Dan karena serotonin dan reseptor adrenalin diaktifkan dalam proses tersebut, peningkatan aktivitas dan berkurangnya kebutuhan tidur menjadi bonus tambahan. Benar, koin ini memiliki sisi lain: peningkatan aktivitas dapat dengan mudah berubah menjadi kecemasan, berkurangnya kebutuhan tidur untuk berubah menjadi insomnia, dan paparan reseptor adrenalin dapat memicu peningkatan tekanan yang tidak terkendali. Sibutramine meningkatkan beban pada jantung dan pembuluh darah: tekanan darah rata-rata meningkat 1-3 mm. Hg. Seni., Dan denyut nadi pada 3 - 7 denyut per menit. Itu sebabnya dilarang di negara-negara Uni Eropa.
Banyak orang yang telah menggunakan obat ini mengeluh benar-benar kehilangan kesenangan dalam makan. Di satu sisi, ini membantu mereka menurunkan berat badan, di sisi lain, sensasi seperti itu secara subyektif sangat sulit untuk ditoleransi..
Seringkali mereka yang minum obat mengeluh mulut kering, kurang nafsu makan, perubahan kepekaan rasa, sembelit. Di antara efek samping lainnya adalah reaksi alergi tradisional, sakit kepala, peningkatan sementara jumlah "enzim hati" (transaminase) dalam darah.
Dilihat oleh ulasan dan publikasi di jurnal medis, sibutramine bekerja sangat baik "dalam jarak pendek" dari satu bulan menjadi tiga, kemudian mereka terbiasa dan penurunan berat badan melambat.
Meminum obat selama lebih dari satu tahun berturut-turut tidak dianjurkan, tidak ada yang mempelajari keamanan penggunaan jangka panjang tersebut.
Anda perlu mulai dengan dosis 10 mg sekali sehari, jika dalam sebulan tidak mungkin kehilangan 5% dari berat badan awal, disarankan untuk beralih ke dosis 15 mg, jika ternyata juga tidak efektif, percobaan lebih lanjut harus dihentikan.
Sibutramine jelas tidak cocok untuk orang yang menderita "binges" - pertarungan makan berlebihan yang tidak terkendali, ketika seseorang masuk ke akal sehatnya di lemari es yang sepi dengan beban di perutnya dan kebingungan: mengapa, pada kenyataannya, apakah dia memakan semua ini? Situasi seperti itu tidak jarang terjadi seperti yang dipercaya orang biasa, dan membutuhkan pekerjaan dengan seorang psikolog. Tidak ada gunanya mengendalikan nafsu makan bagi orang yang makan bukan karena mereka lapar, tetapi karena stres..
Daftar kontraindikasi untuk penggunaan obat ini cukup lama:
- usia hingga 18 tahun;
- kehamilan dan menyusui;
- obesitas bukan disebabkan oleh makan berlebihan, tetapi oleh penyakit (hipotiroidisme, sindrom ovarium polikistik, sindrom Itsenko-Cushing dan lain-lain);
- IHD, aritmia, gagal jantung pada tahap apa pun;
- Tekanan darah di atas 145/90;
- tirotoksikosis;
- pheochromocytoma;
- glaukoma sudut-tertutup;
- hiperplasia prostat jinak;
- gagal ginjal atau hati;
- alkohol, narkoba atau kecanduan narkoba.
Sibutramine tidak boleh dikonsumsi dengan antidepresan, pil diet lain, dan obat tidur berbasis triptofan..
Keuntungan
- mengurangi nafsu makan berlebihan,
- membantu menurunkan berat badan,
- meningkatkan aktivitas.
Kekurangan
- memberi beban pada pembuluh dan jantung.
Orlistat
Peringkat: 4.8
Nama Dagang: Orliksen, Xenalten, Listata, Xenical, Orlimax.
Jika sibutramine bekerja pada otak, "mematikan" minat pada makanan dan kesenangan penyerapannya, maka orlistat bekerja pada tingkat usus, menghalangi enzim yang memecah lemak. Molekul besar lemak tidak dapat melewati dinding usus, dan meninggalkan tubuh bersama dengan puing-puing makanan yang tidak tercerna. Karena lemak adalah bagian paling tinggi kalori dari makanan, jumlah kalori yang diperoleh berkurang dan seseorang kehilangan berat badan tanpa membatasi dirinya dalam makanan favoritnya..
Itulah teorinya. Dalam praktiknya, mereka yang menggunakan orlistat memiliki cara paling ketat untuk mengontrol isi piring. Karena lemak yang tidak tercerna mengiritasi dinding usus. Dan segera setelah jumlah mereka di piring melebihi minimum tertentu, untuk masing-masing, usus mereka mulai berkontraksi tak terkendali, yang memaksa, maaf untuk naturalisme, untuk lari ke toilet. Tentu saja, situasi canggung seperti itu memaksa Anda untuk membatasi lemak dalam makanan, yang berarti bahwa mereka yang berpendapat bahwa mengambil orlistat tidak dapat mengubah kebiasaan makan mereka, setidaknya mereka licik.
Ngomong-ngomong, efek ini harus diingat oleh wanita yang menggunakan kontrasepsi - karena fakta bahwa usus dilepaskan lebih cepat, hormon tidak punya waktu untuk menyerap sepenuhnya, yang mengurangi efektivitas obat.
Di sisi lain, orlistat, mungkin, dapat disarankan untuk orang yang menderita gangguan makan, karena penyerapan lemak benar-benar berkurang dan kalori selama makan berlebihan seseorang akan menerima lebih sedikit. Benar, sensasi juga akan dijamin..
Ini adalah dengan iritasi usus oleh lemak yang tidak tercerna bahwa sebagian besar efek samping yang terjadi ketika mengambil orlistat disebabkan:
- kelelahan gas, seringkali dengan beberapa isi usus;
- tiba-tiba dorongan kuat untuk buang air besar;
- tinja yang longgar;
- sakit perut.
Dari fenomena lain yang tidak diinginkan, reaksi alergi dan masalah yang terkait dengan penurunan efektivitas obat yang dikonsumsi seseorang secara terus-menerus (antihipertensi, kontrasepsi, antiepilepsi dan sebagainya) adalah mungkin..
Dari aspek positif, perlu dicatat bahwa tablet tidak hanya membantu mengurangi berat badan, tetapi juga menormalkan kolesterol dan trigliserida dalam darah. Selain itu, meracuni mereka - yaitu, membuat dosis yang terlalu tinggi di dalam tubuh - hampir tidak mungkin: zat aktif tidak diserap ke dalam, tetap dalam lumen usus. Oleh karena itu, orlistat memiliki minimal kontraindikasi:
- sindrom malabsorpsi (malabsorpsi dalam usus satu atau komponen makanan lainnya);
- kolestasis;
- kehamilan, menyusui, masa kanak-kanak - dalam kategori orang-orang ini tidak ada yang mengalami keamanan obat.
Orlistat tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan warfarin dan agen pembekuan darah lainnya, atau bersamaan dengan siklosporin.
Gunakan pil diet ini tiga kali sehari dengan makan. Jika dalam tiga bulan beratnya menurun tidak lebih dari 5% dari aslinya, penggunaan lebih lanjut dari obat ini harus dihentikan. Durasi kursus tidak terbatas pada instruksi. tetapi Anda perlu mempertimbangkan bahwa, bersama dengan lemak, penyerapan vitamin A, D, E, K yang larut dalam lemak, yang sangat penting bagi tubuh, tersumbat.
Keuntungan
- beberapa kontraindikasi,
- menormalkan komposisi lipid darah,
- membuat Anda diet.
Kekurangan
- efek samping yang sangat tidak nyaman.
Metformin
Peringkat: 4.7
Nama Dagang: Glucophage, Siofor, Gliformin.
Pil ini awalnya dikembangkan bukan untuk menurunkan berat badan, tetapi untuk koreksi kadar gula pada pasien dengan diabetes tipe 2. Tetapi setelah beberapa tahun penjualan, ternyata mereka berkontribusi pada penurunan berat badan aktif - dan obat mulai digunakan, termasuk untuk memerangi kelebihan berat badan. Dan, terlepas dari kenyataan bahwa penurunan berat badan secara formal tidak ditunjukkan dalam petunjuk penggunaan metformin, di antara indikasi untuk digunakan ada BMI> 35, yaitu, obesitas, di mana risiko diabetes.
Efek utama metformin adalah pemulihan sensitivitas tubuh terhadap insulin. Ketidakpekaan sel terhadap hormon inilah yang menurunkan glukosa darah dan menyebabkan diabetes tipe 2.
Obat bertindak dalam beberapa arah, dan kami tidak akan memberikan semua mekanisme efeknya pada tubuh, membatasi diri hanya penting dalam konteks mengurangi kelebihan berat badan. Ini adalah:
- penurunan aktivitas penyerapan karbohidrat di usus;
- transformasi glukosa menjadi asam laktat di lumen usus;
- aktivasi enzim yang disebut adenosin monofosfat adalah protein kinase teraktivasi yang mengurangi sintesis glukosa oleh hati dan mengaktifkan oksidasi asam lemak.
Menerjemahkan dari bahasa medis ke bahasa yang komprehensif, metformin tidak hanya mengurangi asupan glukosa dari makanan, yang secara tidak langsung mengurangi jumlah kalori yang dikonsumsi, tetapi juga membantu tubuh memecah lemaknya sendiri, menggunakan sebagai sumber energi terutama cadangan lemak, dan bukan glukosa, produksi yang ada di hati di bawah pengaruh obat berkurang.
Metformin akan bermanfaat tidak hanya bagi mereka yang sudah memiliki diagnosis diabetes tipe 2, tetapi terutama bagi orang yang masih memiliki kadar gula darah normal, tetapi sensitivitas insulin sudah terganggu dan tingkat hormon ini dalam tubuh mulai meningkat dengan mantap. Kondisi ini disebut prediabetes..
Untuk mendeteksinya, Anda perlu menyumbangkan darah untuk analisis, termasuk perhitungan indeks CARO dan HOMA-IR. Tanpa terlalu rinci, katakanlah indeks ini didasarkan pada pengukuran hubungan antara jumlah insulin dalam darah dan glukosa puasa. Untuk mengetahui apakah analisis seperti itu diperlukan, bagi lingkar pinggang Anda dengan lingkar pinggul Anda. Jika nilainya lebih dari 0,85 untuk wanita atau 0,9 untuk pria, ada risiko tinggi sindrom metabolik, yang, di antara gejala lainnya, dimanifestasikan oleh pelanggaran sensitivitas tubuh terhadap insulin..
Ada indikasi lain untuk penggunaan metformin, selain pradiabetes:
- BMI> 35;
- diabetes tipe 2 pada kerabat darah;
- diabetes kehamilan masa lalu;
- trigliserida darah tinggi;
- hipertensi arteri.
Ambil metformin sebagai tablet untuk menurunkan berat badan, Anda perlu 850 mg pada 1 kali pertama per hari, setelah 10 hari - 2 kali sehari. Obat ini tidak menyebabkan penurunan gula darah yang berlebihan, tetapi dengan peningkatan dosis secara bertahap, ada sedikit kemungkinan efek samping dari saluran pencernaan, seperti mual, penurunan tajam dalam nafsu makan, sakit perut, diare.
Efek samping lainnya termasuk penurunan rasa, ruam kulit alergi. Asidosis laktat sangat jarang terjadi - pengasaman tubuh dengan asam laktat, yang dimanifestasikan oleh gejala seperti kelemahan, nyeri otot, kantuk. Dalam hal ini, Anda harus segera berhenti minum obat dan berkonsultasi dengan dokter. Untuk mencegah kondisi ini, Anda tidak dapat menggabungkan metformin dengan diet yang sangat ketat - nilai kalori harian harus minimal 1.000 kkal. Kemungkinan mengembangkan asidosis laktat dalam kasus keracunan alkohol saat menggunakan Metformin juga meningkat, oleh karena itu sangat tidak dianjurkan untuk menyalahgunakan alkohol..
Obat ini dikontraindikasikan pada gagal ginjal, hati, dan kardiovaskular yang parah. Tidak direkomendasikan untuk wanita hamil, karena keamanan untuk janin belum ditetapkan. Jangan minum metformin 2 hari sebelum dan 2 hari setelah studi kontras sinar-X menggunakan preparat yodium.
Dengan penggunaan metformin dalam waktu lama, penyerapan vitamin B12 berkurang, oleh karena itu disarankan untuk secara berkala menggunakan persiapan multivitamin..
Keuntungan
- mencegah perkembangan diabetes tipe 2 sebagai komplikasi obesitas.
Kekurangan
- efek samping gastrointestinal.
- kemungkinan hipovitaminosis B12.
Suplemen makanan terbaik untuk menurunkan berat badan
Dengan semua kelebihan obat pelangsing, mereka memiliki satu kelemahan serius: resep. Yang dalam praktiknya berarti berbagai kontraindikasi dan kebutuhan untuk memantau kondisi tubuh dengan cermat agar dapat melihat efek samping dalam waktu. Dalam hal ini, aditif aktif secara biologis jauh lebih aman.
Di sisi lain, untuk mendaftar, memproduksi dan menjual suplemen makanan, Anda hanya perlu membuktikan bahwa zat-zat di dalamnya tidak membahayakan kesehatan. Tidak perlu membuktikan manfaat dan keefektifannya. Tentu saja, ketika membuat formula, farmakolog biasanya fokus pada hasil sejumlah studi tertentu, tetapi mereka tidak diharuskan untuk melakukan uji klinis obat jadi. Oleh karena itu, memilih pil diet dari jumlah suplemen makanan, Anda harus sering mencoba-coba.
Selain itu, tidak seperti obat-obatan, suplemen makanan untuk menurunkan berat badan "sendiri" paling sering tidak efektif. Mereka mempercepat penurunan berat badan selama diet atau meningkatkan pembakaran lemak selama aktivitas fisik atau membantu menghindari makanan "berbahaya". Tetapi hanya dengan menggunakan pil diet, mempertahankan gaya hidup yang akrab, dan benar-benar menurunkan berat badan tidak akan berhasil.
Menawarkan Anda peringkat pil diet OTC terbaik, kami berfokus terutama pada zat aktif dan efeknya pada tubuh. Dana yang tercantum dalam bagian ini dapat dibeli di apotek biasa dan di situs web asing.
Chromium Picolinate
Peringkat: 4.5
Nama Dagang: Turboslim Chromium Picolinate Evalar, Solgar Chromium Picolinate, Nature's Way, Chromium Picolinate.
Kromium terlibat dalam metabolisme lemak dan karbohidrat, menstimulasi reseptor insulin, kekurangan elemen jejak ini memicu terjadinya resistensi insulin. Chromium picolinate membantu mengurangi keinginan ngemil untuk permen, jadi ini paling cocok untuk mereka yang mencoba untuk menghilangkan "kecanduan gula". Sangat bagus, dilihat dari ulasannya, ini mengurangi "gangguan malam." Namun, untuk mencapai efek ini, Anda harus minum pil setidaknya selama sebulan.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa chromium picolinate dapat membantu menurunkan gula darah dan mengurangi gejala depresi - bukan rahasia bahwa kondisi ini sering disertai dengan makan berlebihan dan penambahan berat badan. Tetapi data ini membutuhkan studi lebih lanjut..
Keuntungan
- mengurangi mengidam untuk permen.
Kekurangan
- efeknya diwujudkan tidak lebih awal dari setelah satu bulan penggunaan.
Garcinia Kamboja
Peringkat: 4.4
Nama Dagang: Garcinia Forte Evalar, Evalar Tropicana Slim Garcinia Tablet Kunyah, Sekarang Makanan Garcinia 1000 mg, Natrol, Garcinia Cambogia 1000 mg.
Ekstrak tumbuhan alami yang mencegah lipogenesis - penumpukan lemak dalam sel. Mempromosikan oksidasi lemak. Mengurangi rasa lapar.
Terhadap latar belakang diet rendah karbohidrat, ini dapat memicu penurunan tajam glukosa darah, jadi Anda sebaiknya tidak menggabungkan garcinia dengan yang "bebas karbohidrat". Hipoglikemia dimanifestasikan oleh pusing, kelemahan umum, kedinginan, agresivitas. Dalam hal ini, lebih baik segera minum teh manis atau makan permen.
Seperti kebanyakan pil diet bebas resep lainnya, efeknya menjadi jelas tidak lebih awal dari sebulan setelah memulai.
Beberapa tahun lalu, muncul informasi bahwa garcinia dapat berkontribusi terhadap kerusakan hati. Tetapi karena efek samping ini ditemukan dalam agen kompleks yang mengandung selain garcinia dan zat lain, belum ada pendapat akhir tentang masalah ini. Bagaimanapun, penggunaan preparat garcinia untuk patologi hati tidak dianjurkan..
Keuntungan
- Memperlambat penumpukan lemak dalam tubuh,
- merangsang sistem kekebalan tubuh.
Kekurangan
- mungkin menyebabkan kerusakan hati.
Asam alfa lipoat
Peringkat: 4.3
Nama Dagang: Asam tioktik, Thioctacid, Berlition, Asam Lipoat Evalar, Best Doctor, Asam Alpha-Lipoic.
Di Rusia dijual baik sebagai obat (Thioctacid, Berlition), dan sebagai suplemen makanan (Evalar).
Awalnya dirancang untuk penderita diabetes tipe 2, untuk melindungi sel-sel saraf dan pembuluh darah dari efek toksik kelebihan glukosa dalam darah. Selain itu, ia memiliki efek hepatoprotektif yang nyata - yaitu, melindungi sel-sel hati. Sebagai cara menurunkan berat badan, asam alfa lipoat hanya efektif jika aktif secara fisik - dalam hal ini, mengaktifkan penguraian lemak dan penggunaannya sebagai sumber energi utama. Jadi berbaring di sofa dan menurunkan berat badan dengan pil ini tidak akan berhasil, meskipun informasi muncul secara berkala bahwa asam alfa lipoat mengurangi nafsu makan dan mengidam permen karena normalisasi metabolisme glukosa.
Keuntungan
- melindungi sel hati dari efek berbahaya.
Kekurangan
- bekerja seperti pembakar lemak hanya saat berolahraga.
L-karnitin
Peringkat: 4.2
Peringkat: 4.2.
Nama Dagang: Elkar, L Carnitine Evalar, Now Foods L-Carnitine.
Alat ini sangat dikenal di kalangan binaragawan - alat ini membantu mengatasi aktivitas fisik yang berat dan, dengan meningkatkan volume latihan, membantu otot "tumbuh" lebih baik. Tapi, selain itu, ini juga mempercepat pembakaran lemak, membantu mengangkut lemak ke dalam mitokondria - "stasiun energi" sel.
Seperti asam alfa lipoat, L-karnitin bekerja secara efektif pada penurunan berat badan hanya dalam kombinasi dengan aktivitas fisik..
Keuntungan
- merangsang pertumbuhan otot,
- melindungi sel miokard dari hipoksia.
Kekurangan
- hanya bekerja bersamaan dengan aktivitas fisik.
Pil Diet vs Diet Teas
Pembaca yang penuh perhatian harus memperhatikan bahwa peringkat kami disebut "7 pil diet terbaik," yang mungkin mengecualikan teh "penurunan berat badan" yang populer di banyak gadis. Dan ada alasannya.
Setelah mempelajari komposisi teh yang paling populer untuk penurunan berat badan, kami menemukan Senna atau herbal lain dengan efek pencahar yang kuat dan herbal dengan efek diuretik. Menggunakan produk seperti itu tidak mungkin untuk menurunkan berat badan: penurunan berat badan hanya karena isi usus dan dehidrasi yang terjadi bersamaan. Jika berbicara tentang pil diet Anda dapat berbicara tentang rasio manfaat terhadap bahaya, maka dalam kasus teh, tidak ada manfaat sama sekali: stimulasi konstan usus menyebabkannya berhenti bekerja sendiri, dan ramuan diuretik meningkatkan beban pada ginjal, sementara dehidrasi jangka panjang dan itu bisa memicu gagal ginjal. Dengan kehilangan air secara konstan melalui usus dan ginjal, elektrolit dikeluarkan dari organisme, terutama kalium, kekurangan yang dapat menyebabkan kram malam dan aritmia..
Selain itu, semua risiko ini sama sekali tidak ada artinya: hanya beberapa hari setelah asupan teh berakhir, tubuh mengembalikan keseimbangan air dan, maaf karena bersikap kasar, jumlah kotoran di dalam usus, setelah itu panah timbangan kembali dengan selamat ke nilai aslinya..
Banyak orang berpikir bahwa teh lebih aman daripada pil karena fakta bahwa herbal benar-benar alami. Kita berani ingat bahwa tanaman beracun atau jamur juga obat yang sepenuhnya alami. Efek samping yang timbul dari penyalahgunaan teh pelangsing, kami jelaskan di atas.
Perhatian! Peringkat ini bersifat subjektif, bukan iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan untuk pembelian. Sebelum membeli, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis.
