Tinju adalah salah satu olahraga paling berbahaya di dunia. Penguasaan pukulan yang tepat, posisi dalam ruang, gerakan dan bagian penting lainnya dari olahraga ini dicapai dengan berjam-jam pelatihan, liter keringat yang tumpah.
Tidak heran jika dalam tinju itu penting bagaimana Anda menyerang, bagaimana Anda memegangnya. Jika dalam kasus terakhir, hampir semuanya tergantung pada sifat orang itu, staminanya, maka ketepatan menyerang mengikuti langsung dari teknik. Ada beberapa cara berbeda untuk melatih tendangan yang tepat. Yang paling efektif adalah:
- Teknik dengan cermin;
- Teknik dengan bayangan;
- Perdebatan dengan pemain lain;
- Punching Boxing Punching.
Jika tidak ada masalah dengan tiga poin, maka dengan yang terakhir situasinya sedikit lebih rumit. Tas tinju berkualitas tinggi tidak hanya tas kain berengsel besar yang diisi dengan pasir atau pengisi lainnya. Kurangnya pengetahuan dalam memilih tas tinju yang normal untuk pelatihan tinju membawa banyak konsekuensi yang mengecewakan, termasuk hilangnya keinginan untuk terus melakukan.
Isi
- 1 Cara memilih tas atau tas tinju yang tepat?
- 2 Peringkat tas tinju dan tas terbaik
- 2.1 Tinjauan tentang tas tinju luar ruang terbaik
- 2.1.1 Stingrey LPB-1710
- 2.1.2 Century Wavemaster
- 2.2 Tinjauan Tas dan Pir Gantung Terbaik
- 2.2.1 Tas tinju DFC HBL6
- 2.2.2 Pear DFC HPL2
- 2.2.3 Kantung Punching EVERLAST speed COW LEATHER L
- 2.2.4 Tas tinju Borabo 55 kg
- 2.2.5 Tas tinju 110 * 30, kulit buatan, 40 kg Green Hill
- 2.3 Tas dan set tinju anak-anak
- 2.3.1 Mengatur untuk KMS tinju untuk anak-anak 2
- 2.3.2 RUSCO SPORT 4oz Boxing Kit
- 2.3.3 Demix tas lantai
- 2.1 Tinjauan tentang tas tinju luar ruang terbaik
Bagaimana memilih tas atau tas tinju yang tepat?
Item pertama yang paling sering dilanggar oleh atlet adalah berat tas dan karung tinju. Ada mitos yang mengatakan bahwa pir yang berat akan selalu lebih baik daripada yang ringan. Seperti yang sudah ditulis, ini adalah mitos. Faktanya, berat tas dan karung tinju tidak boleh lebih dari 40% dari berat atlet yang akan menanganinya. Artinya, rata-rata atlet perlu mengetahui berat badannya sendiri agar bisa memilih tas yang tepat.
Hal kedua yang perlu Anda perhatikan adalah bahan internal yang digunakan untuk mengisi tas. Banyak orang menyarankan bahwa yang terbaik adalah memalu tas tinju dengan pasir, mengatakan bahwa karena hancur selama pelatihan, itu paling tidak merusak lengan dan kaki jika seseorang lebih suka kickboxing. Ini adalah kesalahan besar. Bahkan, masing-masing komponen tergantung pada kenyamanan tas atau karung tinju. Dalam hal ini, yang terbaik adalah memiliki peralatan tinju yang dikemas dengan serutan karet. Itu jauh lebih baik mengurangi kerusakan akibat pukulan, dan pada saat yang sama tidak menyumbat tangan, yang sangat penting.
Hal ketiga yang diperhitungkan pada saat pembelian adalah bahan dari mana kulit luar dibuat. Untuk meminimalkan kemerahan pada tulang, lapisan kulit atau suede yang terbaik. Kalau tidak, cedera dan rasa sakit tidak bisa dihindari. Karena kelembutan proyektil dan deformasi seketika saat digunakan, kepalan tangan atau kaki tetap utuh. Tapi pir atau tas seperti itu harganya sedikit lebih mahal.
Peringkat tas dan tas tinju terbaik
Gambaran dari tas tinju luar ruang terbaik
Stingrey LPB-1710
Pir ini relatif kecil, 25x28 cm, dipasang pada tripod, yang tingginya dapat disesuaikan dalam 12-168 cm.Kestabilan struktur dipastikan oleh alas dengan volume internal 45 liter. Sebagai pengisi untuk alas, pasir atau air dapat digunakan. Ukuran dasar: 48 kali 25 cm, ada juga 6 cangkir hisap di atasnya untuk pemasangan yang lebih kencang ke lantai.
Pir terbuat dari poliuretan, tripodnya terbuat dari baja, alasnya terbuat dari plastik.
Biaya: 4600 gosok.
Stingrey LPB-1710 Keuntungan:- Proyektilnya cukup stabil;
- Tinggi disesuaikan.
- Bukan ukuran besar buah pir itu sendiri.
Wavemaster abad
Kantung pengisi air lantai memiliki ketinggian 68 cm dan diameter 39 cm, polimer berbusa digunakan sebagai pengisi. Kantong dipasang di pangkalan, berkat yang memungkinkan untuk menyesuaikan ketinggian struktur dalam 120-173 cm. Pangkalan itu sendiri sangat stabil, diameternya 61 cm, dapat diisi dengan air atau pasir, dalam kasus pertama berat pangkalan akan menjadi 130 kg, dalam detik - 215 kg.
Biaya proyektil: dari 15.000 rubel.
Century Wavemaster Pluses:- Sangat stabil;
- Ini merespon dengan baik terhadap kejutan;
- Kemampuan menyesuaikan ketinggian untuk diri sendiri.
- Tidak penting.
Tinjau tas dan pir gantung terbaik
Ini adalah kategori utama, cangkang yang dipilih oleh atlet dari berbagai tingkatan.
Tas tinju DFC HBL6
Tas dilengkapi dengan rantai untuk pemasangan di langit-langit pada kurung khusus. Itu terbuat dari kombinasi kulit asli dan PVC, sedangkan lapisan luar adalah kulit, PVC digunakan dari dalam. Flap tekstil digunakan sebagai pengisi. Dimensi: tinggi - 180 cm, diameter - 35 cm, beratnya 70 kg.
Biaya: dari 29.700 rubel.
Tas tinju DFC HBL6 Plus:- Rantai yang andal;
- Kulit padat asli;
- Dapat dipasang di langit-langit dan dinding.
- Ketinggian proyektil tidak cocok untuk semua orang dan tidak untuk ruangan apa pun;
- Kurung tidak termasuk.
Pear DFC HPL2
Jenis cangkang adalah pir, tingginya 50 cm, berat cangkang 15 kg. Diameter maksimum adalah 40 cm. Seperti versi sebelumnya, lapisan luar adalah kulit asli, bagian dalam adalah lapisan PVC, pabrikan menggunakan penutup tekstil sebagai pengisi.
Biaya: mulai 8500 gosok.
Pear DFC HPL2 Pluses:- Bahan kinerja berkualitas;
- Pengisi tidak berdebu.
- Braket suspensi dijual terpisah.
Punching bag EVERLAST COW LEATHER berkecepatan tinggi L
Ini adalah cangkang kulit, di persimpangan yang digunakan tulangan tambahan, sebagai akibatnya masa kerja persediaan meningkat. Ukuran pir: 17,5 x 25 cm. Proyektil ini digunakan terutama untuk melatih kecepatan, keseimbangan yang baik menjamin rebound sempurna.
Biaya: 4500 gosok.
Punching bag EVERLAST berkecepatan tinggi KULIT SAPI L Keuntungan:- Pengerjaan;
- Keseimbangan pir bagus.
- Proyektil yang diarahkan secara sempit hanya untuk kecepatan.
Boxing bag Borabo 55 kg
Tas ini memiliki yang ideal, menurut para ahli, tinggi - 120 cm, diameter - 40 cm, berat - 55 kg. Tas itu sendiri terbuat dari PVC, dan di dalamnya berisi serbuk gergaji dan pasir kering.
Patut dicatat bahwa merek Borabo menghasilkan garis tas PVC yang diisi dengan serbuk gergaji dan pasir, tetapi dalam berbagai ukuran, tingginya bisa dari 50 hingga 140 cm, dan berat kerang dari 10 hingga 70 kg. Ini memungkinkan Anda memilih tas yang tepat untuk diri sendiri..
Sistem suspensi: rantai baja dan carabiner.
Biaya 55 kg pir - 2.750 rubel.
Boxing bag Borabo 55 kg Keuntungan:- Bahan tas yang cukup tahan lama;
- Pengisi memegang bentuknya;
- Kombinasi hebat antara harga dan kualitas.
- Untuk biaya seperti itu - tidak signifikan.
Tas tinju 110 * 30, kulit imitasi, 40 kg Green Hill
Di jajaran produsen ada tas dengan berbagai ukuran dan, sebagai hasilnya, berat. Spesimen yang kami pertimbangkan memiliki tinggi dan diameter optimal: 110 kali 30 cm, berat 40 kg. Ditangguhkan dengan carabiner pada rantai yang andal.
Bahan tas terbuat dari kulit buatan. Pengisi - remah karet dan kain.
Biaya: dari 7600 gosok.
Tas tinju 110 * 30, kulit imitasi, 40 kg Green Hill Keuntungan:- Kit termasuk rantai dan cincin untuk karabin;
- Ukuran optimal;
- Pengisi memegang bentuknya untuk waktu yang lama.
- Tidak penting.
Tas dan set tinju anak-anak
Ditetapkan untuk tinju KMS anak-anak 2
Persediaan dirancang untuk anak-anak dari 3 tahun. Kit kit termasuk tas itu sendiri, sarung tangan dan kabel untuk digantung. Seharusnya diperbaiki di kompleks olahraga anak-anak. Tas terbuat dari kulit sintetis, diisi dengan remah-remah karet dan serbuk gergaji kayu. Berat proyektil - 5 kg, tingginya mencapai 40 cm, diameter - 20 cm.
Biaya - 750 rubel.
Ditetapkan untuk tinju KMS untuk anak-anak 2 Keuntungan:- Pengisi menghilangkan penampilan debu;
- Tersedia dalam tiga warna, ada pilihan interior.
- Sarung tangan yang termasuk dalam kit tidak nyaman untuk semua orang..
Boxing Set RUSCO SPORT 4oz
Kit ini termasuk tas liontin dan sarung tangan. Tinggi tas 45 cm dan diameter 20 cm. Bahan kulit sintetis dan tekstil digunakan untuk lapisan luar. Sebagai pengisi - penutup tekstil.
Harganya satu set - dari 750 rubel.
Boxing kit RUSCO SPORT 4oz Keuntungan:- Sarung tangan nyaman yang dibuat dengan mempertimbangkan struktur fisiologis tangan anak-anak (4-10 tahun);
- Pengisi tidak berdebu.
- Tidak diidentifikasi.
Demix tas lantai
Cangkang ini diposisikan oleh pabrikan sebagai orang dewasa, yang sebagian dapat dianggap benar, karena dirancang dan akan nyaman untuk pertumbuhan dari 120 hingga 180 cm. Namun, daya tahan yang rendah terhadap guncangan membuatnya tidak cocok untuk orang dewasa (tas dengan dampak kuat dapat dengan mudah diletakkan di lantai, meskipun , juga mudah dimengerti berkat pegas) dan pangkalan tidak terlalu banyak.
Tas terbuat dari PVC, melibatkan pemompaan pompa. Tripod logam dipasang di dasar plastik. Dimensi yang terakhir: volume - 30 l, diameter - 50 cm, berat - hingga 40 kg. Diameter tas adalah 35 kg, ketinggian proyektil adalah 166 cm.
Biaya: 5300 rubel.
Demix tas lantai Keuntungan:- Kit yang baik mencakup segalanya untuk perakitan kecuali pompa;
- Musim semi yang baik;
- Mobilitas proyektil.
- Diperlukan pertukaran tas reguler.
Tinju dan seni bela diri lainnya adalah arah olahraga di mana tidak ada tempat untuk kelemahan, rasa tidak aman. Dan semua orang yang baru saja berhenti di jalan, melempar ke sela-sela. Untuk mencegah hal ini terjadi, penting untuk mendapatkan produk berkualitas untuk pengembangan diri Anda sendiri. Seperti yang Anda ketahui, tidak ada cita-cita di dunia, tetapi dimungkinkan untuk sedekat mungkin dengannya. Kami telah memberikan beberapa opsi yang masuk akal untuk meninju tas dan tas untuk keberhasilan awal (atau pengembangan lebih lanjut) dari pelatihan, memberikan kesempatan untuk mengasah keterampilan tinju.