Teh hijau adalah produk alami yang lezat dan sehat, alternatif yang bagus untuk teh hitam dan kopi. Dapat digunakan sebagai minuman atau produk kosmetik untuk kulit. Topeng yang paling populer berdasarkan teh hijau di Timur, Jepang, wanita Cina dan Korea sangat menyukai mereka. Wartawan meminta ahli kecantikan dan kulit untuk mencari tahu mengapa teh hijau sangat berguna bagi kulit, resep mana yang berdasarkan pada komponen ini yang paling efektif.
Manfaat teh hijau untuk kulit wajah
Dalam proses pembuatan teh hijau alami (tanpa tambahan), daunnya sedikit difermentasi - sekitar 3-12%. Oleh karena itu, komposisi produk mempertahankan maksimum komponen yang berguna untuk epidermis:
-
Tanin yang memiliki efek menguntungkan pada serat otot berkontribusi pada penyembuhan lesi kulit.
-
Mineral adalah zat besi, tembaga, kalsium, seng, yodium. Komponen-komponen ini menyembuhkan epidermis, meningkatkan tingkat resistensi terhadap faktor negatif - baik internal maupun eksternal.
-
Vitamin B dengan spektrum aksi yang luas. Secara khusus, mereka menghentikan munculnya jerawat, dan merangsang metabolisme, proses metabolisme..
-
Vitamin A - antioksidan yang efektif, vitamin yang dikenal awet muda.
-
Vitamin P - bioflavonide, dalam kombinasi dengan vitamin C membantu mengurangi permeabilitas dan kerapuhan kapiler.
-
Vitamin C - membantu memperlambat penuaan kulit.
-
Kafein - mengencangkan epidermis, menyegarkan kulit yang lelah.
-
Minyak atsiri - memiliki efek anti-inflamasi, mengencangkan, melembabkan, tonik, bakterisida pada epidermis, mengaktifkan pembaruan jaringan, meredakan gatal dan iritasi.
-
Semua elemen dalam komposisi teh hijau bekerja secara komprehensif, sinergis, meningkatkan aksi satu sama lain..
Efek yang dimiliki teh hijau pada kulit dan jaringan wajah lainnya:
-
Mengembalikan dan mempertahankan tonus otot, membuat wajah Anda terlihat lebih muda.
-
Ini menetralkan radikal bebas, menghilangkan produk peluruhan, racun, racun dari epidermis, yang mempercepat proses penuaan epidermis.
-
Mengintensifkan proses regeneratif dan pertumbuhan sel-sel kulit baru, sehingga memperlambat proses penuaan.
-
Merangsang produksi kolagen dan asam hialuronat sendiri, yang bertanggung jawab atas kekencangan, kehalusan, keremajaan kulit, dan mengurangi keparahan keriput terkait usia..
-
Mempertahankan tingkat kelembaban normal di kulit, menghilangkan pengelupasan dan kekencangan. Pada saat yang sama, ia menghilangkan cairan berlebih dari dermis, yang menyebabkan pembengkakan dan kantong di bawah mata menghilang.
-
Ini mencerahkan kulit, membantu melawan bintik-bintik penuaan.
-
Mempersempit pori-pori yang membesar, menormalkan kelenjar sebaceous.
-
Menyembuhkan lesi kulit kecil - goresan dan luka, memiliki efek anti-inflamasi dan beberapa antiseptik, menghilangkan fokus iritasi dan jerawat.
-
Merangsang proses metabolisme di epidermis.
-
Menyembuhkan pembuluh darah dengan menghilangkan pembuluh darah.
-
Mengembalikan kulit normal, menghilangkan keabu-abuan atau kekuningan, warna kehijauan.
Jika Anda tidak alergi terhadap teh hijau atau komponen masker lainnya, prosedur kosmetik dapat dilakukan pada usia berapa pun untuk tujuan terapeutik atau profilaksis..
Bagaimana memastikan bahwa Anda tidak memiliki sensitivitas individu terhadap komponen topeng? Jika sebelumnya Anda mengonsumsi makanan ini tanpa konsekuensi negatif, maka tidak ada alergi. Jika Anda belum pernah mencoba teh hijau atau komponen masker lainnya, Anda dapat melakukan tes alergi rumah menggunakan metode ekspres. Oleskan sedikit produk ke kulit di bagian dalam pergelangan tangan atau siku dan tunggu 10-15 menit. Jika reaksi negatif (kemerahan, gatal) tidak terjadi, Anda bisa membuat topeng tanpa rasa takut. Namun demikian, para ahli menyarankan Anda berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli kosmetik sebelum menggunakan kosmetik buatan sendiri..
Selain alergi, ada beberapa kontraindikasi untuk penggunaan masker wajah, termasuk yang dibuat berdasarkan teh hijau:
-
Topeng tidak perlu dilakukan jika ada fokus peradangan bernanah di wajah.
-
Masker tidak dilakukan saat eksaserbasi penyakit kulit kronis.
-
Prosedur kosmetik tidak dianjurkan jika Anda merasa tidak sehat, suhu tubuh Anda telah meningkat.
Tetapi kehamilan dan menyusui tidak dianggap sebagai kontraindikasi untuk membuat masker wajah.
Resep terbaik untuk masker wajah menggunakan teh hijau
Resep paling dasar dan ekonomis adalah menyeduh 20 gram teh dalam segelas air mendidih. Infus ini diresapi dengan kain atau kain kasa, yang dioleskan ke wajah selama 20-25 menit. Jika Anda berencana untuk menggunakan resep ini secara teratur, Anda dapat menjahit masker kain khusus dengan potongan untuk hidung, mulut dan mata.
Resep masker dengan teh hijau dengan 2 komponen atau lebih:
-
Resep nomor 1 - 20 gram tepung (Anda dapat mengambil tepung oatmeal), satu kuning telur (Anda dapat mengambil 2 kuning telur puyuh), ramuan teh hijau yang kuat. Pertama, kuning telur dicampur dengan tepung, kemudian campuran diencerkan dengan teh sampai konsistensi krim asam tebal.
-
Resep nomor 2 - Anda perlu mengambil 2 sendok makan tanah liat kosmetik apa saja, campur dengan jumlah yang sama dari daun teh hijau cincang kering, encerkan campuran dengan sejumlah kecil kefir ke konsistensi dari bubur semi-cair.
-
Resep nomor 3 - buat teh hijau yang kuat, biarkan dingin sampai suhu kamar, tambahkan sedikit gula dan 5-10 gram ragi. Setelah 10 menit, ketika ragi diaktifkan, Anda dapat menambahkan beberapa sendok makan lemon atau jus jeruk nipis ke dalam campuran. Oleskan masker ke wajah dengan kuas dalam tiga lapisan dengan interval 5-7 menit.
-
Resep nomor 4 - giling kuning telur dengan garam laut, oatmeal cincang, beberapa sendok makan madu alami dan minyak sayur (Anda bisa menggunakan minyak apa pun, bahkan bunga matahari). Tambahkan infus teh hijau ke dalam campuran. Bahan diambil "oleh mata", dicampur dengan konsistensi bubur kertas.
-
Nomor resep 5 - ambil 10-15 gram madu, lelehkan dalam bak air, tapi jangan terlalu panas. Tambahkan tepung beras dan keringkan teh hijau ke madu. Untuk mendapatkan konsistensi yang diinginkan, Anda perlu mencairkan campuran yang telah didinginkan hingga suhu kamar dengan beberapa sendok makan krim asam lemak.
-
Resep nomor 6 - ambil teh hijau bubuk, misalnya, "bubuk teh hijau Matcha Jepang" - Anda membutuhkan sekitar 1 sendok makan produk. Jika Anda tidak memiliki teh bubuk, Anda bisa menggiling teh biasa dalam penggiling kopi atau menggunakan food processor. Tambahkan kakao alami ke bubuk (tanpa gula dan aditif lainnya) - sekitar setengah sendok makan. Tuangkan campuran dengan air mendidih, mencapai konsistensi bubur kering. Ketika campuran telah dingin hingga suhu kamar, encerkan dengan madu cair hingga kepadatan dan fluiditas yang diinginkan..
-
Resep nomor 7 - Anda membutuhkan 2-3 sendok teh hijau daun besar, Anda tidak perlu menggilingnya. Tuangkan air mendidih di atas daun dan biarkan membengkak selama 10 menit. Setelah ini, tiriskan kaldu, dan campur daunnya dengan sedikit madu. Oleskan massa di wajah dan bilas setelah 20 menit dengan kaldu teh hijau yang didinginkan.
-
Resep nomor 8 - Ambil 3 sendok teh hijau tanpa aditif, tuangkan susu panas sedemikian rupa sehingga daun teh benar-benar tertutup susu. Setelah 2-3 menit, tambahkan 2 sendok makan oatmeal atau oatmeal ke dalam campuran. Tutup, biarkan diseduh selama 10 menit. Kemudian Anda bisa menggiling campuran dengan blender atau menggunakannya tanpa berubah.
-
Nomor resep 9 - ambil 3 sendok makan daun teh, campur dengan dua sendok makan keju cottage buatan sendiri, tambahkan kuning telur mentah dan isi 1 ampul vitamin A, 1 ampul vitamin E, 1 ampul vitamin C.
-
Resep nomor 10 - topeng ini membutuhkan sejumlah besar komponen, tetapi para ahli mengatakan bahwa efek penggunaannya akan sangat menakjubkan. Anda perlu minum satu sendok teh gelatin, dua kali lipat tepung kentang, 1-2 sendok makan gliserin, minyak sayur dalam jumlah yang sama (almond atau diperas dari mawar liar), dan satu sendok teh spirulina (dalam bentuk bubuk atau tablet yang dihancurkan). Selain 2 sendok teh minyak argan, beberapa kapsul vitamin A dan E (Anda bisa minum kapsul Aevit), teh hijau dingin yang diseduh. Persiapan masker dimulai dengan fakta bahwa pati dan gelatin dicampur dengan gliserin dan spirulina. Dalam campuran ini, Anda perlu menambahkan sebanyak mungkin teh hijau untuk mendapatkan pulp dengan kepadatan sedang. Setelah 5 menit, Anda perlu memasukkan komponen yang tersisa ke dalam campuran, aduk hingga rata, biarkan matang selama 2-3 menit.
Resep masker yang efektif untuk kulit di bawah mata adalah membuat daun teh dingin dari teh hijau alami. Daunnya bisa dicacah, tambahkan sedikit ramuan, dan beberapa sendok krim asam buatan sendiri. Letakkan bubur kertas di dua serbet kain kasa kecil dan oleskan ke daerah di bawah mata selama 15 menit.
Dan resep masker yang paling mudah untuk kelelahan mata adalah dengan menyeduh kantong teh hijau, minum teh, dan mendinginkan kantong dan meletakkannya di kelopak mata tertutup selama 5 menit..
Cara membuat topeng dari teh hijau - prinsip dasar dan tips dari para profesional
Saat menyiapkan masker dari teh hijau, Anda harus memastikan bahwa semua komponen memiliki masa simpan yang kedaluwarsa dan berkualitas tinggi. Lebih baik membeli produk di pasar petani dari produsen yang mempraktikkan pertanian organik. Dalam hal ini, Anda tidak perlu takut bahwa bahan kimia dari jenis pestisida yang terkandung dalam produk menembus epidermis dan membahayakan kulit..
Piring tempat Anda mencampur komponen masker harus berupa gelas atau plastik.
Untuk memotong mudah, Anda dapat menggunakan pisau atau garpu. Serta aksesoris seperti blender atau food processor.
Untuk mengentalkan campuran, jika terlalu cair, gunakan tepung, kanji. Dan untuk membuat campuran kurang padat, Anda bisa menggunakan cairan apa pun - susu, kefir, yogurt, air ramuan herbal, air putih.
Resep untuk topeng yang disajikan dalam artikel ini adalah dasar. Anda dapat memodifikasinya dengan menambahkan komponen yang berbeda, mengganti satu produk dengan yang lain. Hanya saja teh hijau diambil sebagai dasarnya, dan bahan-bahan yang paling bereaksi dengan kulit Anda ditambahkan ke dalamnya..
Cara memilih masker berdasarkan teh hijau, mulai dari jenis kulit
Ada tiga jenis kulit di wajah:
-
Dermis kering, ditandai dengan mengelupas, perkamen, penampilan fokus iritasi dan kemerahan.
-
Kulit berminyak - Anda dapat mengenalinya dengan penampilan kemilau berminyak, pori-pori membesar, ruam, bintik hitam dan komedo putih.
-
Kulit kombinasi adalah jenis epidermis di mana area wajah tertentu mengalami masalah dengan kekeringan, dan area lain ditandai dengan peningkatan kadar lemak.
-
Masker untuk kulit kering harus mengandung komponen seperti agar-agar, kuning telur, madu dan zat tambahan lainnya yang dapat melembutkan dan melembabkan kulit..
-
Masker untuk dermis berminyak disiapkan berdasarkan teh hijau dengan penambahan tanah liat, produk susu, ragi, oatmeal.
Jika gadis itu memiliki kulit kombinasi, Anda bisa memasak dua masker berdasarkan teh hijau secara bersamaan. Satu diterapkan secara eksklusif pada area kering epidermis, yang kedua - ke area di mana kulit terlalu berminyak.
Bagaimana mempersiapkan prosedur kosmetik
Persiapan kulit yang tepat adalah kunci efektivitas masker yang didasarkan pada teh hijau. Pertama, wajah perlu dibersihkan dari berbagai kontaminan. Bahkan jika Anda berencana untuk membuat masker di pagi hari, Anda masih perlu mencuci sendiri, karena pada malam hari kelenjar sebaceous telah mengembangkan sejumlah sekresi yang akan mencegah penetrasi zat bermanfaat ke lapisan epidermis yang lebih dalam..
Anda dapat meningkatkan efektivitas masker dengan mengukus kulit. Selama prosedur, pori-pori akan terbuka dan siap untuk mengambil zat aktif secara biologis. Cara termudah untuk mengukus dermis:
-
Rebus air dan tuangkan beberapa sendok makan chamomile farmasi dengan air panas. Lima menit kemudian, ramuan obat akan meresap. Bersandar di atas panci dan menutupi kepala Anda dengan handuk, Anda bisa mandi uap cepat untuk wajah Anda.
-
Buat ramuan ramuan obat, biarkan dingin agar cairannya panas, tetapi tidak terbakar. Impregnasi dengan kain kasa yang dilipat beberapa lapis atau handuk kecil. Taruh di wajah selama 5-10 menit.
-
Setelah mengukus wajah, Anda dapat membuat kulit mengelupas dengan efek pengelupasan atau menggosok, yang akan menyebabkan sel-sel kulit secara aktif memperbarui. Pada tahap ini, fase persiapan berakhir dan Anda bisa mulai membuat topeng.
Cara membuat masker wajah di rumah
Setelah Anda memasak dan mencampur semua komponen produk kosmetik, oleskan masker ke wajah dengan sikat khusus, kapas atau spons. Jika aksesori semacam itu tidak tersedia, Anda dapat menggunakan produk dengan jari Anda, tetapi Anda hanya perlu mencuci tangan dengan baik agar tidak menyebabkan infeksi..
Campuran ini diterapkan pada area yang bermasalah atau ke seluruh permukaan wajah (dahi, pipi, hidung, dagu), kecuali untuk kelopak mata dan area di bawah mata, di mana kulit sangat tipis dan sensitif. Residu tidak bisa disimpan di lemari es. Karena itu, jika Anda tidak menghitung jumlah produk, dan campurannya ternyata terlalu banyak, Anda dapat membuat topeng pada bagian tubuh seperti area di bawah dagu, lepas, bagian belakang telapak tangan..
Topeng ini menua di wajah dan bagian tubuh lainnya selama 15 hingga 30 menit. Jika selama periode ini Anda merasakan rasa sesak, ini pada dasarnya normal, terutama jika Anda menambahkan kosmetik tanah liat ke masker. Tapi terbakar, gatal adalah tanda bahwa ada sesuatu yang salah, dan topeng perlu segera dibersihkan. Jika ketidaknyamanan berlanjut bahkan setelah prosedur selesai, jika kemerahan atau ruam terjadi, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli kosmetologi..
Setelah waktu yang disarankan, masker harus dicuci, secara konsisten menggunakan air matang hangat dan dingin. Alih-alih air biasa, Anda dapat menggunakan mineral tanpa gas, serta infus air dingin dari ramuan obat.
Untuk menutup pori-pori, Anda dapat menyeka wajah Anda dengan es batu. Ini bisa berupa air beku biasa (direbus atau mineral). Atau semua ramuan yang sama dari tanaman obat.
Jika Anda tidak menggunakan es, segera setelah prosedur, oleskan krim pelembab dan bergizi ke kulit. Setelah 5-10 menit, Anda dapat menerapkan kosmetik dekoratif, melakukan makeup.
Seberapa sering Anda perlu membuat masker berdasarkan teh hijau
Masker dapat dilakukan kapan saja - di pagi atau sore hari sebelum menghadiri acara penting. Keteraturan yang diperlukan untuk melakukan prosedur kosmetik adalah 1 kali dalam 2-4 hari. Jika kondisi kulit tidak memuaskan, Anda bisa melakukan masker setiap hari sebelum tidur..
Untuk mencapai efek nyata, disarankan untuk membuat masker dengan teh hijau dalam kursus menggunakan resep yang sama secara terus-menerus atau secara bergantian. Durasi kursus tergantung pada usia wanita dan kondisi kulit - setidaknya 1-2 bulan. Setelah istirahat singkat selama beberapa minggu, selama kulit beristirahat, perjalanan dapat diulang. Sangat penting untuk membuat topeng dengan teh hijau selama periode ketika epidermis mengalami peningkatan beban dan dampak negatif dari faktor lingkungan. Yaitu, di musim dingin, selama periode dingin dan beku, serta di musim panas, ketika efek sinar ultraviolet sangat terasa..
Manfaat Menggunakan Masker Wajah Teh Hijau
Yang paling efektif adalah prosedur kosmetik salon yang memungkinkan Anda mencapai hasil nyata hanya dalam beberapa prosedur. Tetapi bagaimana jika gadis itu tidak punya waktu atau uang untuk mengunjungi salon kecantikan? Dalam hal ini, prosedur kosmetik rumah, khususnya aplikasi masker berdasarkan teh hijau, akan menjadi penyelamat yang nyata..
Manfaat masker rumah:
-
Mereka disiapkan dari produk sederhana dan terjangkau yang dapat dibeli kapan saja sepanjang tahun di toko bahan makanan terdekat..
-
Biaya rendah untuk satu prosedur kosmetik.
-
Waktu minimum yang dihabiskan untuk mengaplikasikan masker - prosedur dapat dengan mudah masuk ke dalam jadwal kehidupan terpadat.
-
Keamanan yang tinggi menggunakan masker secara alami. Tidak ada efek samping dan komplikasi, karena Anda sepenuhnya yakin itu adalah bagian dari produk kosmetik.
Seperti yang Anda lihat, produk perawatan kulit di rumah memiliki banyak keuntungan, yang menjadikannya alternatif yang sangat baik untuk prosedur kosmetik dan membeli kosmetik..
Cara meningkatkan efektivitas prosedur kosmetik rumah
Tidak peduli bagaimana Anda mencoba merawat kulit Anda, jika ada masalah kesehatan atau tindakan faktor negatif lainnya, hasilnya akan dinyatakan dengan buruk. Oleh karena itu, para ahli merekomendasikan secara harmonis menggabungkan efek pada dermis dari luar dan efek pada tubuh secara keseluruhan, yang pasti akan mempengaruhi kondisi kulit wajah:
-
Gunakan teh hijau sebagai minuman sehari-hari, sangat bermanfaat dan diposisikan sebagai obat untuk banyak penyakit di tanah airnya. Minuman ini (tanpa menambahkan gula) juga bisa dicuci, dibersihkan wajah, dihilangkan riasan. Mereka dapat diresapi dengan kompres untuk wajah, teh dapat dibekukan untuk menyeka kulit dan mendapatkan efek mengangkat, serta digunakan untuk mandi uap. Namun, menyeka kulit dengan teh hijau beku direkomendasikan untuk wanita di atas usia 35 tahun. Faktanya adalah bahwa prosedur tersebut menyebabkan tekanan ringan pada epidermis, berkontribusi pada peningkatan produksi kolagen, yang bertanggung jawab untuk elastisitas kulit. Jika pada usia muda terus-menerus merangsang kulit sedemikian rupa sehingga di masa depan produksi kolagen hanya akan terjadi di bawah tekanan.
-
Minumlah banyak air bersih. Ini tidak mengacu pada jus, sup, teh, produk cair lainnya, yaitu air tawar, botol, artesis. Bahkan jika Anda tidak haus, minumlah beberapa gelas air per hari (optimal - 1,5-2,5 liter). Haus adalah tanda bahwa tubuh sudah menderita dehidrasi. Anda tidak perlu membawanya ke keadaan seperti itu, karena ini tentu akan mempengaruhi kondisi kulit wajah.
-
Makan dengan benar - elemen mikro dan makro, vitamin, dan zat aktif biologis lainnya harus datang tidak hanya melalui masker kosmetik, tetapi juga dari dalam.
-
Sebelum meninggalkan rumah, selalu oleskan tabir surya di wajah Anda. Dalam hal ini, sinar ultraviolet tidak akan dapat membahayakan kulit, pemulihannya menggunakan masker dari teh hijau akan mempercepat.
-
Setelah kembali ke rumah di malam hari, selalu bersihkan riasan dari wajah, bahkan jika Anda sangat lelah. Kulit perlu istirahat, pada malam hari dikembalikan, yang tidak mungkin jika pori-pori tersumbat dengan foundation dan bedak.
-
Gunakan produk makeup biasa yang sesuai untuk jenis kulit Anda..
-
Jangan gunakan riasan dari merek asing. Komposisi persiapan tersebut diragukan, beberapa komponen dapat membahayakan kulit, dan tidak ada masker yang didasarkan pada teh hijau yang akan membantu memulihkan dan memperbaikinya..
-
Dan yang terakhir - pimpin gaya hidup sehat. Aktivitas fisik, penolakan terhadap kebiasaan buruk, tidur malam yang sehat - ini adalah faktor-faktor pemulihan umum, yang ditanggapi oleh kulit.